レッグエクステンションとカールのマシンっておおまかに分けると
ベンチのおまけみたいについてるやつと、ケーブルのやつと、この画像みたいなのがあると思うんだけど、それぞれの使用感の違いはどうなの？
https://www.hudsonsteelco.com/hud16/wp-content/uploads/2014/02/leg_machine_curl_4.jpg

ベンチのおまけでしかやったことないけど、なんとなく印象としてはケーブルタイプが一番で次に良いのが画像みたいなタイプなんじゃないかと思ってるんですが