本格ホームトレーニング器具を語るスレ18
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このスレは値段に関係なく頑丈で信頼できる器具を語るスレです
前スレ
【頑丈】本格ホームトレーニング器具を語るスレ17
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513769801/
【新】器具晒しUPロダ
http://9205.teacup.com/kiguup/bbs?BD=19&;CH=5
新 ウェイトトレーニングwiki
http://www48.atwiki.jp/pumpup/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 変にマルチマシン探すよりスミス付きのハーフラックにラットマシンのオプションつけたらいいんじゃないかと思うんだけど ファイティングロードのダンベルシャフト、全体の長さは同じなんだけど
真ん中の握るとこの部分の長さが違うんだけど・・
何年も前に買って、最近また使い始めて気が付いた
二本を比べると1cmは軽く違う
これって使用して大丈夫かな？
重心のズレが生じたら困る、、 安物の話は低価格スレで
計算するまでもなく重心には実用上影響無い >>476
問題ないかね？
それなら良かった
すまん
低価格器具スレが埋まってて新スレがなかったのでここで質問させてもらった 因みにショルダープレスで同時に使うから、片方だけプレートの付いてる位置が遠いから
という意味の負荷の重心のズレ
筋肉の左右差が出たら洒落にならないもので >>480
ありがとうございます
重複になるけど、気になるから同じ質問してみたいと思う ラット&ローイングマシンが欲しいんだけど、ボディソリッドとタフスタッフ以外でオススメありませんか？
ボディソリッドはスタックがない、タフスタッフはシーテッドロウのステップが調整できないというのが不満で https://twitter.com/apatyai0312/status/1068459248093261825
力入れて宣伝してたXスリーブが不評と見るやほとんど触れなくなってしまった業者さんがこんなことつぶやいています
裏にシリコンの滑り止めついていてIPF公認って間違いでは？との当然の疑問は完全スルーもしてたし
事前調査をしていないのでは？
まともに信用できる業者なのでしょうか？
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) Xは最初から公認なんてうたってないけど輸入業者がさんなこと言ってたらレベルが低いね
最近対応品発売されたけど 一月から公認「予定」って何度もツイートしてたんですよ
まったく信じてませんでしたが レッグエクステンションとカールのマシンっておおまかに分けると
ベンチのおまけみたいについてるやつと、ケーブルのやつと、この画像みたいなのがあると思うんだけど、それぞれの使用感の違いはどうなの？
https://www.hudsonsteelco.com/hud16/wp-content/uploads/2014/02/leg_machine_curl_4.jpg
ベンチのおまけでしかやったことないけど、なんとなく印象としてはケーブルタイプが一番で次に良いのが画像みたいなタイプなんじゃないかと思ってるんですが 詳しくないんで教えてほしいんですけど、
GYMWAYのバーって結構やすいと思いますが、
品質は良いほうのバーなんでしょうか？
オリンピックバーはそれなりにこだわろうと思って
ローグバー2.0買おうと思ってたんですが、
どうせ買うならローグのほうがいいでしょうか？ >>487
耐荷重だけでみたらローグのと遜色無さそうだね
引張強度の値で見た話ね
ただレビューを読んだことがないからそんなに選ぶ理由がわからないわ ローグですらまだあんまり情報が無い。
輸入業者の話は手前味噌だからあてにならないし。 >>486
ケーブルは負荷が一定にかかるけど摩擦の関係でネガティブの負荷が弱い
プレートローディングは弧を描く起動になるので横方向のところで負荷が弱い >>487
以前はROGUEのシャフトはMBCで買うよりROGUEから直接買った方が若干安かった
知らん間にMBCは西濃の運賃を3000円値下げしてるな >>490
すみません、プレートローとというと、この場合どちらのことで？ アンカレッジで地震あったのか
ROGUEからの荷物が1週間遅れでやっとこさ動き出したのに >>486
その画像のやつはシーテッドレッグカールという
ベンチに寝そべってやるタイプがプローンレッグカール
プローンよりかはシーテッドの方がいいよ
何故かというとボトムでテンションかかるから
要するに負荷が抜けない
プローンはかからない、要するにボトムで負荷が抜ける
ジム行ってやれば理解出来る
だからシーテッド買う方がいい
効かせやすいしスペース的にもな
わいはタフのシーテッド、ボディソリのプローンレッグカール両方持ってた
シーテッドの方が断然使い勝手が良かった
スペースの問題で両方とっくに売っぱらったけどな >>495
有難うございます。
このダイヤル式で調整するほうがいいわけですね。
レッグエクステンションでも同様でしょうか？ >>497
レッグエクステンションは深く考えなくてもよいよ
問題なのは、安物のアジャストベンチにオプションとして付いてるタイプだとベンチの高さがないから爪先が足に付いたりとかで、一応それらしい動作は出来ますよ、そういう代物だと思っておいてよいよ
レッグエクステンション&カールマシンとして売ってるやつは最初からそれだけに特化したマシンだから問題はない シーテッドレッグカールとプローンレッグカールだったら、プローンだろ
シーテッドは股関節が伸展しないから半腱様筋、半膜様筋、長頭の収縮が弱い。
膝関節の屈曲時に短頭のみ。
伸展時不可が抜けるってのは単にスタートポジションでウェイトが動かされていない地点だからじゃないかな？ 伸展時じゃなくてボトムでしょ
屈曲時に
俺もプローンの方がいいと思うけどね
結局どこの筋肉をメインでやりたいかで答えは変わるんじゃないかな いやシーテッド1択だな俺は
スタンディングカールがあればそちらもやるけどプローンは効率悪いからやらん
基本的にカールマシン使う理由が死闘筋を鍛えるためだから他の部位への微妙な刺激なんぞどうでもいい
シーテッドの方がプローンより扱える重量も増えるし、何より万人に効かせやすいだろう
プローンは慣れないと効かせ辛い人が多かろうし
というか相談してる人はそこまでわからんだろ
仮にプローンタイプのそれなりに頑丈なやつを家庭用に買うとしたら、業務用除いてタフかボディソリしか現状でないと思うけどな
とりあえず、ボディソリのレッグエクステンション&プローンカール品番GLCE365は使いにくかったから薦められんわ
普通のシーテッドの方を買えばいいと思う Rogueはアーノルドストロングマンのデッドリフトで使ってるピカピカのプレート販売しろよ。
あれかっこいいわ。 >>504
良いと思うよ
問題なく使えるはずです
同型のタフは良かった
あと器具類全般だけど購入したらフレームの歪みが無いか不良品じゃないか確かめた方がいいっす
タフやボディソリでも量産品だからどうしてもそういう紛れてるから検品しっかりやって確認してください
わいのタフの同型のやつは背もたれの部分のフレームが歪んでいて不具合品だった
だからアトラスで切断溶接し直してもらって無駄金を使ってしまった
そういうことがないように組み立て時にしっかり確認して、不良だったら即パーツ交換なり返品なりしてくださいな >>505
ありがとうございます。まだ先なんですが、届いたら入念にチェックしたいと思います。
もしかしてタフのスミスハーフラックをお持ちの方と同じ方ですか？ タフスタッフの新旧ラックの比較レビュー見たんだけど
まさかのバーホルダー減らすという信じられない改悪してるんだな・・・
どういう脳みそしてたらそんな案出せるんだろうかとマジで思った。
品質は良いのかもしれんが、クソみたいな人間が内部にいるのか >>506
亀になってしまいましたがそうです。
こないだボディソリのスミスラック買おうとしてた方ですかね。 >>508
そうです。やはりそうでしたか。すみませんがまた2つほどお聞きしたい事があります。
まず、スミスとラック部分はどのくらいまで下げられるでしょうか。
次に、外側両サイドのウエイトホーンの部分は外すという前提で、ハーフラックの内側にバーベルを一本置いてデッドをやるのは可能でしょうか？
というのも、スペースの都合上、アップ用にセットしたバーベルをそこへ一本置いておけたらいいなぁと思っていまして
この動画（プーリーのオプションが付いていますが）を見た限りではギリ行けるんじゃないかと思うんですが、いかがでしょうか。
https://www.youtube.com/watch?v=RSNBZbHXJf4
ちなみにボディソリの方はこのくらいです
https://youtu.be/AimrErSuFY8?t=194 GYMWAYのプレート気になってるんだよな
コアラが買ったみたいだから人柱になって欲しい GYMWAYのプレートというかROGUEのハーフラックも買ってそうだが
MBCの入荷スケジュールと年末年始を考えると1月ということで話が合う ROGUEのバーベルシャフトをなるべく高く売りたいんだがどこかいいとこないかな？ >>512
回答で無くて申し訳ないんですが、
ローグのバーベルが良くない等の理由で買い替えだったりしますか？
ローグのバーベル検討しているもので、良ければ利用者の意見を参考にしたいなと。 >>513
いえ、物自体にはなんの不満もありません！
子供が出来たんでホームジム解体するんですよ。 ボディソリのリニアベアリングレッグプレスが届いた。
なんとか一人で組み立てたけど、今までやったどんなトレーニングよりキツかった。 ボディソリッドの、リニアベアリング レッグプレスマシン良いですね。
詳しい使用感、教えて頂けませんか。可能でしたら画像も見たいです。
宜しくお願いします。 >>516
レッグプレスやハックスクワット自体がこれが初めてなもので、比較ができませんが、滑らかだと思います。
最初は若干ぎこちない感じがしましたが、呉工業から出てるプログリースDXというのをちょこちょこ馴染ませたら良くなってきました。
まだプレートを装着して使ってませんが、素の状態でも割と重いんだなと感じました。
これに限らず、こういうマシンの仕様かもしれませんが、ハックでフルにはしゃがめないですね。
そのうちフットプレートの所に台のようなものを敷いて深くしゃがめるようにするつもりです。
全体像は公式にありますし、画像は細かい箇所で見たい所があれば撮ってきますよ。
あとうまく伝わるかわかりませんが、若干イメージと違ったのが
リニアベアリングの筒とポールの部分に全部の重さが乗るわけじゃなくて、キャリッジの四隅にプラの小さいローラーがついていて、
それが両サイドの斜めにかかってる支柱の上に乗る感じなので、半分以上の重さがこの部分に乗ってる気がします。
杞憂だと思いますが、最大450kgにこのプラローラーが耐えられるのかなと少々心配です。 >>517詳しい説明、有難う御座います。実は自宅でアトラスのパワーラックに、ラットオプション
スミスマシン シーテッドレッグカール＆レッグエクステンションマシンを所有しているので
これ以上マシンを置く場所もないですが、レッグプレスマシンは羨ましいです。 >>518
60キロのダンベルセットから始まって、ここまで来たかと思うと感無量です。
次は来年あたりにスミスのハーフラックを検討しています。
シーテッドレッグカール&エクステンションのマシンも欲しいと思っているのですが、どちらのをお持ちですか？ >>520返事頂き有難う御座います。所有しているマシンは、全てアトラス製です。
シーテッドレッグカール＆カールマシンで、知りたいことが在りましたらお尋ね下さい。
画像はスマホ デジカメは所有していないので無理ですが。 >>520シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンです。間違いました。
アトラス製のスミスマシンも凄く頑丈です。スミスハーフラックにも出来るみたいです。 >>522 お尋ねのアトラス シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンですが、
ホームページには掲載されて居りません。
現代からだ研究所と言う所の、ホームページにアトラス製のパワーラック スミスマシン
アジャストベンチ シーテッドレッグカール＆エクステンションマシンが、掲載されていますので
御覧になって下さい。 ホームジムでそこまで揃えるって凄いね。
ジムに行った方が安上がりだし周りと競って刺激にもなる。
それとも周りにジムが無い位の田舎住みなんですか？ >>525 都会に住んでいるのですが、仕事が肉体労働なのでジムに通って
まとめて沢山のトレーニングを、行う気力がないのです。
トレーニングは、一日あたり二種目程度を毎日行っています。 >>524
ありがとうございます。自分が買おうとしてるのと同じタイプでした。
今までこのレンコンのようなダイヤルで調整するタイプのシーテッドカールやエクステンションは使ったことがないのですが
右側のウエイトを装着している部分から遠い部分と近い部分とでは感覚が変わったりしませんか？
例えば両足でエクステンションを行うとしたら、右足の方が少しだけ近いと思うのですが、気にするほどではないのでしょうか。 >>527 私自信気になった事は、御座いませんがこう言った事は、個人の感覚の問題なので
なんとも申し上げられません。
左右の脚に、均等に負荷が掛かるのか、と言う事を気にされていると思いますが
色々なジムにビジターで行って見て、シーテッドタイプとプローンタイプのマシンを
実際に使用する事を、お勧めします。 >>529 お約に立てた様で、嬉しく思います。
アトラスの製品に、買い替えたのは5年ぐらい前なのですが、それまではボディソリッドの
パワーラック プレートローディング式ラットマシン カーフレイズマシン
シーテッドローマシン ペックフライマシン シーテッドレッグカール＆エクステンションマシン
ディップススタンドの製品を使用していましたので、興味のあるマシンがありましたら
お尋ねください。 タフスタッフのプレートローディングのレッグエクスカールが気になっているのですが、お持ちの方はいらっしゃいませんか？ >>531 タフスタッフのcpl-400と言うマシンの事でしたら、本格トレーニングを語るスレ12の
番号383辺りから話題になっていますよ。 >>530
アトラスのスミスはスライドベアリングですが、リニアベアリングと比べて
使用感に違いを感じますか？。
またメンテナンスはどういうことをしてますか？。 >>534
スライドベアリングってリニアと構造同じでしょ
ベアリングで調べたほうが多分ためになるよ >>534 お尋ねのアトラス製 スミスマシンですが、リニアベアリングだと思います。
丸い筒の中の壁に、小さい丸い金属の回転する玉が在りまして
それがガイドレールのシャフトに接触しています。バーベルシャフトを上下させる度に
ベアリングの玉が、回転しています。 >>534 アトラス製スミスマシンの、メンテナンスの件ですが
細部にいたるまで頑丈に作られているので、個人使用でしたらメンテナンスの必要ないと
思います。せいぜい埃を拭く程度です。 実物をお見せできないのが残念ですが
スミスシャフトの回転部分に使用されている大きいベアリング 厚みのあるフック
重くて頑丈なセーフティ等、購入しましたアトラス製品の中で一番気に入っています。 >>530
まさにボディソリのフライマシンとシーテッドカールエクスマシンも後々狙っているのですが
お持ちだったのは、このページの左上と真ん中の下のものの事でしょうか？
http://proshopyy.com/pdfread.php?pp=22 >>538 ご指摘の通りの ボディソリッド gpm-65 gcec-340のマシンで間違い
御座いません。現在はスペースの問題で使用していませんが、ペックフライマシン
カーフレイズマシン ラットマシンは保存してあります。
お尋ねのマシンの事で、お聞きになりたいことが在りましたらお知らせください。 >>539
おお、ありがたいです。
フライマシンについてなのですが、三角筋後部のリバースフライのために購入しようと思っているのですが、使用感はどうでしょうか。
リアにしっかり効きますか？ >>535
そうなんですね、調べときます。
>>537
高品質そうで羨ましいです。
グリースは塗ってないのですか？ >>540 申し訳在りませんが、以前使用していた時は、普通のフライで使用してだけでした。
現在はマシンをばらして倉庫に保存してあるのでお答えできません。
リバースフライに使用する事を、検討されていると言う事は、上級者の方なのかなと
思いますが、フレームも細く高重量トレーニングを長期間行う事はお勧めできません。 >>541 アトラス製のスミスマシンですが、組み立て説明書に以下の様な文章が
あります。基本的には本体可動部に、グリスアップの必要はありませんが
可動部についた埃ごみ等は、作動性を損ない消耗を早める可能性がありますので
取り除きcrc等の潤滑剤をひと吹きし、清掃を行って下さい。 >>542
ありがとうございます。そうでしたか。
リバースフライメインと思っていて、そこまで高重量はセットしないと思うので、耐久重量についてはあまり心配はしてないです。
リアデルトのフライができる家庭用のものがこれ以外に見当たらないのが悩ましいです。 >>544 高重量でのトレーニングに、使用しないのであれば問題ないと思います。
私が購入した時期と比べるとボディソリッドの製品は、価格がかなり上昇しているので
正直言って価格と製品の質のつりあいが、取れてない様に思います。
わが国はトレーニング器具が、高いです。 >>543
詳しい回答ありがとうございます。
5年程使用されているそうですが、以前アトラスの説明でベアリングは消耗品なので
使用頻度にもよるが、5年程で交換した方が良いみたいなことが書かれていたのですが
使用感に変化はないですか？。 >>546 アトラスの言われている、ベアリングを5年程度で交換した方が良い
と言う説明は、本格的なジムで酷使された場合ではないかなと思います。
新品の時と使用感に変化はありません。
変わった事と言えば、スミスシャフトのフックを掛ける、フレーム本体に
取り付けてあるメッキされた金属棒に傷がついた事ぐらいです。
アトラス製のスミスマシンは、リニアベアリングが内蔵されている角パイプだけ
取り外しができますので、交換も簡単です。国内メーカーですので安心です。 >>547
色々と教えて頂きありがとうございました。 >>545
ありがとうございます。ちなみにいつ頃購入されたのでしょうか。 >>549 かなり前の事なので、あまり覚えていませんが 2010年ぐらいではないか
と思います。 >>550
ありがとうございます。時期が気になった理由なんですが、
あのフライマシンはある時期から若干仕様が変わったらしく、古いタイプは>>464さんが仰っていたように赤いピンでの調節ができなかったようなのです。
覚えていたらどちらだったか教えてください。 >>548 お約に立てて良かったです。
知りたい事がありましたら、またお尋ね下さい。 >>551 私の所有している ボディソリッドのペックフライマシンは、
現在販売されているタイプと全く同じマシンです。
古いタイプのマシンと言うのは、もしかするとフレームカラーが白の時代のマシン
かもしれません。 ボディソリッドのインクライン使ってる人いたら使い勝手やデメリット教えて下さい
今はリーディングエッジのインクラインを何年も使ってたんですがガタついてきたので年末調整の戻りで新しくしようと思ってます アトラス製スミスマシンやシーテッドレッグカール＆エクステンションマシン
ボディソリッド製ペックフライマシンの説明をした者ですが、書き忘れていましたが
アトラス製シーテッドローマシン 45°ローマンベンチ プレートツリー
プロショップyyオリジナル yy-05レッグエクス＆カールマシン
№19 50mm孔径オリンピックバーベルシャフト1900 №24 50mm孔径アームカールバーも
所有していますので、知りたい事がありましたら、お知らせ下さい。 >>509
凄い亀になって申し訳ないです。
>>まず、スミスとラック部分はどのくらいまで下げられるでしょうか。
時間とれたら計測してみます。
ただタフとボディソリは同型ですけど全く同じではないから鵜呑みにされるのは危険だと思いますが。
>>次に、外側両サイドのウエイトホーンの部分は外すという前提で、ハーフラックの内側にバーベルを一本置いてデッドをやるのは可能でしょうか？
ラットを付けない前提だとウェイトホーンに関しては内側に付けること出来るはずですよ。
実際に私もスペース確保のためそうやって内側に取り付けています。
デッドに関しては私のラックの場合、後方でかつ20kgプレートを付けること前提なら制限はあるけど出来ることは出来ますね。
2番目の動画を見る限り、ボディソリのやつはちょっとデッドが難しそうに見えます。
というのもラック横側のフレームですが、床からの高さがタフの場合は後方がより傾斜ついて低くなってますから。
だからボディソリのやつも実物の横側のフレームの床からの高さがわからない限りは何とも。。。
ホムペにマニュアルのPDFがあるはずなので確認されてみては。
>>553
俺が持ってたやつはそのとおりで白いフレームのですよ。
レンジアジャスターが付いてないおかげでリアデルトフライの初動で負荷がかからなかったんすよね。
可動域の半分でしか負荷がかからない仕様でしたわ。
今売ってるやつはそれが改善されてます。
しかしボディソリほんと価格が上がってしまいましたね。 どこも原材料費の高騰で仕方ないよ
送料も輸入運賃も大体上がってるから >>533
ありがとうございます！
参考にさせていただきます。 >>559 御免なさい 正しくは本格トレーニング器具を語るスレ12 番号383です。 何処で質問したらいいか分からないので、ここで質問します。ニコライ堂のベルトを頼んで四年近く経っても納品されん。店が潰れたとか、確認の仕方とか情報知ってる人いませんか？ストラップの方は一年くらいで届いたのになぁ。 >>515
ニコライ堂のコピーだろ
あんなもん4年も待つ価値は無いから忘れて他の買え >>557
詳しく有難う御座います。
ボディソリのマニュアル見てもいまいち床からの高さがわからないんですよね。
多少高かった場合はベニヤでも敷こうかと思っています。 ローグ売りたい人、シャフトの種類は？よかったらお聞かせください！ >>564
ステンレスオハイオバーです。
使用期間は3ヶ月程度で多少の使用感はありますが目立った傷もありません。 >>565
もしだったらメアド教えるんで金額次第で買い取りますよ～ >>566
お子様ができたんでホームジムを解体するそうです。またお子様が大きくなったら買い直して欲しいなあ ステンレスなんだから念の為防錆油して立てかけておけばいいのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
