belegend ビーレジェンド プロテインを語ろう
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何かと話題のビーレジェンドってぶっちゃけどうなの? >>975
お気遣いどうも
まだ若いから多分大丈夫 >>976
おれの同期、人間ドックで胃がんが見つかって3カ月もたなかったぞ。
20代で。 そういや健康診断の腹部エコーの所見で前立腺の再検査行けって書かれてたわ >>978
そういうのは検査行かないと、後に生保使うような時グダグダ言われるぞ スイカとさくらんぼ売り切れ…
スイカ買い溜めすれば良かった
残り2袋半 >>981
ココナッツか…そういえばここで勧めて不味かったらザーメン飲めとか言われたな
尚、家でも埃被ってる模様 ココナッツを1キロ完食は罰ゲームだろ
何と混ぜても不味い >>969
あのなプロテイン含有率ってのがあってな、メーカーの一回に何gとれとかどうでもいいのよ 味と値段二の次でタンパク質コスパ優先だとザバス、マイプロ、レジェンド、アルプ他でどれなん? >>987
>味と値段二の次でタンパク質コスパ優先だとザバス、マイプロ、レジェンド、アルプ他でどれなん?
あ、コスパって値段じゃなくて要するにタンパク質の含有率 >>969だけど牛乳割りはダメなのが分かったなんかバリウムっぽかった
水で割ると丁度いい酸味で後味スッキリだな
美味い美味いって言われる意味が分かったわ
取り敢えずトレーニングした日だけ飲む事にするわ >>991
筋肉痛にならない程度のトレで普通に飯食ってるなら飲まなくていいんやで
腎臓に負担かけなくて済む >>994
それなら1日5杯!
オナラが臭くてもそんなのかんけーねー >>995
50 gを1日7回が基本だよ。
食事とは別に。 純粋なたんぱく質量が体重1kg辺り1〜2gって言われてるし、含有率考慮しても1日350gって摂りすぎじゃ。
ネタにマジレスかもしれないけど、内臓に負担かかるぞう。 このスレッドは1000を超えました。
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