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【速報】松本人志「ベンチプレスはMAX１３５キロ」
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0001無記無記名(pc?)
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2018/04/22(日) 10:56:11.28ID:X161qqnQ
まっつんスゲーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0186無記無記名
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2018/05/11(金) 18:59:10.89ID:CrG3zprE
>>182
私個人が何キロ挙げたかは本論と関係ないと思います。

スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。

というのが私の考え方。
0188無記無記名
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2018/05/11(金) 19:34:55.44ID:CrG3zprE
>>187
私個人がガリかどうか、何キロ挙げたかは本論と関係ないことだ
と言ってるのが読めないのですか。論理が理解できない知的水準の低い人ですね。


スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。

というのが私の考え方。 だから松本氏に苦言を申し上げてるだけ。
0189無記無記名
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2018/05/11(金) 19:40:41.36ID:CrG3zprE
松本様，

テレビで「ベンチプレス何キロ」とか表示して実技するからには、
せめてスミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれませんか？

それさえやってくれれば、それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。
0190無記無記名
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2018/05/11(金) 20:13:16.98ID:BFwLnWp7
自分は努力してないのに
ケチつけるのだけは一人前だね

ここにレスせずにツイッターにでも書いたほうがいいんじゃない？
そんなこともわからないかな？
0192無記無記名
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2018/05/11(金) 23:55:54.38ID:CrG3zprE
>>190
>自分は努力してないのに

またそうやって勝手に想像で決めつけてこっちの悪口を言う。
勝手に想像でこっちをガリ認定したりアホな行為。


スミスじゃなくてフリーウエイトで胸まで降ろしてから挙げてくれさえすれば
それが何キロだろうが多少ケツが浮いていようが胸でバウンドさせていようが細かい所は文句言いません。

というのが私の考え方。 だから松本氏に苦言を申し上げてるだけ。
0193無記無記名
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2018/05/12(土) 08:26:26.65ID:S6JKznRg
基地外湧いてるな

ガリのコンプレックスに触っちゃったのかな
0194無記無記名
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2018/05/12(土) 09:42:46.36ID:+xZ+CVQ1
>>193
（１）．私個人がガリかどうかは本論とまったく関係ない。
　　　仮に私がガリだったら松本氏がフリーでベンチが突然挙がっちゃったとか有り得ない。その逆もない。無関係の事象である。
（２）． (1)であるから、わざわざ言う必要のないことであるが、しつこいアホがいるので一応言っておくと
　　　　ちなみに私はガリではない。


この（１）かつ（２）である。　以上、
0195無記無記名
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2018/05/12(土) 09:57:06.55ID:iwLI1j/S
松本ってスクワットはどれくらいなの？
0197無記無記名
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2018/05/12(土) 15:05:43.79ID:15cORY39
ダサいオヤジに成り下がったなぁ
0198無記無記名
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2018/05/12(土) 19:30:02.61ID:yMvJ/yhI
この素質なら足もやってりゃかなりかなり見栄えするのにな
0199無記無記名
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2018/05/13(日) 11:04:37.27ID:H1CS+YFn
>>1
松本家って番組でやってたが、100kgベンチで胸まで全く降ろせてなかったけど、100kg上げれるってことになってた
取り巻き芸人が「兄さん凄いですね～」っておべんちゃら言ってた
マジで胸までの半分も降ろせてなかったしあれで100kg上げてるってのは無理ある
0200無記無記名
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2018/05/13(日) 11:36:24.81ID:Ea8dFqb/
半分は下ろしてたでしょ
嘘松よくないよ
0201無記無記名
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2018/05/13(日) 15:45:43.82ID:ZfOvf9zy
>>200
俺も見てたけど半分もいってなかったぞ
本当にちょっと肘曲げただけって感じでマジかと思ったもん

少なくともベンチの記録として認められるような胸まできちんと下ろしたようなレベルでは無かったのは確か
0202無記無記名
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2018/05/13(日) 16:25:32.30ID:cFnk5n0a
>>201
嫉妬乙。
0203無記無記名
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2018/05/13(日) 16:34:40.83ID:Ea8dFqb/
You Tubeにあるけど半分以上は行ってるけどね
0204無記無記名
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2018/05/13(日) 22:32:33.43ID:QV1Njx86
>>201
上腕があと少しで水平になるまでおろしてたから十分だろ
0205無記無記名
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2018/05/13(日) 22:41:56.65ID:L8vV6txR
ラックアップだなそれｗ
0206無記無記名
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2018/05/13(日) 22:50:54.53ID:bsgRfbX/
YouTubeの「松本はバーベルを100kgに挑戦」って動画見てきた
胸まではつけてないしフリーに慣れてないからかブレブレだったけど、全く出来てないってほどには酷くはなかった
0207無記無記名
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2018/05/13(日) 22:55:46.43ID:QV1Njx86
>>206
その動画もきっちり上腕が水平付近になるまでおろせてるよね
0208無記無記名
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2018/05/13(日) 23:06:22.47ID:bsgRfbX/
>>207
まぁ、そうだね
あの手幅とまともに肩甲骨も寄せてないようなフォームであれだけ挙げられるなら地力はかなりあるな、って印象受けた
0209無記無記名
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2018/05/13(日) 23:06:24.63ID:vcpSuU0O
上腕水平ってフロアプレスと同じ可動域だよ
0210無記無記名
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2018/05/13(日) 23:08:29.48ID:bsgRfbX/
とはいえ胸までつけてない限りは100kgあげたとは言えないって人の気持ちもわからないでもない
0211無記無記名
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2018/05/13(日) 23:12:41.30ID:QV1Njx86
>>210
100kgを胸とバーの距離が約30cmまで下げるのは5～60代の方にしてはかなりの怪力でしょ
0212無記無記名
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2018/05/13(日) 23:13:26.36ID:QV1Njx86
>>208
怪力ですよね
0213無記無記名
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2018/05/13(日) 23:26:15.14ID:bsgRfbX/
>>212
年齢からすればかなり強いね
真剣にフリーのフォーム練習すれば胸付け止めなし120kgぐらいはすぐいける力はあるんじゃないかな
それだけに物言いがつくようなフォームでやってるのはちょっと勿体無いかな
0214無記無記名
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2018/05/14(月) 00:00:01.22ID:0Qyun8DN
でもちゃんとやってる人からしたらあれでベンチプレス〇ｋｇと言うのは嫌ってのはわかる
自称50ｍ5秒台と同じインチキ
0215無記無記名
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2018/05/14(月) 07:33:45.02ID:oz2WrfaW
俺はベンチシャツやらフルギア搭載の、稼働域がなるべく短くなるようにするフォームで
最高◯◯◯Kg！記録◯◯◯Kgとかのが萎えるしバカですか？と思うぞ。
ベタ寝、ギア無し、稼働距離長い、これでないならどうでもいい。
よってまっちゃんはまっちょ。ベンチ豚でもない。
0216無記無記名
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2018/05/14(月) 10:39:17.58ID:zXxA3Lo2
腕が水平連呼してるやつは自演な上にネタで言ってんだよな・・・
0217無記無記名
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2018/05/14(月) 13:21:54.03ID:/drmCiky
胸の上15cmくらいで切り返すのと胸まで下ろすのは重量にけっこうな差が出るよね
スミスでパーシャルでも135kgが上がればベンチで胸まで下ろす練習ちょっとやればベンチで110kgくらいは行けると思うけど
0218無記無記名
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2018/05/14(月) 18:19:38.46ID:2+mj8v3u
独学で適当なトレしてるから、正しいフォームは意識してないんだろうね
オッサンから始めてあそこまで頑張ったのは凄いと思う
0220無記無記名
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2018/05/17(木) 01:22:09.90ID:Dky7ANmN
１３５きろ！！！
0221無記無記名
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2018/05/20(日) 10:49:57.42ID:dy6dvD63
>>206
動画見てきたが100kgですら半分も下ろせてなかったな
肘が胸より下がる前、利き始める前に上げちゃってたｗ
100kgであれじゃ135㎏はラックから上げて一瞬肘曲げた程度だろ
こういうフォーム無視して数字だけ吹かすやつってダサい
0222無記無記名
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2018/05/20(日) 10:58:29.27ID:eflqibAv
なんでまた同じレスしたの？
下がってんじゃんw
0223無記無記名
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2018/05/20(日) 11:01:16.30ID:Sg0oxxiY
自分のベンチプレスになってないフォームを擁護したい一心で松本も擁護してるという感じだな
0224無記無記名
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2018/05/20(日) 11:44:56.65ID:eflqibAv
半分かどうかでくらい分かるわ
嫉妬から捏造するなよw
0225無記無記名
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2018/05/20(日) 13:20:39.62ID:sOQrYkF3
100ですら胸までつけてないからまあ135は確実にふかしだね
その135もスミスだから同じ動きでフリーなら130すら不可能
MAX良くて110ってとこだろ
0226無記無記名
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2018/05/20(日) 13:27:09.33ID:NVAkT6eG
スミスで135kgは凄いんだけどいかんせん今まで胸まで下ろすトレーニング「全く」やってないからそこの動きの為の筋肉や神経が未熟で100kgでも胸まで下ろしたら潰れるかもね
0227無記無記名
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2018/05/20(日) 13:29:59.19ID:W/8fwX+T
胸の形が変じゃね？
インクラインとかデクラインとかやってないんかな
0228無記無記名
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2018/05/20(日) 13:54:31.81ID:Zk6Z0IIb
そんなもん勝手にやればよか。本人は目標はいたってシンプル。
体重の２倍はベンチで挙げれるようになりたい。そしてできるようになったんだとさ。
お前らの中で何人が体重の２倍挙げられるんだ？な？1．５倍も無理なやつばっかだろ？
現実をみれよ。おまえらみたいな雑魚とか違うのだよ。むこうは経済力も影響力も才能も権力もあり芸能界の王なんだぜ？
0229無記無記名
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2018/05/20(日) 14:02:19.49ID:HM86b9r8
テレビ終焉の時代に芸能界なんて、もう何の価値もない
スポンサーは多くがユーチューブへ流れ、テレビ崩壊の危機だしな
最後はNHKだけが生き残るんじゃね？
0230無記無記名
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2018/05/20(日) 14:03:04.88ID:HM86b9r8
芸能界なんてもう将来性なしだよ
0231無記無記名
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2018/05/20(日) 14:19:56.69ID:0+FPX9jF
人々の生活に何も影響ない職業だしな
0232無記無記名
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2018/05/20(日) 15:47:14.10ID:t3ZTCCfM
>>228
ベンチプレスの基礎すらも知らないただの松本信者が必死になってるだけかw
0233無記無記名
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2018/05/20(日) 16:25:54.89ID:4jt9AbUd
ダサくて汚くてつまらないオッサンになった松ちゃん、俺は悲しいよ
0235無記無記名
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2018/05/20(日) 18:05:02.43ID:N5EsndwS
>>228
スミスで上腕が水平になるまで下げるルールだと自重で潰れる奴が続出だと思われる
0236無記無記名
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2018/05/20(日) 21:46:03.06ID:kqNO5mZ2
まっちゃんはスミスマシンだからな
おまけにスミスマシンの名前も知らなかったしｗ
0237無記無記名
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2018/05/20(日) 21:46:50.07ID:0BkO2orT
パーシャルw
スミスw
0238無記無記名
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2018/05/21(月) 00:06:41.69ID:nko3N/W9
ダウンタウン好きだけど
まっちゃんって昔身体鍛えるやつは芸人失格とか言ってなかった？
何なんですかね、、突然キン肉マンに変身するとか、、、。
身体張ったギャグのつもりなんかな？
0239無記無記名
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2018/05/21(月) 00:29:39.68ID:1mLP0hr+
考えを改めることが悪いことなんか？
いい歳ぶっこいてパチンコやキャバクラや風俗や薬物にはまったんなら軽蔑したり呆れるが、
筋トレならよかろうが？昔はゴルフバカにしてたがゴルフにはまりました、とかならいいのか？
0240無記無記名
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2018/05/21(月) 00:32:18.91ID:1mLP0hr+
そもそもボクシングにずっとはまっていたから身体を鍛えるのが失格なんて一言もいってない。
身体を鍛えすぎて厳つくなったり強そうに見えるのもなんか違わない？
弱そうにみえるくせに粋がるから面白いみたいな部分があると、言っただけだべ？
0241無記無記名
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2018/05/21(月) 01:34:36.19ID:PrzFms9d
まあ、何十年前に言ったことを持ち出されても困るわな
0245無記無記名
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2018/05/25(金) 19:02:03.76ID:E31Lz5CX
>>228
松本みたいに半分も下ろせてないようじゃ上げれてるとは言わないｗ
0246無記無記名
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2018/05/25(金) 19:10:32.00ID:W3p4/XeP
ここでまっちゃん否定する奴は
フリーベンチプレス100かスミス130を
上腕がほぼ水平に近づくまで下げて上げてみろよ
話しはそれからだ
0247無記無記名
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2018/05/25(金) 19:11:27.86ID:W3p4/XeP
それが1レップできて対等だから
0248無記無記名
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2018/05/25(金) 20:44:59.84ID:YXOP5Zt9
一生懸命松っちゃんを擁護してる人はベンチ100kg上がらないのか…
0250無記無記名
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2018/05/25(金) 21:38:22.02ID:DM6fdwUG
>>246読んだら、普通にフルレンジでベンチプレス100kg挙げられるだけの自分が結構凄い奴みたいに錯覚してしまいそうで、なんか困る
0251無記無記名
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2018/05/25(金) 21:47:51.40ID:W3p4/XeP
>>250
フリーベンチプレス100フルレンジ1レップもできればプロだろ
上から語るべき存在
0252無記無記名
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2018/05/25(金) 23:39:08.66ID:Z8aALMIY
流石にプロは言い過ぎだけど、並々ならぬ怪力かアスリートか、ある程度真面目にやったトレーニーには入って来るんじゃない

あぁ、メインセット100kgとかになりてぇなあ
0253無記無記名
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2018/05/25(金) 23:59:35.86ID:Obe92iYL
>>252
俺だってなりたいw
一応MAXは100kgだけど、普段のメインセットは80kg台だよ
やっと人並み、っていうかウエイトトレーニーとして並みになれたかどうかって程度だろこんなもんw
0254無記無記名
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2018/05/26(土) 00:00:19.60ID:l+igvbCT
>>237
ケツ上げも追加だぞ
0255無記無記名
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2018/05/26(土) 00:02:45.63ID:E7FKoA/5
シリコン入りおっぱいみたい
0257無記無記名
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2018/05/26(土) 00:17:32.56ID:gfBnvqVD
>>254
えらそうなお前はパーシャルスミスケツ上げベンチ100キロが1レップでもできるのか?
0258無記無記名
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2018/05/26(土) 00:19:30.97ID:03s9JE1D
>>256
なに唐突に草生やしてんだ気違いw
0259無記無記名
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2018/05/26(土) 09:46:26.95ID:s1HASUmg
>>250
ほんまそれ
ウ板基準だとベンチ100kgで初心者卒業みたいなノリなんだけどな
当然フルレンジで
トレ記録アプリのlibraryとか見ると、サイクル組んで取り組んでる人だと半年とかで100kg上げてる人もいるよ
0260無記無記名
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2018/05/26(土) 11:18:34.19ID:FRJ+CDcK
>>259
身長180やベンチ200がゴロゴロいるウ板はビッグマウスの巣窟と気付けよ初心者
世間一般だと自重ベンチも上がらないのに100なんて上がるわけないだろ
0261無記無記名
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2018/05/26(土) 12:04:16.24ID:ixqMQBW6
>>260
トレ経験なしなら100は上がらないけど
ウエイトトレーニングを真面目にやってれば必ず達成できるレベルだよ

100超すとムキムキになるかと思ってたけどそこまででもないし
市営ジムとかいっても、100上げるのは普通にいる
0262無記無記名
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2018/05/26(土) 12:20:20.94ID:FRJ+CDcK
>>261
日本の99%の人が松本のベンチ100に度肝抜かれてる事実にヤキモチやくなみっともない
年収数億円がベンチ100上げるから尊敬されるだけで無能一般人が200上げても見向きもされないし興味ないよ
0263無記無記名
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2018/05/26(土) 12:40:12.74ID:ixqMQBW6
>>262
松本好きだし、スミスで130だけどフリーでも100はセット組めると思ってるけど

変な絡み方してくんな
0264無記無記名
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2018/05/26(土) 12:46:47.19ID:s1HASUmg
松ちゃんは純粋に凄いとは思うけど
筋肉博士のメルマガ、確かフルレンジを語る回に
「ベンチ120kgを上げるという芸能人がいて、実際にその映像を見たらパーシャルレンジしかもスミスだったという事がありトレーニー界隈で話題になった」
という内容の事が書かれていたくらいで、まともにトレーニングしていたらケツアゲスミスパーシャルの記録を「ベンチ○○kg」と表現する事に違和感を持たない方がおかしいよ
0265無記無記名
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2018/05/26(土) 14:05:42.51ID:eXcLlzeW
>>260
いやあの、
挙がるわけないって、たかが100kgだよ？
つうかベンチプレス200kgと100kgを混同されても……
0267無記無記名
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2018/05/27(日) 13:35:39.52ID:Va2Y+3iW
胸の発達から見たら当然上がるんだよな
ただお笑い番組でやってたベンチがあまりにも酷すぎてなにがなにやら
0268無記無記名
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2018/05/27(日) 14:35:04.13ID:1EZx0/cE
>>266
これは凄い！
0269無記無記名
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2018/05/28(月) 11:56:01.51ID:GY1tEZOI
ゴロゴロいるって、ウ板でも自称ベンチ200kgなんてほとんど見なくね？ 話盛った？
0270無記無記名
垢版 |
2018/05/28(月) 11:57:54.94ID:GY1tEZOI
>>260へのレスね
0271無記無記名
垢版 |
2018/05/28(月) 18:09:03.60ID:sL+ZeKhb
流石に200上がるって言ってるやつは見たことない
0272無記無記名
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2018/05/29(火) 16:56:19.69ID:TsWFFnp/
>>246
松本を否定してるんじゃなくてあれでは挙げたことにならないっていってるだけだろ
それを本人自身を否定されたように思うことじたいが頭の悪さを発表してるようなもん
0273無記無記名
垢版 |
2018/05/29(火) 18:09:23.23ID:DKwKAYnl
>>266
この21才
260kgきれいなフォームで上げてるやん
0274無記無記名
垢版 |
2018/06/01(金) 01:55:03.03ID:c6lb51Ic
>>264
それね
ベンチの記録としてはあんな半分も降ろせて無い状態では認められるわけないのは間違いない
トレーニング全く知らないただの松本信者が必死に松本マンセーしても
ベンチの記録の定義は明らかだし、松本のフォームがそれを明らかに満たしてなかったのも事実
0275無記無記名
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2018/06/01(金) 09:02:53.98ID:EZtt0x/i
>>274
パーシャル（ボトムで上腕が水平になるまで下げる）
スミスマシン使用
ケツ上げフォーム

これらの条件を満たせば余裕で認定できますから
0276無記無記名
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2018/06/01(金) 13:59:14.09ID:NzYZG0zW
やっぱフロアプレスより可動域が狭いのはちょっと・・・
下ろしたときに肘がベンチ台より下にさがらないと可動域はフロアプレス以下でしかない
0278無記無記名
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2018/06/05(火) 22:34:20.58ID:IpAexJ1+
まっちゃんが超有名人だからマンセーキッズが湧くわけだが
仮にまっちゃんがそこいらのおっさんであんな拳上の仕方をジムでしていたら

「なんかあのおっさん、挙げたつもりのフォームでスミス独占して。。。自己満にもほどがある！」

ってジムで話題にはならんが陰口をたたかれると思う・・・ｗ
0279無記無記名
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2018/06/05(火) 22:39:24.53ID:LH+7EtLP
ベンチ100キロよりもダンベルカール20キロの方が難易度高いよね
0280無記無記名
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2018/06/05(火) 23:06:27.88ID:Ad1FlH8O
>>278
50過ぎのオッサンが上げてたら頑張ってんなぁと思うわ
0281無記無記名
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2018/06/05(火) 23:22:36.51ID:QHAaOUWW
>>280
下げてないから上げてない
上げたいならまず下げないと
0285無記無記名
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2018/06/07(木) 15:48:42.80ID:xwTmsq0Z
>>283
広背筋がないと遠目で腕上げる姿勢になると腹筋が割れてもデブに見えるな
不思議だ
0286無記無記名
垢版 |
2018/06/07(木) 17:42:55.76ID:TWeHmTP3
>>282
嫉妬ではなくニワカに正確な事実認識をしてもらうための啓蒙活動って感じｗ
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