0210無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMda-RdrM)
2019/06/05(水) 13:14:59.22ID:dLRiLYEDM自重で半年、ジム５回目です
5キロずつでも荷重してタンパク質たくさんとると吉
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ベンチプレスMAX60kgを目指すスレ
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自重で半年、ジム５回目です
5キロずつでも荷重してタンパク質たくさんとると吉
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