>>734
薄っすら割れてますよ。動画見返してくださいね。

仕上がって割れてるとは言ってません。

薄っすらでも121kgなら上出来なんです。

普通のトレーニーなら100kgでも完全消えますからね

あとは二頭、僧帽筋の血管も動画で分かりますよ。僧帽筋の血管は指さしてます。

よって体脂肪率は低いという証拠になります