>>364
それに拳2個分のパーシャルナロウベンチならできるて、そんなの誰でもできるだろw
俺は拳一個分幅でプレスであろうとオデコの位置に下げてる。

拳2個分胸に下ろすナロウベンチとは大違いw

ナロウベンチなら拳３個分だが180kg上げてる動画貼ったからそれと比べてフェアな。