【Myprotein】マイプロテイン 105

[0588 無記無記名 2018/04/20(金) 06:27:47.36 ID:OD1VFzmz]

>>558
そっちならシトルリンよりAAKGをとれ。12gくらい何回かに分けて。あと亜鉛。亜鉛も推奨量の3倍くらいとらないと体感ない。これ系のサプリとるなら必ず水を多く飲むこと。