プロテインバーについて真剣に語ろう　9本目

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b63a-X2wr) · 2018/04/05(木) 22:48:24.13

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プロテインバーについて語るスレ

プロテインバー、プロテインクッキー等の味のレビュー
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%A5%D0%A1%BC%A1%A6%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%A5%AF%A5%C3%A5%AD%A1%BC%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CE%A5%EC%A5%D3%A5%E5%A1%BC
プロテイン等の味のレビュー
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

【前スレ】
プロテインバーについて真剣に語ろう　8本目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1495710368/

※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
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**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ dd6b-/TGj) · 2018/06/20(水) 23:32:11.50

>>351
なんだよそれ美味そうじゃん！カラムーチョ大外れだったけど明日ファミマまで足伸ばすわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 422b-bwM/) · 2018/06/20(水) 23:34:08.48

>>353
これは？
あの悪名高いPETAがヴィーガンプロテインとして紹介してたが
微量の小麦と牛乳が含まれることがあると書かれてるね
ホエイ系と同じラインで作ってるんだろう
https://jp.iherb.com/pr/Clif-Bar-Builder-s-Protein-Bar-Chocolate-Peanut-Butter-12-Bars-2-4-oz-68-g-Each/5378

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ eddf-wCsk) · 2018/06/20(水) 23:51:26.91

エリスリトールなら大量でも構わない
小麦牛乳成分も少量なら細かいことは言わない
オリゴ糖がファイバー扱いだとちと困る

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 81b8-Qe01) · 2018/06/20(水) 23:52:16.56

お前らそんなにシビアな競技者か何かなの？

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd9f-fhdp) · 2018/06/21(木) 00:19:20.30

>>357
ダイエッターはシビアやで
血糖値上がると脂肪燃焼が妨害されるし
低糖質ダイエットやってる場合は血糖値上昇で無意味に空腹感にさらされるし
糖質は敵や

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f9c-GwbS) · 2018/06/21(木) 00:39:42.47

カルトにハマってると生きづらくて大変だね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1ff6-P7M3) · 2018/06/21(木) 01:43:51.52

ダイエット連中って専門情報並べまくっていかに自分が豊富な知識を持っているかをアピールするが
肝心のダイエットは失敗してる奴らばかり

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spf3-ORze) · 2018/06/21(木) 05:26:03.68

頭でっかちデブ
でかいのは頭だけにしておけ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-alHI) · 2018/06/21(木) 06:53:38.81

筋トレしてでっかくなりたい人は、増量と減量繰り返すのが基本だからさ
ちょっと計算狂うようだと困っちゃうんよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff34-ssx5) · 2018/06/21(木) 07:29:18.35

てかオリゴ糖を吸収できない物として良いってどういうこっちゃ？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/21(木) 07:30:15.47

逆に、数字気にしない奴らがなんでプロテインバー使ってるんだろうな
気軽にプロテイン補給するため？
なにを言ってんだか
お前ら程度の運動量でタンパク質なんて必要ないっての

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-uted) · 2018/06/21(木) 07:50:59.48

そこまでシリアスならパウダー持ち運ぶでしょ
人目が気になるだのそういった事情でできないからお菓子であるバーで妥協してるだけで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fa2-alHI) · 2018/06/21(木) 08:52:20.69

自分が食うもんくらい好きにさせろ、はい論破ね

てか、オリゴ糖って範囲広いな
汎用されてるのはイソマルトオリゴ糖なの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f2b-fhdp) · 2018/06/21(木) 09:07:08.13

>>359 >>360 >>361
勝手な妄想はやめとけ
理屈と計算と実践無くしてダイエットなんか出来るわけ無いだろ脳筋

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f5d-DJU/) · 2018/06/21(木) 09:19:19.04

コンバット全部復活してるな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa93-1SPe) · 2018/06/21(木) 09:55:28.72

コンバット大人買いしたけど潰れて曲がってるの多数、暑さのせいかね、味変わらんから別にいいけど

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdc-DJU/) · 2018/06/21(木) 09:57:07.04

緻密な計算とか全くせんで
なんとなく筋トレして
なんとなくダイエットもしてるワイは異端なのかｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f2b-fhdp) · 2018/06/21(木) 09:57:45.99

>>370
やり方は自由だ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fa2-alHI) · 2018/06/21(木) 11:37:25.50

>>370
OK食材、NG食材覚えたら、OKばっか食うだけやで、糖質制限(ケトジェニック)なら
PFCは計算エグい、ただし長年の実績がある

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-hDRg) · 2018/06/21(木) 23:54:12.29

グレネードもセールだお

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f93-wcto) · 2018/06/22(金) 00:08:26.80

チョコレートケーキはまだか…

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-DJU/) · 2018/06/22(金) 09:04:31.84

skinny結構うまい

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-TYJF) · 2018/06/23(土) 13:35:49.25

俺は黙々とカーブライト購入

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-TYJF) · 2018/06/23(土) 13:37:03.84

オリゴ糖かマルチトール
ならマルチトールで良いわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff2b-fhdp) · 2018/06/23(土) 14:36:44.70

海外産は食物繊維の名目でオリゴ糖入ってる
だから甘い

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-tSCK) · 2018/06/23(土) 15:21:53.10

真面目にザバスの常温保存可能な120円位の良いな
プロテイン15グラムまで増量されたから捗るわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-alHI) · 2018/06/23(土) 16:15:24.22

>>379
https://www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/#products
↑このブリックパックのやつ？
200ccで常温以下保存プロテイン15g、味3つか。
出先で飲むにはいいね。
炭水化物がほぼ糖と仮定して10g。

**無記無記名** (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM8f-+8Dq) · 2018/06/23(土) 18:27:34.36

オリゴ糖って吸収できないの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-alHI) · 2018/06/23(土) 18:33:48.55

モノによる
人体が分解できる酵素持ってたら吸収余裕

細かいソース無いけど、腸内細菌が分解してもナンボかは吸収すると思う

**無記無記名** · 2018/06/23(土) 18:47:20.99

コンバットクランチが過去最大級の割引だが
味一つなら何がいいの？
シンサのモカみたいな万人向けのオススメない？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-DJU/) · 2018/06/23(土) 18:50:11.65

>>380
スレタイ読めるか？

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-1PCj) · 2018/06/23(土) 19:09:56.23

>>380
チョコレートチップクッキーが一番無難

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-1PCj) · 2018/06/23(土) 19:10:40.81

>>382
こっちあてだった

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-alHI) · 2018/06/23(土) 19:16:06.15

>>384
読める

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f9c-GwbS) · 2018/06/23(土) 19:19:51.66

今のスレタイだと完全にスレ違いだけど最近はバー以外に高蛋白スナックのバリエーション増えたしここでまとめてやれば良いんじゃねえかな
ゼリーとかドリンクも形態は違うけど用途としては似たようなもんだし

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-Cm6z) · 2018/06/23(土) 20:03:26.31

スレチだけどカロリーメイトのゼリータンパク質8.2gカロリーは知らないw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-DJU/) · 2018/06/23(土) 20:08:31.15

スレチだけど豆乳のアイスはうまい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-DJU/) · 2018/06/23(土) 20:09:43.96

スレチだけどスキニーうますぎ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-alHI) · 2018/06/23(土) 20:51:45.08

>>389
いま手元にあるけど200kcal apple

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f64-DJU/) · 2018/06/23(土) 22:24:57.98

>>391
プロテインクッキーは一応プロテインバーの一種扱いをされる事が多い
少なくともこのスレでクッキーだから駄目とか言われてるのは見た事ない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffb8-DJU/) · 2018/06/23(土) 22:27:07.29

just joking

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-lt/B) · 2018/06/23(土) 22:27:48.90

いやいや、なんでもかんでもスレチを付ける流れだったでしょ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f64-DJU/) · 2018/06/23(土) 23:03:57.50

ONEバー買って塩キャラメルはまあまあ美味かったけど
ブルーベリーとアーモンドブリスは微妙、塩キャラメル>アーモンドブリス>ブルーベリーって感じ
コンバットもラズベリーホワイトチョコはぼやけた味で美味くはないな
スモアは割と美味い

10セントだから買ったお試しのGold Nutrition？とかいうチョコナッツバーがムチャクソ美味かったけど
蛋白質6gってプロテインバーと言っていいのか？ｗ
山登りのカロリー減としてなら持って行きたいがなー

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-alHI) · 2018/06/23(土) 23:08:12.35

シンサ6珍しくサクサク系でうまいけど、このサクサクはなんなんだ？
シュガー4g以下みたいに書いてるし、マルチトールで甘味確保してるっぽいけど、このサクサクはカーボじゃないんかな
まぁうまいからいいけど、味とタンパク質のみ追求するならマイプロのワッフルかなぁ、個人的には

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f64-DJU/) · 2018/06/23(土) 23:19:37.98

>>397
マイプロのウエハースは確かに美味いけど(チョコとピーナツ限定)
蛋白質15gはちょっと物足りないなあ
味と食感はいいんだけどね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f2b-fhdp) · 2018/06/23(土) 23:53:06.36

ウィダーin グラノーラ
たんぱく質10g、炭水化物14gの糞だけど
明日は仕事で朝から晩まで食う暇ないからこれで筋肉を守るしかない
日本はプロテイン弱小国だわ(´；ω；`)

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f21-TYJF) · 2018/06/24(日) 06:48:48.51

シンサのサクサクは大豆

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 07:52:25.79

>>399
サラダチキン食えよ、飯食えよ、牛乳飲めよ、お前の中でタンパク質ってプロテインだけか？

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sd9f-fhdp) · 2018/06/24(日) 08:12:52.67

>>401
そんな暇はない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-GwbS) · 2018/06/24(日) 09:26:23.58

>>399
日本はプロテインって聞くとステロイドと勘違いする奴多いくらいだからな
あとは筋トレしてない奴は意味が無いと思われてる
アメリカとかでは成長期のガキが普通にプロテイン飲んでるというのに

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-Cm6z) · 2018/06/24(日) 11:42:13.75

プロテインバーやめてから皮下脂肪減ったな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f64-DJU/) · 2018/06/24(日) 12:34:53.43

プロテインに切り替えたらそうなるだろうなあ
ウェイトゲイナーと大差ないもん食ってた訳だし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/24(日) 14:15:13.91

プロテインバー、じつはオリゴ糖たっぷり事件でしばらくショックで寝込んでいたが
再起を図って再び立ち上がったわ
食物繊維の配合量をしっかり気にしてpure proteinのバーを発注した
これはカロリーも低いし本物とみた！

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f21-DJU/) · 2018/06/24(日) 14:18:45.21

それマルチトール

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff92-UNUF) · 2018/06/24(日) 17:42:40.05

>>403
お前もガキの頃から飲んでれば今ハゲてなかったかもしれないのにな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-GwbS) · 2018/06/24(日) 18:25:34.50

>>408
フサフサだしおっさんのお前と違ってまだ20代前半なんで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/24(日) 18:31:25.13

二十代前半でフサフサなのは当たり前だろ
何言ってんだこいつ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-GwbS) · 2018/06/24(日) 18:36:58.75

>>410
こいつは流れが分かってない頭悪い奴

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/24(日) 18:42:04.39

お前が流れろよ
下流で発見されとけ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-GwbS) · 2018/06/24(日) 18:56:07.67

>>412
バカ乙

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f50-kK0A) · 2018/06/24(日) 19:28:54.43

食物繊維を糖質としてかぞえるとどれも糖質高くて食えないな
甘い割にはやけに糖質少ないと思ってたんだけどそういうカラクリだったのね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ fff6-MaHJ) · 2018/06/24(日) 20:38:52.33

20g程度の糖質気になるか？そこまでシビアに減量するのならはじめからプロテインバーなんて食べてちゃ駄目だろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f5b-DJU/) · 2018/06/24(日) 20:47:14.13

プロテインバーは
「ちょっとマシなおやつ」程度に考えとかないと

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/24(日) 20:58:16.48

糖質20グラム程度　って・・・
あかん、このスレレベル低すぎる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f9c-GwbS) · 2018/06/24(日) 21:04:28.92

個人的にはリカバリースナックとして食うなら糖質７０ｇ位入っててもいい位だがどういうシチュエーションで食う前提なんだか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/24(日) 21:10:25.66

リカバリー目的なら飯食えよ
まじでバカばかりだな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7ff6-GwbS) · 2018/06/24(日) 21:28:45.67

そんなにこだわるならバーなんか使うのがバカだ
本物のバカはお前

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/24(日) 21:32:02.46

そうさせてもらうわ
今日からスルメにプロテイン粉末かけて食うわ
じゃあな数字の読めないおバカさんたち

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffff-EFH5) · 2018/06/24(日) 21:58:21.25

>>417
いやだから、お前さんがそんなにレベル高いならハナからプロテインバーなんかでどうこうしようとか考えるんじゃねえよボケ、っつう話な

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa93-RFxt) · 2018/06/24(日) 22:07:54.76

レベル低いからただ甘くて糖質少なくて
タンパク質たっぷりのお菓子を食いたいだけです

やっぱりプロテインバーは炭水化物＝糖質で換算して
血糖値は相応に上がると覚悟して食うもんだって結論かね

炭水化物少ないプロテインバーはBNRGと他にどこ？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f9c-GwbS) · 2018/06/24(日) 22:44:51.31

つうか運動後に自由なタイミングで十分な内容の食事取れるならそもそもバーなんか食わねえだろ…

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa93-1SPe) · 2018/06/24(日) 23:15:55.51

夏本番前に仕上がったオレ高みの見物でコンバットまたまた追加注文
前回冒険したスモア意外と美味かったから今回も冒険してココナッツ逝ってみた

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f2b-fhdp) · 2018/06/25(月) 00:37:48.91

自由はない
だからポケットに入って1分でたんぱく質20g摂取できて糖質2g以下の物質が欲しい
けどそんなんないから結局は食べないという選択しかなくなる
朝昼食べずに夜だけだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fb8-DJU/) · 2018/06/25(月) 10:58:56.65

>>415
せやな、そもそもカロリー計算してないのに減量（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f64-DJU/) · 2018/06/25(月) 13:01:43.53

>>415-416
いや食物繊維が本当に難消化性の食物繊維「なら」
減量にも使えるレベルのはちょこちょこあるだろ
実際は使えない訳だが

>>417
プロテイン飲んでたつもりがウェイトゲイナーでした
というのと同じ話なのにな・・・

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdc-DJU/) · 2018/06/25(月) 14:29:43.94

お好みの粉末プロテインを固めてバーにしたのを
持ち歩けばいいじゃんｗ

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK63-33Xg) · 2018/06/25(月) 15:16:54.05

コンバットは30%引きのうえコード10%引きもやってるから今なら一箱1400円とかになってんな

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sd9f-YjQx) · 2018/06/25(月) 15:25:27.60

２０前半で２chやってんのかw

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa93-1SPe) · 2018/06/25(月) 15:49:14.49

>>430
お小遣いサイト経由で更にお安く

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-DJU/) · 2018/06/25(月) 17:16:31.35

>>429
どうやるの？

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-kK0A) · 2018/06/25(月) 19:39:04.88

>>433
これとか？他に材料必要だしソイだけどホエイでもできると思う

https://www.myprotein.jp/thezone/recipe/walnut-biscotti/

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f9c-GwbS) · 2018/06/25(月) 20:06:02.70

自作プロテインバーはツナギに使う物が超ハイカロリーだから糖質制限信者には一番向いてない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1fb8-DJU/) · 2018/06/25(月) 20:45:34.70

>>434
ありがとん

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdf-Gz+d) · 2018/06/25(月) 23:21:07.26

つなぎに何使うかだよね
なんかあるみたいだけど、レシピ考案がめんどい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f50-kK0A) · 2018/06/25(月) 23:29:56.31

プロテインと牛乳少し混ぜたものをコネコネしてナッツ砕いたやつとオレンジピール混ぜてラップで整形したものを冷やすだけでもチューイーだけどバーになるよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f9c-GwbS) · 2018/06/26(火) 00:07:42.02

>>437
クッキーのレシピググって種ににプロテインパウダー混ぜるだけだから大した手間じゃないだろ
あと438みたいなプロテイン湿気らせて加熱しないレシピは常温で持ち歩けないからやめとけ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fdc-GwbS) · 2018/06/26(火) 02:12:08.89

YouTubeでフラップジャックの作り方調べてやってみたが悪くない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f6b-+54y) · 2018/06/26(火) 15:50:21.37

プロテインパウダーを水かの水分で固めに溶かして
加熱するとスポンジケーキみたいになるよ
冬にホットプロテイン作ろうとして発見した

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-7R6C) · 2018/06/26(火) 16:55:53.14

あー、それ
熱でタンパク質変性しちゃってゴミになってるから

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb8-DJU/) · 2018/06/26(火) 18:25:10.68

スキニー終了、次はブラウニー、うまい

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa93-Gz+d) · 2018/06/26(火) 18:57:37.65

>>439
糖質制限者がやるにはきついってこと

>>442
変性すると分解吸収でけへんのん？
そこに含まれるタンパク質の「機能」には期待してへんねんから、変性したってかまへんのちゃうん？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff34-ssx5) · 2018/06/26(火) 19:17:44.33

AGEs生成されるまでは分かるが、それが吸収される際にどこまで分解されるのか分からんのよな
そんな高分子のまま吸収出来るとは思えないし影響無いとは思うんだけど分からぬ
誰か証拠をくれ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae3-DJU/) · 2018/06/26(火) 19:43:08.56

442 じゃないが、
変性すると、消化する時間が変わるかなとは思う。
気にするほどでもないけど。

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM9f-kK0A) · 2018/06/26(火) 22:30:53.36

熱変性とかいうやつって卵も生でしか食わないの?

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM33-3sRY) · 2018/06/26(火) 23:13:31.80

熱変性が本当にあるとしたら、
ステーキも卵焼きも唐揚げも天ぷらもフライも全て蛋白質が変性してゴミなわけね。
生肉でも食ってろよw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffc9-v1ri) · 2018/06/26(火) 23:20:40.64

変熱性は、確かマイプロテインスレの過去スレで
乳製品に熱を加えるとタンパク質が壊れるだか、そんな事を書いてる奴がいたな。
だったら乳製品って熱殺菌するしタンパク質取れなくなっちゃうな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sae3-DJU/) · 2018/06/26(火) 23:45:59.20

牛乳は、できるだけタンパク質壊したくないから、
低温殺菌とか、高温短時間殺菌とかするんやで。

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM9f-kK0A) · 2018/06/27(水) 00:05:40.98

それってビタミン類を壊さないようにするためじゃなかったの?そう聞いたことあるけど。

**無記無記名** (ﾗｸｯﾍﾟ MM33-3sRY) · 2018/06/27(水) 00:32:50.89

>>451
その通り。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1f63-GwbS) · 2018/06/27(水) 03:49:55.56

牛乳の低温殺菌は風味の維持が目的で栄養面では大差ない