AYAって人理論的で印象は良いよ。
腹筋女子にするかは本人次第だけど、痩せる鍛えるとはこういうものだと豚女共に提示してる。
欧米スタイルやインスタ映えに影響されている女子がと多そうだけど、
女子でもバーベルやダンベルを使ったWorkoutは必要なんだよね。
スタジオやって、ランニングマシンを歩いて、気楽にバイク漕ぎながら読書テレビ雑談してる女性は
いつまで経っても痩せられないだろうなって感じる。