0806無記無記名垢版 | 大砲2018/04/09(月) 20:27:45.13ID:UQKxjoAJ >>805 いつも摂取の目安聞く人多いけど、ページスクロールしていくと下に「ご使用の方目安」って押せるところあるからそこ押してみ https://m.myprotein.jp/sports-nutrition/l-carnitine/10530146.html 普通の体型なら大体これでいける巨人は増やせばいい