>>301
仕方なく難消化性デキストリン飲んでるよ
>>305
イヌリン信者じゃないけどそのデメリットはきっと食物繊維に共通して
言えることじゃない？ただ前書かれてたオイルサプリ等の吸収阻害は
不溶性食物繊維の方が影響大きい筈なんだよね、そして水溶性食物繊維と
不溶性食物繊維がバランスよく
たっぷり入った押し麦＆インスタントオーツは一切お咎め無しで
イヌリンだけデメリットデメリットたまに言われてるのが不思議
>>310
Twitterと同じように登録者数買ってそう