0326無記無記名垢版 | 大砲2018/04/22(日) 21:30:44.52ID:Bl9SEExA >>325 ステ入れたらどんなハードワークでも筋肉つくみたいな考えやめた方がいいよ 強度に追いつかない栄養だと成長しないし ステ入れてる人のめちゃくちゃなハードワークでも普通に成長はする オリンピアレベルまで行こうとするとステ含め全てを完璧にしないと無理って事