ウェイトトレーニーあるある45
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京極夏彦がスポーツは体に悪いと言っていたのでトレ辞める 満員電車で前にいるリーマンに後ろから肩幅を合わせ比べてみる。
小学生みたいな肩幅。そのまま腕だけで抱き上げて高い高いでもしてやろうかと思う。 >>107
調べたら小説家で多才な人らしいが、「スポーツ関係を除けば無敵」と書かれててワロタ オールアウトしたときよりも適当にやった方が肥大してる 金曜日にキッチリと脚トレして月曜日には筋肉痛が治ってるだろうと思ってたら
月曜日に筋肉痛が来て仕事がツライ 筋肉痛のときこそタンパク質とるチャンスだろ。
ビタミンも忘れるな。 相方の
チンカス指で
こそぎ取り
自分のチンポに
塗り込みシゴく ブロッコリーにオソマを塗ってヒンナするのが最近のお気に入り おはようの
キッスは
彼と俺のサオ
先っぽくっ付け
チンポキッスで 理想
仲良く同棲
仲良く起床
仲良く出社
仲良く帰宅
仲良くジム通い
仲良く夕食
仲良く風呂
会話しながら一緒にゲーム
仲良く添い寝
現実
仲良く同棲
淡々と朝の支度
仲良く出社
別々に帰宅
俺だけジム通い
別々に夕食
一人で風呂
一緒にテレビみる
別々に寝る 下痢になると、せっかく摂ったタンパク質が…
としげしげと見てしまう ボトルにおしっこ溜めておくと、知らずに飲まれている 実は嫌いな奴に対する仕返しとか?w
相手がビタミンウォーター飲んでたらすり替えるとかありかもなw たまにしか会わない友達とかに会うたびに太った? って言われるわ。 オフシーズンに太った?太った?
と散々聞かれるのを耐えて、
春から夏になってゴツイ!ゴツイ!
の連呼が気持ちいい 最近は「痩せた?」って聞かれる事が多いな
たしかにここ数ヶ月で5kgぐらい落としたけどさ
やっぱ見た目は顔の輪郭の印象がでかいんだろうな 俺はホモ
声高らかに
宣言し
我が穴、我がサオ
ホモに捧げる ガンとばし
肩で風切る
その姿
見ればたちまち
醜い子豚 足トレの翌日は会社に行くのが苦痛
椅子から立ち上がるのも嫌だ 根性で
鍛えた体
裏腹に
擦ればすぐいく
早漏マッチョ >>138
だから何だよ?って話だけどw
誰でも興味ないもん覚えようとはせんわw 興味のないものはクソ扱いって日本人のもっとも醜い面だよな \
 ̄ヽ、 _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
`'ー '´
○
O _
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| | と思うビーカーであった
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――――――― >>142
それお前の思い込みだろw
普通は興味がないからと言って糞扱いまでしないだろ
どうでもいいだけのことだからな
むしろ自分が好きとか興味があるからとかベストセラー作家で世間的に知名度は高いからとかだけで誰もが知っていて当然みたいな考え方する奴がおかしい
京極夏彦に興味がない人間からしたらググらねえと何も知らんでも仕方ないわ 灼けるほど
熱い肉竿
穴に受け
身をも心も
焦がすサカり場 ケツの穴
舐めて感じる
塩気には
故郷想う
うちの赤味噌 >>148
どんな状況だったのかわからんけども
ジャニーズとかのガリの脱ぎたがりは観てる方が恥ずかしくなるな 痩せマッチョですよw
鶏ガラにしか見えないけど
あんくらいが女受けいいらしい
知らんけど 朝のワイドショーだとYOSHIKIちょいぽちゃだったぞ 寝る
フランス 核 カルト
カルト ドイツ
まきやすとも
朝木明代
ペッパーランチ事件
これで、YouTube見たりググッたりするのが好き ザーメンの味の濃さで溜めている期間がわかるようになる ビル風に
桜散るその
激しさや
初の彼との
一夜のように 京極夏彦はスポーツ大嫌いだからオリンピックやワールドカップは一切見ないからな? 会社の模様替え時に頼られがち
でも常にどこかしらの部位が筋肉痛なので役立たずになりがち 重い物を運ぶときに普通の人はやれやれ面倒だなと思う所だが
喜ぶ
むしろ一人で全部片付けたいと思う トレーニング以外で無駄な疲労をしたくないから極力避ける >>163
トレに支障が出るからトレーニーはむしろやりたくない人多いだろうな 何故か冷蔵庫だのテーブルだのの係にされるな
あんなの誰かだって重いのに… >>162
普通の人はいかに楽に運ぶかを考えるが、トレーニーはいかに特定の部位に効かせるかを考えがちだから注意なw ちっちゃい子どもたちに、珍しいものを見た感じで、身体中を指でつつかれる トレーニングに支障が出るとかもろ使えない筋肉さんじゃないですか
日常生活で重いものを持つことを想定して体を鍛えるというものですよ アジア大会優勝したビルダーは金魚の餌食べてたんだっけ 10年前のマッスル&フィットネスの内容が最近のとさほど変わらず苦笑
プロテインの値段が今の倍でマイプロテインのヤバさにビビる プロテインは安くなったな。
日本製もバルクとかビーレジェンドとかあるし。
大手は相変わらず酷いが。 なんかちがうのかね、中身?
あの値段で売れると思ってるのか謎 >>184
一緒だよ
中身の原末はほぼ全てがニュージーランドかアメリカ製
日本のどのメーカーも同じ企業から卸して、自社工場でフレーバー付けてパック詰めして販売しとるだけ
高価格なのはブランド料だとしか思えんよね
未だにアミノ酸スコア100!とか、パッケージにデカデカ表示したりしてるけど、そもそもホエイプロテインなら100であって当たり前
100じゃなければ中身がホエイでないってことなのに草生えるw
モンドセレクション金賞受賞!並みの胡散臭さ 以下の項目に3つ当てはまればデカクならない人かも
・無駄に音をたてる
・トレーニング中キャップをかぶる
・マイプロテインのベルトを持っている
・なんとなくケーブルクロスオーバー
・なんとなくケーブルプルオーバー
・なんとなくプレートフロントレイズ
・ユーチューバーのアパレルを着ている
・マイプロテインのTシャツを着ている
・カネキンの動画を参考にしている
・おしゃべりが多い
・無駄な細かい質問が多い
・スマホをイジル
・スクワット中にいきなり懸垂
・複数人でしかジムに来れない精神の持ち主
・まだレップを続けられるハズなのに終わる
・有名選手と友達なだけで自分も有名選手気取りの一般人
・普通にベンチプレス1RM100キロ以下
・補助をしたがる
・ベンチなんキロ?という質問
・スクワットなんキロ?ハーフ?フル?という質問
・変わったことをしたがる 芋言ってるスポクラレベル低すぎ
スタジオメインでフリーウエイト空いてるかとおもったんだが、プログラム終わってスタジオ組のトンチンカンな連中が押し寄せるわ、ベンチやってるやつはインターバル中にバレエみたいなこと始めて5セットしかしてないのに2時間近く占拠するわ、動物園だわ、ココ いつか来る
俺をやり捨て
したアニキ
テンバでアニキを
思い出し待つ >>193
読んでてお前が小さいのとセンスがないのがわかった ホモは空気や流れを読まずにひたすら性的なことしか言わない/書かないから、鬱陶しがられてるの、わからんかなあ
ゲイ板でホモあるあるでもやってろよ >>197
これはあるある
ちくわ使えばいいんだけど負けた気になるんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています