結局、床引きデッドリフトの強さが最重要だよな

**無記無記名** · 2018/03/26(月) 15:35:57.75

力持ちの称号や怪力を誇示するのにはよ。
おっと、もちろんナロースタンスでの話な。

パワリフ、ウエリフ、ストコンと床引きデッドリフトが強い奴がトップ争いをしてる。
そういえばビルダーのロニーだってそうだ。
長年、こういったパワー種目で活躍するにはデッドリフトで培った地力が要るんだろう。

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 16:23:41.84

ホモの方がウェイトするだろ

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 16:31:39.17

ホモの方が、ってこたないと思う
むしろウェイト始めて男の身体に魅せられたり、ジムに通ううちにホモレイプされたりして目覚める感じだと

ウェイトがホモを生産することは確かだと

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 16:56:52.70

ホモレイプｗ

すごい世界に住んでるんだなお前ｗ

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 17:05:12.27

601はやる方なのかやられた方なのかw

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 17:45:17.33

レスティン大佐
今日の試合大活躍

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 18:15:18.16

>>603
俺はホモではない
告白すれば好奇心に敗けてニューハーフヘルスで嬢のチンポ頬張ったことはある

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 18:23:12.50

>>605
性欲異常者で犯罪者ということだね

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 18:24:14.67

ニューハーフは別にいいだろ
女にちんこついてるだけやん

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 18:27:13.98

>>607
同意
心は女だからな

ニューハーフヘルスも色々あるらしいよ
ケツの穴掘られたい人が沢山来るみたいでな
汚いおっさんのケツの穴掘っててゴムに糞が付くのが堪らない辛さだと

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 18:47:22.70

日韓ハーフのニューハーフは整形で顔完璧、巨乳、尻も整形で完璧だったな
ぷりぷりのケツにちんことかヤバイぞ

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 18:53:01.67

悪いけどチョンは無理
男でも女でも吐き気がする

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 19:36:44.14

日本国籍を持ってればルーツが朝鮮だろうが支那だろうが日本人だぞ

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 20:01:37.85

>>611
御免なさい無理
知人女性が60万ちょいとチョンに窃盗被害にあったこともあるし、全てにおいてイメージ最悪
朝鮮人＝犯罪者

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 22:16:13.15

結果として床引きは馬鹿しかやらないって事でおk？

**無記無記名** · 2018/04/15(日) 22:45:14.04

ストコンのビヨンソン(205センチ)の床引き472kg観ると、デッドリフト高重量あげるに有利な体型とふ言えないと思う
それでも472キロ・・ベンチプレスやスクワットと違いは日本人と白人の差がもろ出るなデッドリフトは

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 04:26:03.32

>>607
すまん、アニメやマンガの体や顔を女として書いたニューハーフならまだ女にちんこついてるだけって言うのもわかるけど現実のニューハーフでそれは無いわ
現実とか男が女装してるだけや
例えホルモン打ってても女には程遠いし女では無い
クソホモ野郎はくたばれ

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 04:31:08.97

床引きなんか　やらない

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 05:18:07.07

やらないヤツがなぜ覗いて何故レスをする？
そう、答えは心の奥底で感じてるはずだ
やらないならやらないでいい
ただいつまで経っても奥底のものは消えない
そう死ぬ間際までね

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 05:39:51.59

腰に悪いからやらないだけ

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 09:38:44.62

だがしかし覗いてしまう
やらないのに、だ。

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 13:35:06.58

床引きしてるなんて恥ずかしくて言えない

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 13:52:24.27

腰に悪いとか言う奴は、フォームの試行錯誤も腹圧もウエイトリフティングシューズも何も知らない素人なんだよ　

とはいえ、床引きナローデッドリフト大会が日本で盛んに開催されてる訳ではないし、日本人の一般トレーニーが頑張ってヘビーウェイト扱っても特に報われる種目ではないな

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 15:13:14.62

床引きデッドって言ってもスモウでやる奴はデッドしてないからな
同じだよって顔しないでくれない

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 16:17:41.77

床引き出来ない奴って、引っ越しの手伝いとかあったらどうすんのw

そんなんやから使えない筋肉って言われるんやろww

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 16:26:25.22

>>623
そういう時は普通スモウスタイルでしょ。
わざわざ前かがみになるのは素人。

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 16:49:35.31

使える筋肉を意識する奴はデッドやスクワットを重視しない
そもそも床からスクワットラックにバーベル持ちあげる運動の方が
デッドやスクワットより強度が高くて使える運動になるし

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 16:54:49.91

ラグビー選手とかビッグ3とかやり込んでるぞ
使える筋肉厨はどこでも湧くな

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 16:56:59.11

どいつも自分の都合の良い解釈で議論するんだな

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 17:04:54.92

>>623
そんなの業者にやらせるだろ

お前の周囲どんだけ貧乏人なんだよwww

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 17:07:50.07

>>626
ラグビー選手はラグビーメインで鍛えるわけだから使えるに決まってる
そもそもスポーツの補助としてのビック3は有能
ビック3をメインに鍛えるアホは使えない奴ってだけ

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 17:19:41.72

ラグビーで使う筋肉なんかラグビーでしか使えねえだろ
そもそもサッカー選手に野球選手のパフォーマンス求める馬鹿はいねえし、使える使えないとかアホらしい話だわ

優劣つけたがる奴こそが現実では無能で使えないやつなのが真理

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 17:21:38.37

まあ水泳の金メダリストを陸の駆けっこでぶっちぎったからってそれが何？って話だもんなぁ

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 17:45:40.20

いいわけばっかりの醜いチビルダー

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 17:59:52.74

あっ、貧乏な人が来たwww

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 18:16:45.21

メジャースポーツのトップ選手はどのスポーツしても上位に行けるの知らないエアプがまだいるのか
体のポテンシャルが違うからな
逆に体のポテンシャル高められない競技やってる奴は何やっても使えない
これが使えない筋肉の正体、パワーリフターとかな

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 18:27:55.27

底辺争いのビルダーとリフターに今更期待することはない

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 18:28:25.22

うん、わかった、で、床から何キロでやってるの？
え？やってない？
じゃあ０だね
ん？なんでここきたの？

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 18:37:43.07

>>633
業者に頼むとか言ってるけど、荷造りもせんニートか？

普通の大人やったら会社でちょっとした荷物運ぶの頼まれたりするやろ

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 18:45:53.16

ちょっとした荷物運ぶのに、わざわざ床引きデッドやらなきゃ運べないのかお前は

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 19:21:35.95

>>637
それ俺じゃないんだが

それに荷造りと搬出は別なんだけど

つーか会社なら尚更重量物を自社の社員になんかやらせねぇよw
怪我されたら困るだろうがw

エア社会人ニートの想像力悲しいなw

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 19:29:25.68

荷造りは自分でやる場合が多い
冷蔵庫や洗濯機みたいな大型家電は業者がやる、それが一番多いパターン

荷造りから搬出入まで全部業者にやらせる場合もあるけど
デッドリフトやるほどの筋力が必要とか言ってるし大型家電も自分でやるんだろう

0か100かしか想像できないあたり社会経験無さそうだな（笑）

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 20:15:21.20

そもそも引っ越ししない
持ち家もってない貧乏人ばっかなんだな

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 21:57:17.94

デッドスレなのにいつの間にか
引っ越しとかの話になってて草

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 22:14:11.76

むしろ重い物を持つ時にしゃがまずに腰を折って持ち上げようとするのは一番ダメ。
一発で腰をやられる。
これってナロー床引きと同じだよねw

**無記無記名** · 2018/04/16(月) 22:36:11.68

何こいつ子供部屋から社会語ってたのかよwww
実家暮らしのマザコンは死んどけカスw

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 00:33:53.42

彼氏が床引きしてました
死にたい

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 00:49:56.19

デッドを語っていいのは自重の2.5倍引いてから。

それ未満の奴はニワトリの物真似やっとけ

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 01:01:24.20

ベルト付けてmax挑戦すると身体の負担がひどい
脳の血管にも絶対よくない

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 01:02:00.73

スゲー痩せろということか・・・

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 01:47:19.50

>>646
身障者の方？
健常者なら体重の5倍引けないと雑魚だよ

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 06:46:21.52

さあ、出ましたよwww

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 07:24:21.03

ナロー床引きなんかやってると半身不随になるよ

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 15:28:10.56

むしろ大事なのは反動使わないで予備動作もしないでキレイにあげること
反動使ったりバーベルあげる前に予備動作で勢いつける虚弱は
適正な重量ではないと知るべき

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 16:42:00.86

>>652
ウエイトしかやってない運痴ならそれでいいんじゃない？

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 16:45:23.85

ウェイトどころか床引きデッドしかやらない基地外ｗ

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 17:06:06.86

>>653
ウェイトトレはスポーツの補助にやるもんだ
だから極力怪我のリスクがないやり方が正しい
ウェイトトレしたいからウェイトトレしてる奴は基地外

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 17:09:18.66

>>655
ジムで筋トレしてる老人はたくさんいるけど全否定かね

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 17:22:47.44

>>655みたいなアホは救い用がない

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 17:38:28.28

厨房のオナニーくらい華麗にスルーしてやられよww

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 17:40:10.98

サッカーだろうが野球だろうがウェイトだろうが、プロ以外はみんなただの趣味だろ。
趣味に正しいもクソもねーよ。

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 18:35:05.68

そもそもウェイトトレの弊害を知らずにウェイトトレ始める昨今の筋トレ事情はいかがなものか

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 21:35:18.50

デッドはスタシャとオリシャどっちが重量引ける？

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 22:06:43.95

ガンシャ

**無記無記名** · 2018/04/17(火) 22:12:32.59

>>660
弊害なんかないわw

無知識の馬鹿が勝手に怪我してるだけだろ

**無記無記名** · 2018/04/18(水) 06:49:31.94

>>661
デッドもスクワットもオリシャが上、
俺は10kgくらいの差があるわ、
オリシャでやると腰の負担も楽

スリーブの回転が有るか無いかでは全く違う

**無記無記名** · 2018/04/18(水) 08:49:33.36

スタシャはバーベルの形をした何か、だと思うの(・ω・｀)

**無記無記名** · 2018/04/18(水) 17:40:14.15

スタシャでデッドなんてやろうもんならぶるんぶるんたわんでそっちのせいで疲れそうだ

**無記無記名** · 2018/04/18(水) 18:01:10.77

スタシャがぶるんぶるんたわむとかエアプ丸出しだな

**無記無記名** · 2018/04/18(水) 19:15:20.15

デッドごときでオリシャつかうとか
電動スクーターにフルフェイスヘルメットと皮つなぎで乗るレベルだぜ

**無記無記名** · 2018/04/18(水) 19:30:04.25

いろんな人いるねえ…
俺なんかフルフェイスじゃなきゃ二輪乗れないわ

**無記無記名** · 2018/04/19(木) 05:28:16.75

>>667
同感

**無記無記名** · 2018/04/19(木) 14:54:58.92

スタシャがたわむの知らない奴はそれほどの重量扱ってないだけだろｗ
さすがに100キロ未満じゃたわまないぞ

**無記無記名** · 2018/04/19(木) 16:14:50.31

まーたエアプが出てきたのか。
スタシャは硬いからたわまずに曲がるだけ。
ぶるんぶるんたわむなんて触ったことないエアプしか言わねーよwww
ウェイトリフティング用シャフトかよw

ぶるんぶるんたわむスタシャとやらを是非動画に撮って見せてくれw

**無記無記名** · 2018/04/19(木) 16:23:52.05

>>672
YYの高強度スタシャかイヴァンコのB86ならたわむと思うぞ

そもそもオリかスタ問わずに素材がバネ鋼でPSI値が高ければ曲がって当たり前じゃん？
くだらねえことで喧嘩して阿保なの？w

**無記無記名** · 2018/04/19(木) 16:27:22.70

>>672
>>スタシャは硬いからたわまずに曲がるだけ
200キロで素早くデッドしてみろ
シャフトが曲がって曲がってたわむんだよ
自分の動画とって見てみろよ
200キロくらいなら20回くらい高速デッドできるだろ

**無記無記名** · 2018/04/19(木) 17:38:40.87

＞スタシャでデッドなんてやろうもんならぶるんぶるんたわんでそっちのせいで疲れそうだ

この文章読むとオリシャよりスタシャの方がたわむと言ってる。
それがエアプだって言ってんだよ。
しかもマイナーなばね鋼タイプのスタシャ持ち出してきて言い訳すんなw

**無記無記名** · 2018/04/19(木) 17:41:10.56

スタシャがぶるんぶるんたわむ動画はよ。
200キロデッド20回楽勝なんだろ？
俺にはとても無理だ。

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 15:55:22.57

デッドは道具に頼らなくても安全に鍛えられる優れた種目
なのにベルトだ靴だリストストラップだグローブだと軟弱だから
そんなに重量引けないんだよ
強い奴ははだしでやってるだろ

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 16:03:09.68

>>677
でもお前床引き200も引けない雑魚だよね

説得力の欠片もないわ

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 16:03:53.17

とこ引きは素人で何キロあげれたらすごい？
ちなみにエニタイム

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 16:05:25.93

エニタイムなら150kg程度上げられたら英雄になれるんでね？
そもそもやる奴がほとんどいないだろ

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 16:39:59.81

デッドとか筋トレはじめて半年の俺ですら床引きベルトストラップなしで１８０キロ引けたわ

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 16:57:31.88

デッドは練習量より潜在的な力が要求されるからね

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 17:13:01.48

>>681
すごい

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 17:21:48.65

オレは筋トレ始めた時にデッド200引けたわ

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 17:26:21.71

よほど腕が長くて足が短いんだな

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 17:26:40.12

それこそＭＡＸ挑戦で腰がデッドしたトレーニーが後を絶たないわけだが

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 18:24:23.38

デッドで重要なのはいかに効かせられるかだと思うけどね
力もちになりたきゃ、それこそウェイトリフティング行けばいいだけだし

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 18:40:31.18

>>684
今300くらい？

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 18:49:10.03

>>688
420kg

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 19:11:51.95

>>689
動画上げてみ

上げられなきゃ0kgと一緒だからな

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 19:19:05.36

横から茶化しただけや
わいやない

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 19:23:37.38

>>691
自分高卒やろ？

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 19:59:30.48

>>688
今100～150でセット組んでる
体は別に至って健康
少ない重量で効かせられるコツ掴んだから高重量やらない

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 20:38:39.41

>>687
効かせる事を考えてやるならマシンで別の種目やった方がよっぽど効率いいよ。

デッドは効かせるってより効いてるって表現の方がしっくりくる種目よ。

250挙げる奴が150でやれば効かせる事できるかもしれんけど、それこそ効率悪いでしょ。

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 20:42:41.61

>>693
初デッドで200引けて今150でセットな分けねえだろうがボケ
頭悪すぎだろ

カネキッズか？w

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 20:45:15.57

>>694
そう一見効率悪い、でもある日、考えた
筋トレの効率って何なんだろうって
どんなに筋トレしても人間の上限って決まってるし
限界を求めるほどアスリートでもない
そもそも何で筋トレしてるんだろうって原点回帰して今に至るわけです

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 21:06:13.73

デッドはどこかが疲れてフォーム維持できなくなる手前でやめるが、効かせるってのはどうだろね
トップサイドならわからんでもない

**無記無記名** · 2018/04/20(金) 21:24:33.19

ベンチばっかの奴は腕相撲弱くて話にならんが
ストラップ無し、ナロー、順手デッドやり込んでる奴は腕相撲強いだろ
追い込んだら前腕もパンパンだぞ
まあ、低レップの人は別にかな。高れっぷでやってる人は強いと思うよ。前腕の反応に関係あるだろうし
デッドで養ったパワーを生かせる

自分の経験ではそうだな。腕相撲弱いとバカにされるから　はじめは懸垂＆前腕トレばかりしてたが
高レップ、高セットデッド中心に変えてから明らかに強くなった。極端に重いのはやらない

デッドやり込んでる奴は腕相撲でも簡単に落ちないよ
意識してやってるってのが重要だけどね。
ストラップ使用してたり相撲デッドとかだと意味ないかな

**無記無記名** · 2018/04/21(土) 16:34:28.29

デッドで腕相撲強くなると言うより
デッド得意な奴はリーチ長いのが
多いから腕相撲にも向いてるだけ

**無記無記名** · 2018/04/21(土) 17:59:07.17

デッド何回か腰やったら一気に記録落ちたわ
初心者時代よりも上がらん
八割の力で上がらなかったら上げようって気が起きなくなった
また痛めるんじゃないかって恐怖の方が勝ってしまう