結局、床引きデッドリフトの強さが最重要だよな
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力持ちの称号や怪力を誇示するのにはよ。
おっと、もちろんナロースタンスでの話な。
パワリフ、ウエリフ、ストコンと床引きデッドリフトが強い奴がトップ争いをしてる。
そういえばビルダーのロニーだってそうだ。
長年、こういったパワー種目で活躍するにはデッドリフトで培った地力が要るんだろう。 あくまでクリーン、スナッチのためにデッドリフトがあるということを忘れるな
オルタワイド相撲スタンスでスナッチクリーンにつながらないデッドなど何の意味も無い アジア人はスモウで誤魔化しても
デッドは335kgが最高記録だから
いかにデッド向いていない人種か スナッチとかジャークはいい種目だろうけど、床に落としていいとこってあんまりないよな
昔床に落とさないクリーンやってたけど、下ろす時の衝撃で僧帽筋がやたら発達したわ >>98
助走ありの条件ならどうなるんかな それもリフター? big3のいいところはケガしずらい
筋肥大トレのローテに入れやすい
運動神経ない奴でもそれなりに安全に挙動できる
と結構いいところたくさんある big3が至高
デッドは漢の競技とか寝ぼけるから現実に打ちのめされる
big3はジジババでもガキでも安全にできる健康体操だという事を認めて見識広くいこう そのBIG3にデッドが入っているだろw
石井直方が去年のインタビューで
バーベルスクワットは中高年になると怪我のリスクが高く
自身も脚はデッドリフトをやっていると述べていたのが凄く驚いた 人は人だろwww
石井は石井www
今は良いマシンが有るんだから
ビッグ3なんて必要ねーだろ
バーカwww ウエリフワナビーが多いこの板でこんなこと言うのなんだけど
高校から初めた男子より子供の頃からやってる華奢な女子のほうが重量上がる時点でスナッチ何て何の力の指標にもならん 馬鹿か
クリーンもスナッチも地力ないとあがらねーよ
上半身の力が弱いだけでスクワットは普通のその辺の男より強いから
運動音痴、スピード、反射神経の無いストクリト種目専用の自称力自慢が挙がらないからって言い訳スンナ
見苦しいぞw クリーンはスクワットの7〜8割、スナッチは5〜6割くらいだからな
スクワット伸ばさないと挙がらないんだよ
逆にスクワットMAX重量の半分以下しかクリーン扱えない奴は間違いなく運動音痴だ バーベルカールなんて可動域及び挙上速度、発揮されてる仕事って糞みてーなもんだからな笑
仕事量(パワー)換算したらクリーンスナッチの1/10以下だろ笑 バーベルカールなんて可動域及び挙上速度、発揮されてる仕事って糞みてーなもんだからな笑
仕事量(パワー)換算したらクリーンスナッチの1/10以下だろ笑 >>110
だから ボテビ的なことしかできないトレーニーなんざ
本物やってる女より弱いんだって
ボクササイズしかやったことない男より
女子ボクサーが強かったとしても
何ら不思議なことはない 運動音痴、スピード、反射神経www馬鹿の一つ覚えだなwww筋肉付かないゴミの言い訳www
しかもその辺の男だってwwwプッ
どうでもいいんだよんなことwww >>115
キミ!
会ったら笑っちゃう様な体してんだろうな
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>114
ストリクトって書いてあんだろ
よく読めバーーーーーカwwww チコチコバーベルいぢりで膨らましたところで
本物バーベル挙げの女より弱いってのが
お笑いw ま、結局ベンチ何キロあげるんですか?
になっちまうんだけどな(^^; トップのパワーリフターの身体よりトップのビルダーの方が筋肉ついてるけど
ビルダーはパワーリフターにbig3での挙重量勝てないだろ
でもビルダーの方が憧れる
ビルダーはカッコいいからだを作るのが目的でそれをひた向きに目指してるからカッコいい >>121
ビルダーよりマリウスの体の方が憧れるわ〜 big3は中途半端
高重量いかに挙げるか追及するといかに全身使うかにいきつく
全身使うならウェイトリフティングしろよ
あの狭い挙動で満足してるからバカにされるんだよ >>121
ビルダーの体なんて本来の自然界の強いオスとしてあるべき肉体からかけ離れた奇形体型だから
運動能力と関係のない部位まで肥大して、衝撃を吸収したりと必要な脂肪の量も限りなく少なく免疫力も下がり
常に筋肉を意識して追い込む効かせ癖がついているため、自転車を漕いだり、ちょっと走っただけでパンプアップするし
無駄な筋肉量ゆえにスタミナの消費も激しくまさに動けない使えない肉体笑
重量級リフター、力士、格闘家の肉体こそが最強の男の証だよ
みな骨太、肉厚、寸胴で脂肪がしっかりついている >>123
クリーンはともかくジャークとスナッチは指導者と落とせる場所ないと無理だよ 重量挙げは特殊だから
可動域取った3種目がいちばん なぁ、お前らは結局なんの話をしているんだ?
自分が見てすごいと思う種目の発表会か? ウエイトリフターなんて筋肉ねーし
腕相撲なんか一般人並みの弱さだからw 腕相撲が強いのは腕相撲の練習してる奴だ
ビルダーでもウェイトリフターでもパワーリフターでもない パンツ一丁マヌケなカッコでひたすらリキむだけコンテスト(笑)
ボテビるだに憧れかぶれてるだけのトレーニー(笑)
コイツらが一番ドン臭いうえに
女より弱いw 屁理屈ばっかりこいて
肝心のバーベルは挙げらんねーというマヌケさw
チコチコのろのろ重りいぢりだけで膨らましても
バーベル挙げてる女より弱いwww 一般人に負けるウエイトリフターは俺の大学にも居るよ
てか、ウエイトリフターは弱いだろ
意味無いバーベルの挙上を繰り返してるだけだから >>129
運動音痴、鈍くさい奴でもできる中での力指標の場合はそうかもな笑
ウエリフも結局地力が必要だからスクワットデッドミリタリープレスは必要になってくるが
ちなみに山本俊樹は遊びでパワリフ大会出場して優勝しちゃってるからなw
>>129
https://www.youtube.com/watch?v=YpDnYJJMs0s
これを100万回見てからほざけw
同階級のビルダーと比べてみろよ 山本よりも無駄な部分に筋肉あったとしても
挙げられる重量は山本より遥かに劣るだろうw バーベル使って肉膨らまして
バーベル使って明確な記録叩き出す競技できるわけでもなし
本番と言えばマヌケなポォヂンぐ(笑)
バットだけいぢって野球できない
竹刀いぢるけど剣道できない、みたいな(笑)
言い知れぬマヌケさ、みっともなさ(笑)
当たり前の人は感じてるわけだ
カブレはドップリ染まっちゃってるから
感性自体がズレてるアホ >>133
BIG3、その他ウエイト種目の挙上の方が意味ないわw
ウエリフ種目こそが人類が最も発揮できるパワー(仕事)が大きい有意義なもの
だからこそ歴史あるオリンピック競技だし、バーベル種目で最も権威名誉華のある公式競技
音痴でもできるウエイトと一緒にすんな 意味のないのはチコチコバーベルいぢりで
膨らました肉の品評会だよw
そいつらのマネしてるだけのトレーニー(笑)なんざ
女より弱いくせしてw >>133
なんだよウエイトリフターは一般大学生に
腕相撲で勝てないのか
スナッチとかジャークとか意味無いんだろうなw 元々挙げるために作られた
重り挙げるのが意味ないってウスラバカは
バットで球打つのが意味ないって言うくらいのマヌケさw
むちゃくちゃな挙げ方だろうが何だろうが
とにかく女より挙げるんならまだわかるが
ようするに道具すら本当の使い方できないから
チコチコのろのろマヌケな重りいぢりで
肉の膨らましに気色悪い感情移入してるだけの人種
ウスノロでドンくさい弱っちいだけのボテビヲタ
何がトレーニー(笑)だwww メダリストがジャニタレに腕相撲負けるぐらいだからな女子ウエリフは
ウエリフに限らずパワリフボディビルとウエイトやってて腕相撲負けたら存在を全否定されるよ、もっといや腕相撲と握力な、ということでストロンゲストマンサイキョ 結局、実際に力を発揮するときは
筋力と同時にリーチや手のデカさ、
上背も要求されるからな >>143
絶対見せかけとか言われるわな、ビルダーやリフターに関わらずラグビーとかやってても腕相撲弱かったら言われる
後は握力な、佐竹が50そこそこで佐竹さんは見せかけでしたとか言われてたし 腕相撲至上主義ワロロロロォw
腕相撲なんてドマイナークソ競技誰もみねーよ
パワーリフティングよりマイナーじゃねーか 他の実力と見た目が優れてる上で腕相撲も強ければ格好いいけどそこに特化するとパワリフみたいにアンバランスな小太りと化 ウエイトリフターは腕相撲が弱い
それじゃあ、生きてる価値もねーなw >>1がそんなにえれーのかよ!
でてこいよ!
ぶっ飛ばしてやるよ俺が 男は権力よ。そして権力が強ければ強いほど財力もある。
そして権力を得るには相応の知力とかなりの忍耐力や精神力が必要よ。
権力がないものは魅力や人脈やコミュ力や筋力をつけることからはじめなさい。 漢の価値はチンコよ
これは男なら本能的にわかるだろ 腕相撲負けたら見せかけ言われるのは事実だけど言うのは大体腕相撲のテクニックとかそういうの全く知らないやつらだけだしな
そもそも一般人に腕相撲負けるとは思えないが スナッチ、ハイクリーン&ジャーク挙げるには基本的な筋力(スクワット、デッド、ミリタリープレス)を必要としつつ
全身の連動性、瞬発力、反射神経、運動神経、柔軟性、技術等が求められるから
ウエリフ種目が高重量挙げられる人間は総合的に身体能力が高いと言っても過言ではない
八木かなえは体重53kgであの風貌でATGスクワットで150kg以上挙げるんだぞ 昨年のワールドストコンのトップ3はそのまんまデッドリフトの強い順だな
スクワットはチビが有利な感じあるけど、デッドリフトはそうでもないかと
パワリフでも三土手や小早川とか背が低い人はあんまり強くない ビヨンソンヤショーみたいにでかくても強いからな
重量がそのままま強さとなる種目かと ベンチやスクワットみたいに補助員も要らないし、ウエリフ種目みたいに特異な技術も要らんし、手首の負担ないからオリシャじゃなく28mmのスタンダードバーベルさえあればできる
背中のアーチと腹圧気を付ければ怪我もしにくいしな
欠点は慣れないと腰痛めるのと、オーバートレーニングした時の翌日以降の筋肉疲労が地獄ってことくらいか 調子に乗って高重量で床引きやって腰いわすヤツはアホw >>153
元の関節とか太くて肉体労働とかやってる奴でたまに凄いのいるぞ、軟弱なストラップヨロシクトレーニーと違って手がゴツい
腕相撲のテクもある程度は力があること前提だしな バーベルカールを60キロくらいで出来れば腕相撲負けないよね? バカ「スクワットはフル!デッドリフトは床引き!」
数年後のバカ「腰痛治らない…」
↑バカw >>153
普通の一般人ならね
素人でも腕が長く手のデカい奴に
なら負けてもおかしくない >>158
そういう一般人(肉体労働の恵まれた体持ち)は例外 スクワットをフルで出来ない
デッドリフトを床から引けない
これは身体障害者だからwwwwwwwww 腕相撲とカール厨の奴いるけど、人間の出力の源である足腰使わない種目は論外だろ
ところで最近のストコン種目はスクワット系が減ってデッドリフト系が増えたな
これはスクワットは身長、足のスタンスによって難易度にばらつきが出てくるからだろうな
しゃがむ深さが選手の身長によって決められるんだと思うんだけど、なんか曖昧だよな あのストコンのスクワットは 何を目的にトレしてるのか曖昧な奴が多すぎる
ボディビルならいい体を作るのが目的なんだから床引きやフルなんてやることないし
力持ちになりたいならそれこそクイックリフトやれって感じ
パワーリフティングがやりたいって奴は卑屈過ぎるからもっと世界を広く見た方がいい >>170
パワーリフティングやりたいのが卑屈ってのが一番卑屈だわな デッドリフトは技術そんないらんからな
腰痛める人は踵の高いウエイトリフティングシューズ履いてやるべき >>172
ウエリフシューズのが、キツくならない?
腰の位置が高くなると思うんだが デッドは持ち上げるのは途中までで
最後まで後ろに引く必要なくない? 一般的にカールが弱いのは腕相撲が弱い
傾向にある
想定外の奴に負けた時のダメージは。。 確かにスクワットやデッドミリタリーやクイックリフトが強いのが欠点少なく強いんだがトレーニーと違って一般人は腕相撲や握力弱いの見たら鬼の首とったかの如く「見せかけ」ってのは言うからな
しかもこの二つは手軽に勝負出来るから尚更 つかデッドとベンチが強い奴で腕相撲弱い奴なんかいるんか? イシツブテもイワークも力持ちだけどデッドリフトできないじゃん。はい論破〜 パワー世界大会のデッドリフト動画をうちの婆ちゃんに見せたらやはり予想通り「なんで途中で下ろしちゃうの?あれでいいの?なにをする種目なの?」となった
弟に至っては2ちゃんねらだからか1人1人に「一気に腰まで引き上げたぁ〜!……下ろしちゃうのかよww諦めちゃった?ww」とか律儀に言う始末 ナローでそう言われるとしたらワイドなんて尚更ガッカリされそうだ >>182
ワイドだと日常生活で重いものを持ち上げる姿だからトレーニングに興味がない人間には違和感がないだろ
その違和感がトレーニング的に正しいとは思わないけど デッドは誰でも安全に技術も才能もほぼ不要で鍛えられるってメリットがある
ラジオ体操みたいなものだ
健康体操としては有能だよ、デッドリフト >>184
ベンチプレスより安全だよな
ベンチプレスで肩を痛めた奴なんて腐るほど知っているが
ちゃんと腹圧やトレーニングベルトをして腰を痛めた奴なんてほんと少ない なんでそこでやっぱバーベルカールという考えになるのか意味不明
デッドリフトを途中で下ろしちゃう云々言ってる奴はウエイトリフティングに頭侵食され過ぎだろ
300や400キロのデッドリフトを肩まで上げろよなんて普通は思わない
思うのならスポーツ経験0のただのバカ >>181
なんだろうなこの類いの定期的に出てくるアンチデッドリフトが作った明らかに作り物の文章
なにが好きでよぼよぼのばばあにデッドの動画なんか見せるんだよ 腕相撲ってアームレスリングの上級者ならともかく
素人レベルだと肩関節の内旋だし
つかう筋肉って広背筋や三角筋前部じゃね?
カールで強くなる? アームカールとデッドリフトを合わせたデッドリフトカールをやれば全部解決 >>188
高稲なんじゃね?w
スラスターってのがあるけど、同じように床引きデッド→カールみたいなw
高稲ならやりそうだろ?w >>189
見たこともないレベルの大男がやってるんだからこれはこういう動きなんだとしか思わないよな
ふざけて書いたネタのつもりならまだしもこんな作文で何か説得力をつけてるつもりなら馬鹿すぎる 高稲のバーチャルシャドーと
ベントローは永久保存版 一般人は200キロも500キロも差が分からんからな
例え1トンでも引き上げてぶら下げてるだけで俺は怪力だ!ガオー!なんて騒いでるのが間抜けにしか見えんのも当然。 本来、挙げるための第一段階であること
そのための補強ってのが本質だからな
なんでも部分的に切り取って
無理矢理特化させたものは
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