【最強】プルコギプレス２００キロを目指すスレ

**無記無記名** · 2018/03/25(日) 17:14:21.91

プルコギプレス２００キロを目指すスレです。

プルコギプレスは一般的なベンチプレスのMAXより数十キロ多く上がるので２００キロ目指して行きまっしょう！！

※アンチ行為は禁止です。
純粋なプルコギプレッサーだけ書き込みお願いします。

https://rutube.ru/video/f3f1a1ac53a441543a945897bcb3ce36/
プルコギプレス見本

**無記無記名** · 2018/03/25(日) 18:45:41.42

>>1
やっぱコレだね！ケタマのシュラッグとプルコギプレス！！

**無記無記名** · 2018/03/25(日) 21:17:53.99

本人がスレ立てか？

**無記無記名** · 2018/03/26(月) 00:19:47.62

糞フォームと言えばプルコギ、伊藤さん、ケタマの三強のイメージ。

**無記無記名** · 2018/03/26(月) 10:09:37.18

プル様はまだ筋トレ頑張ってるのかな？

**無記無記名** · 2018/03/27(火) 13:22:23.22

震えてるかプルコギよ

**無記無記名** · 2018/03/27(火) 14:27:10.02

めちゃくちゃ効かせ重視な上げ方だったよな。関節に。

**無記無記名** · 2018/03/28(水) 10:44:21.78

筋肥大してるかプルコギよ。
今日はどこのトレーニングだ？

**無記無記名** · 2018/03/28(水) 19:31:48.50

まだ低評価を付けてる人いる？

**無記無記名** · 2018/03/29(木) 03:49:13.68

https://www.youtube.com/watch?v=bYwDlS5NctU&;feature=share
19.25秒にプルさん