0329無記無記名垢版 | 大砲2018/09/10(月) 08:33:57.53ID:U0u+BeLl >>328 MAXベンチ150スクワット160デッド180だよ 運動神経悪いからウエイトやってたけど 40過ぎて体のあちこち痛くなってきたし メタボで検診引っかかるのが悔しいし 今更ながら動ける体になりたいなあと…