0982無記無記名垢版 | 大砲2018/03/21(水) 20:44:14.03ID:hnf1HdvB >>975 イヌリンは9キロ買ったよ。 フレバー味付きホエイ30gとソイの味なしノンフレバー20gとイヌリン10gを水600ccでシェーク だまになりやすいから玉ボールつき700ボトル で一期に振る それを朝昼晩のむ。 最高だよ。飽きない為には ホエイのフレバー選びが重要 イヌリンだけ取らないで。体おかしくなるから 必ず食品と一緒に