鶏肉のうまい食い方 胸肉 ささみ とり肉

[0143 無記無記名 2018/04/30(月) 18:30:52.76 ID:Tr0uQaAM]

胸挽肉とバジルとガーリックパウダー、塩を混ぜて鶏むねハンバーグ作ってるけど、1番飽きずに食べやすい。面倒でなかったら、ミートチョッパー買って、自分で挽くと安いし、脂質少なく作れるからおすすめしとく。