0149無記無記名垢版 | 大砲2018/03/11(日) 19:58:09.84ID:YxeGMfqV >>145 え? 適度に運動しているけどウエイトしていないとダメなの?? 単純に筋トレユーチューバーを見て楽しんでるだけなんですけど。