上体を前傾させるとケツから挙げようとするから腰痛めるよ
ちょっとウェイト落として背筋を伸ばしたまま挙げる正しいフォームを身につけた方がいいね

あとベルトしてる？

ちなみに俺はちょっとでも腰痛い日はレッグプレスに逃げちゃうけどねｗ
怪我するよりはいいかなと