体を大きくしようとご飯多めに食べてトレーニングしています。
しかし、腹だけ餓鬼のようにでてくるばかりで一向に筋肉がついてる気がしません。
現在三ヶ月がたちましたが、これを乗り越えた先にバルクアップがあるのでしょうか？