家でラットプルダウンやってるんだけど
自作で作ったので真上からじゃなく少し斜めから引く仕様になってます
そのせいか若干僧帽筋上部に刺激が入ってしまうのですが、真上から引くようにしたら
僧帽筋上部に刺激入らなくなるんでしょうか？