だけどもハムを鍛えるのにスクワットに固執する必要がそもそもあるのかとも思う。ハム狙いならデッドリフトの方がより直接的だし競技動作に直結するフロントスクワットを主軸にしながら補助種目としてルーマニアンデッドなんかを加えていくのではダメなのかね