0335無記無記名
2018/06/25(月) 06:25:56.30ID:Y+GBW1lC6レップくらいまでしか重くしたことないけど腕交差するビルダー式で普通の靴履いてやってるよ
踵に板踏むときは万が一にも躓かないように気を付けるけど
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ウエイトリフターのスクワット強すぎワラタ
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6レップくらいまでしか重くしたことないけど腕交差するビルダー式で普通の靴履いてやってるよ
踵に板踏むときは万が一にも躓かないように気を付けるけど
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