お前たちが見た謎トレ教えてPart.2
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大好評!パート2
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0227 無記無記名 2017/09/16 07:43:17
今日初めて朝4時過ぎにジム行ったらちょうどいた!!ケーブルクランチかな?と思ったら首しか動いてなくてフェラチオしてるみたいで怖かったわ 普通はコントロールできる重量でセットするからコントロール出来ていない時点でターゲットもクソもないほぼ無意味なトレーニングであるとには変わりないけど >>144
実際に2kgくらいがちょうどよさそうな男はたくさんいるぞ。
6kgくらいを腕を曲げて足と背中でチートしてサイドレイズしてる男は2kgがちょうどいいだろ。 先に言っておくけど、ダンベルをサイドレイズで上げたまま1分硬直してるのは俺だから
肩痛めてるから上げ下げすると痛いの ベンチプレスやろうとして寝転がるときバーに頭ぶつけるの俺な
頭を鍛えてるだけだから パワーラック内で高速ワンハンドローイングする痩せマッチョwww ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています