【お手て】クレンブテロール Part.6 【プルプル】
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clenbuterol 筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう
前スレ
【お手て】クレンブテロール Part.5 【プルプル】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1501805269/ コンテスト1ヶ月前に抜いてからが辛すぎる。
皆様どーしてる? クレン効いてるってどうやってわかるの?
汗が出てくるとか? サイクル中ってカフェイン控えてますか?気にせず摂ってます? >>745
普通に摂ってる。
クレン飲んだら心臓がバクバクするみたいな事言ってる人って普段有酸素運動してない人だと思ってる。 アストラリーンからスピロテに切り替えたけど何だか体感が弱いな クレンのサイクル中って血圧がめちゃくちゃ高くならない?
普段120代なんだけど、今日測ったら160もあった ギリセーフだろ日本以外は120以上から高血圧扱いなんじゃなかったっけか?
うろ覚えですまん 運動してる人は100くらいだもんな。平常時120って結構高いほうだ。そこらのジジババは140平気でいくけどw >>756
お前 頭大丈夫か?
運動してる人で血圧100とかどんだけ低血圧でんねんw >>758
スポーツ心臓になると下はもちろん上も下がるよ 日本基準は120正常だが研究では110程度でないと心臓病リスクが5倍なのだと教授に聞いた
でもそんなことしたら大半の人がアウトになるので仕方ないのだとか
年取って圧上がるのは硬化した毛細血管にも送血するためなので正常 >>759
マラソン選手は脈拍数は40〜50で低いが、血圧は120代だぞ
嘘つくな 意図的にスポーツ心臓になるのは不可能に近いんだってな
思春期にガッチガチに鍛えてた奴でもトレ辞めたらふつうに戻るらしい
ましてや成人はスポーツ心臓になり得ないとか何処かで見た
スポーツ心臓、夢があるよなあ 成人になっても運動してりゃ普通に肥大して血圧変化していくけどね。 できない理由ややらない理由を探すのもいいし、血圧を気にするのもいいけどスレ的に大事なところ? ヘリオス使ったことある奴にしつもーん
使い方は規定量を皮下注eod?効果はどうだった? >>768
クレンや利尿剤での頭痛は普通に飯食うかカーボと塩摂ればすぐ治るよ
軽い脱水と低ナトリウム症だな
ちなみにその状態で水塩抜きしたら下痢嘔吐地獄になる くそう!!!クレン身体に合わないけどサイクル終わると体脂肪率がガクンと上がってくる!!!!
つれーまじつれーけどサイクルやるっきゃないと!!!!! >>769
そういう事だったのかー
前サイクルは頭痛と気分が悪くなって5日しか出来なかった。
こんなん初めてだったからそれ以来ずっと休薬してたけど塩ペロペロしながらまたやるか 今の時期は特に水分量が安定しないので気をつけないとな。
しかしクレンサイクルに最適な時期はいつだろうなあ。10月とかそのあたりくらいしか無さそうだが。
冬は低体温になることがあったし、夏はまぁ悪くないけど体温が上がることによるリスクが少しある。
キャサリン妃みたいに大きくODして長時間の運動をせずにじっとしておくのがいいんだろうな。 >>774経験者なら真冬の12月後半〜2月が最適って感覚で解るだろ、冬は「体がポカポカする」って思えるがこれから外気温高くなる時期だとクレン入れると本当に気持ち悪いぞ >>775
低体温でやばい経験したから冬は気をつけてる。
有酸素運動中に無駄に発汗してしまって異常に冷えたらしい。
通常とは異なる生理現象を引き起こすので要注意 40mcg錠だとしても成人1回の用量で頭痛って根本的に合わなさすぎやろ クレン飲むとうんこ固すぎて切れ痔になる
どうしたらいい?
助けてくれ 飯食わないから水分足りてないんじゃないの?
便の6割か7割は水分だよ とりあえず1日かけて水2〜3リットル飲んでから硬度を確認するんだ クレンは電解質を減らすから塩かカリウム摂るといいよ あと分かってるかもだけどタウリン 去年から始めて、述べ6サイクルやったのだが、これも結構頭髪に影響あるな
抜け毛と毛が細くなってハゲかけてきてる
同じような人いる? >>785
クレンにそんな副作用無いからそれは加齢による天然のハゲだおめでとう >>785
ないだろ。散髪行ったら毎回毛が硬くて昔のハサミだとすぐに刃こぼれしてたわと泣かれてる。 >>785
ほぼほぼAGAだろうが、馬鹿みたいにカロリー制限してもそうなるぞ
AGAじゃなきゃ復活するから心配すんな
AGAなら諦めてw 塩分量電解質対策 →カリウム(塩でもいいけど体内水分量を無駄に増やしてしまう)
神経伝達補助物質タウリン枯渇対策 →タウリン(マイプロテインで大量に安く買えます、タウリン生成能力が高い人には不要) >>マイプロテインで大量に安く買えます
買えなくなりました。 サイクル12日目なので、効き目が薄れてきたかと思い
40mg錠x4服用したら大胸筋が千切れるんじゃないかってくらい効いちまったw 自主規制じゃねーの?前々からタウリンは大量輸入NGですし ほんとにトレーニングしてない状態で摂取すると5週ぐらいは筋肉つき続けるな >>799
理屈は置いといてどういうふうに飲むんだよ
アンダーカロリーでも筋肉つくのか? >>801
おおーありがとう
タウリンで検索しても前は全く出なかったのに良く見つけたね
いまは250gなら買えるのかな >>802
250gでもクレンサイクル1年分は足りるから是非買ったらいいと思う。
しかし税関に聞きもしないアホからの突っ込みが入って1kgパッケが無くなったのかなあw
東京税関では10kgでも100kgでも余裕で通すよって言ってたけどね。 サイクル中は毎日朝タウリン1000mg、カリウム500mg、夜タウリン1000mg、カリウム500mgの摂取なんだが、みんなどんなもんよ? >>804
運動1時間前にタウリン1000mg、カリウム300mg
攣りがひどい日はタウリンを都度摂取してる。ワイの場合は大体5分くらいで効いてくる。 タウリン一日100mgしかとってないけど大丈夫
体質なのかな? 俺はサイクル中は一日一食でサプリは鉄とマルビタしかとってないがほぼつらない、指は一日中プルプルしてるけど、サイクル中は対人恐怖になるぐらいの >>805
他人のタウリンの摂取量がどのぐらいか知りたかったけど、俺と同じで安心した。
>>806
さすがに少なすぎると思う。
その量なら摂取しても意味ないレベルなんじゃないかな。 タウリンだけじゃなくてカリウムとのバランスも考えないと攣り対策にはならんぞ 値段に釣られてスピロテロール試してみたが、これは全然効かんな。
80摂ってやっと効いてきた感じだわ。
品質証明みたいなの出してるけど、全然ダメ クーラー動かせないんですが、今の時期からやるのはキツいですかね? ネットで他人に質問する前に
クーラーを稼動できない自分の環境を改善すべきだと思う 動かせないとは言ったが、スイッチを入れられないとは言っていない・・・
つまり・・・「クーラーの室外機/室内機自体を動かせないほどのクソガリです」ということもありえる・・・ということ! 180cm76キロ
体脂肪15
ですが、1日1500,1600キロカロリーならクレン取ってもあまり、意味ないですか?
前回は副作用で身体のツリがトレーニング中にかなり出て悩んでいます 180あって、76kgで15%?
鍛えてる?
今でさえ細いのに、絞ったらヒョロガリやん!
クレン入れる前に、喰いまくって鍛えろ! 身長180あるなら絞って80キロはないとガリガリに見えるだろうね。 そーでも無い、大会コンディションで75あれば立派なマッチョよ
ここで言う細マッチョよ 180で76kg の15%なら、静脈が浮き出るまで絞ると60kg台後半になるだろうね。
持久系のスポーツ、例えば自転車とかやるにしても、もう10kgぐらい体重増やしてからにしないと意味なかろう。 自転車の場合は180cmで76kgもあったらドンガメ過ぎてアカンね。
180cmって時点でエアロとPWRで若干不利になることもあるし。 >>823
トッププロのヴィンチェンツォ・ニバリでも181cm65kgだから180cm60kg前半は絞りすぎだし全然普通じゃないと思う あの競技には一定の筋肉量の閾値があるからね。
低身長でも65kg前後の選手が多い。新城も最盛期は68kgだったっけ。
クライマーだと170cmで56kgなんてのも普通だけど。
逆に高身長の選手は簡単に筋肉が付いてしまうので少し厳しいもんがある。
カンチェラーラが(期待されつつも)グランツールを全く制覇出来なかったのもTTに傾倒して軽量化しなかったから。 競輪やTTとは違うからな
マラソン選手のようなもの。持久筋のほうが大事
実力者はみんな細いよ >>825
その辺の選手イメージして言ったんだけどね、60前半は言い過ぎたかな
でも総合系やクライマーの平均は178p63sくらいだよ
クレンやサルブタ使ってるんだろーな 攣りまくってトレできないんだが
ベンチやろうと思って肩甲骨寄せたら背中と腹が攣って泣きながら帰宅した 184センチで80キロ
これからサイクル組もうと思うけど
健康診断前は控えた方がいいのかな? サルブタモール使ってる人いる?
サイクル中に有酸素したいんだけど >>834
心配してんの?大丈夫だよ。有酸素レースで世界一速い男、フルームもガンガン使ってる。 >>836
サルブタモールのサイクル中に有酸素したいってこと
クレンだと心筋肥大しちゃうから >>837
だからサルブタモールだろうとクレンだろうとしねぇって >>838
だよなw
どっかのアホブロガーがテキトーなこと書いたから…w
クレンもステもそんなんばっかり。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています