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【お手て】クレンブテロール　Part.6 【プルプル】
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0001無記無記名
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2018/02/22(木) 07:40:10.96ID:1FrTzChl
clenbuterol　筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう

前スレ
【お手て】クレンブテロール　Part.5 【プルプル】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1501805269/
0726無記無記名
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2018/06/05(火) 11:54:25.71ID:dEumDuLW
33 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-vuQI [220.27.128.64])[] 2018/06/04(月) 20:54:40.79 ID:ubBPBPXM0

スピロテロールがやっと来たから、やっとＰＣＴ＆カットサイクルに入れる。
ダナボルを8週で辞めるつもりだったが
スピロテロールが来るまでダナボルを飲んでたら10週目に入っていた。
おかげでベンチプレスも15キロも伸びてしまったｗ
後はスピロテロールでどこまで筋力を落さず脂肪カットできるかかな
0727無記無記名
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2018/06/05(火) 11:55:02.34ID:dEumDuLW
37 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-vuQI [220.27.128.64])[] 2018/06/04(月) 21:21:56.28 ID:ubBPBPXM0

>>36
いちいち出て込んでいいぞ
小乗バエは
やった奴がいるみたいだし
やってみな分らん
0728無記無記名
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2018/06/05(火) 11:59:45.68ID:if0QDRiJ
>>725
個人差があるけど40まで減らせるかもね。俺は20までいけた。
ケトチ入れるとある程度受容体がリセットさせるので、一々高いピラミッド組まなくて良くなるのは間違いない。
0729無記無記名
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2018/06/05(火) 12:03:27.27ID:if0QDRiJ
もう10サイクルくらい使ってて感じるんだけど、有酸素とかの運動が出来てる人ならケトチ使うにしろ
少量で充分な効きがあるように思う。あんま入れると定番の副作用ばっかり目立つ。

思い切り入れるとｼﾞｯとしててもある程度減量（※ただしほとんどは水抜け）はできるけど運動困難に。
半端が一番よくないってことです。
0730無記無記名
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2018/06/05(火) 12:03:44.00ID:olfSY7qA
そんなクレンにピラミッド必要か？
検証したわけじゃないから否定はせんが
0731無記無記名
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2018/06/05(火) 12:05:20.68ID:if0QDRiJ
>>730
俺もピラミッドに関しては疑問に思う。これをすることで効果に対してやたら副作用だけ貰ってる印象。
0732無記無記名
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2018/06/05(火) 12:15:03.57ID:RGW+a/rw
前も指摘したけど、副作用を効いてる証拠だと思っちゃうアホのせいだぞ
ピラミッドを組む事にエビデンスは無い
0733無記無記名
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2018/06/05(火) 12:23:44.42ID:atcoO0px
>>728
ありがとうございます。結構減らせるんですね。状態見ながら調整します。
0734無記無記名
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2018/06/05(火) 15:56:04.72ID:lEsPZbol
リポドリンとスタックするとクレンの効果半減すると聞いたのですがスタックはしない方が無難ですか？
0736無記無記名
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2018/06/05(火) 18:13:29.52ID:atcoO0px
ケトチフェン20錠850円て安いでしょうか？
0737無記無記名
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2018/06/05(火) 18:28:14.67ID:if0QDRiJ
>>736
日割りで計算して、自分が安いと思えば安いのでは
0738無記無記名
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2018/06/05(火) 18:38:00.26ID:pgAZbpmp
以前調べたことがあるんだが、ピラミッドはケア法が確立されてなかった90年代の名残よ
所詮経口だし規定範囲なら気にせんでおｋ
0739無記無記名
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2018/06/05(火) 19:46:43.49ID:u+1f1hIR
クレンは１ヶ月あれば抜けるのか
0742無記無記名
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2018/06/06(水) 15:48:18.91ID:fpMTyWoC
コンテスト１ヶ月前に抜いてからが辛すぎる。
皆様どーしてる？
0744無記無記名
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2018/06/07(木) 12:34:34.92ID:m+WDsPP1
クレン効いてるってどうやってわかるの？
汗が出てくるとか？
0745無記無記名
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2018/06/07(木) 14:49:43.50ID:fxLIC8pb
サイクル中ってカフェイン控えてますか？気にせず摂ってます？
0746無記無記名
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2018/06/07(木) 15:00:14.44ID:iUrMzTQq
取りまくり
0747無記無記名
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2018/06/08(金) 15:30:20.29ID:K/LPMKPv
>>745
普通に摂ってる。
クレン飲んだら心臓がバクバクするみたいな事言ってる人って普段有酸素運動してない人だと思ってる。
0749無記無記名
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2018/06/08(金) 17:33:29.73ID:I2ubKfpb
アフィ
0751無記無記名
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2018/06/08(金) 21:47:17.11ID:AVTGBasQ
アストラリーンからスピロテに切り替えたけど何だか体感が弱いな
0752無記無記名
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2018/06/09(土) 05:49:07.69ID:wD7X7KuQ
クレンのサイクル中って血圧がめちゃくちゃ高くならない？

普段120代なんだけど、今日測ったら160もあった
0754無記無記名
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2018/06/09(土) 22:04:27.50ID:wD7X7KuQ
>>753
奇跡的な非常識人を見た！！！www
0755無記無記名
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2018/06/09(土) 22:06:20.63ID:+JuqljVi
ギリセーフだろ日本以外は120以上から高血圧扱いなんじゃなかったっけか？
うろ覚えですまん
0756無記無記名
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2018/06/10(日) 08:03:21.64ID:Hply2Q/Z
運動してる人は100くらいだもんな。平常時120って結構高いほうだ。そこらのジジババは140平気でいくけどｗ
0757無記無記名
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2018/06/10(日) 09:08:16.61ID:aUl/JOkY
食事制限なしでクレン飲んだら筋肉つきやすい？
0758無記無記名
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2018/06/10(日) 12:51:30.15ID:5LBCa/cC
>>756
お前 頭大丈夫か？
運動してる人で血圧100とかどんだけ低血圧でんねんｗ
0759無記無記名
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2018/06/10(日) 18:56:33.12ID:Hply2Q/Z
>>758
スポーツ心臓になると下はもちろん上も下がるよ
0760無記無記名
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2018/06/10(日) 20:03:37.84ID:J7MKyZNp
日本基準は120正常だが研究では110程度でないと心臓病リスクが5倍なのだと教授に聞いた
でもそんなことしたら大半の人がアウトになるので仕方ないのだとか
年取って圧上がるのは硬化した毛細血管にも送血するためなので正常
0761無記無記名
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2018/06/10(日) 20:33:23.86ID:087+vi72
>>759
マラソン選手は脈拍数は40～50で低いが、血圧は120代だぞ

嘘つくな
0763無記無記名
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2018/06/11(月) 00:51:28.56ID:rf/5n987
意図的にスポーツ心臓になるのは不可能に近いんだってな
思春期にガッチガチに鍛えてた奴でもトレ辞めたらふつうに戻るらしい
ましてや成人はスポーツ心臓になり得ないとか何処かで見た
スポーツ心臓、夢があるよなあ
0764無記無記名
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2018/06/11(月) 08:21:08.20ID:yO0LQFyZ
成人になっても運動してりゃ普通に肥大して血圧変化していくけどね。
0765無記無記名
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2018/06/11(月) 08:24:22.62ID:yO0LQFyZ
できない理由ややらない理由を探すのもいいし、血圧を気にするのもいいけどスレ的に大事なところ？
0766無記無記名
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2018/06/13(水) 15:00:42.05ID:JJcCof5m
そんな事言い出したら延々と同じ話題でループするぞ
0767無記無記名
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2018/06/13(水) 15:19:59.62ID:HkOOuDNW
ヘリオス使ったことある奴にしつもーん
使い方は規定量を皮下注eod？効果はどうだった？
0768無記無記名
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2018/06/13(水) 19:09:11.28ID:xTsuwKv1
頭痛する時トレはどうしてるの？
0769無記無記名
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2018/06/13(水) 20:23:57.17ID:lmw3Kx9g
>>768
クレンや利尿剤での頭痛は普通に飯食うかカーボと塩摂ればすぐ治るよ
軽い脱水と低ナトリウム症だな
ちなみにその状態で水塩抜きしたら下痢嘔吐地獄になる
0770無記無記名
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2018/06/14(木) 06:45:07.18ID:Y5pCj2eu
>>769
ありがと
0771無記無記名
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2018/06/14(木) 10:09:05.57ID:y5/p4hWz
くそう！！！クレン身体に合わないけどサイクル終わると体脂肪率がガクンと上がってくる！！！！
つれーまじつれーけどサイクルやるっきゃないと！！！！！
0772無記無記名
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2018/06/15(金) 14:43:37.06ID:ZmLiPTMy
ちゃんと休薬挟んで頑張るんだぞ
0773無記無記名
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2018/06/18(月) 07:44:53.60ID:c4sH1WLc
>>769
そういう事だったのかー
前サイクルは頭痛と気分が悪くなって5日しか出来なかった。
こんなん初めてだったからそれ以来ずっと休薬してたけど塩ペロペロしながらまたやるか
0774無記無記名
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2018/06/18(月) 08:49:03.04ID:Wb99v5Ny
今の時期は特に水分量が安定しないので気をつけないとな。
しかしクレンサイクルに最適な時期はいつだろうなあ。10月とかそのあたりくらいしか無さそうだが。
冬は低体温になることがあったし、夏はまぁ悪くないけど体温が上がることによるリスクが少しある。
キャサリン妃みたいに大きくODして長時間の運動をせずにじっとしておくのがいいんだろうな。
0775無記無記名
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2018/06/18(月) 13:08:13.26ID:T1kugp8+
>>774経験者なら真冬の12月後半～2月が最適って感覚で解るだろ、冬は「体がポカポカする」って思えるがこれから外気温高くなる時期だとクレン入れると本当に気持ち悪いぞ
0776無記無記名
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2018/06/18(月) 19:06:53.78ID:Wb99v5Ny
>>775
低体温でやばい経験したから冬は気をつけてる。
有酸素運動中に無駄に発汗してしまって異常に冷えたらしい。
通常とは異なる生理現象を引き起こすので要注意
0778無記無記名
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2018/06/20(水) 17:38:21.38ID:4En9TVs1
40ｍｃｇ錠だとしても成人１回の用量で頭痛って根本的に合わなさすぎやろ
0779無記無記名
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2018/06/21(木) 14:12:51.89ID:/rnscMOL
クレン飲むとうんこ固すぎて切れ痔になる
どうしたらいい？
助けてくれ
0780無記無記名
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2018/06/21(木) 14:33:21.47ID:f+DfiAIG
飯食わないから水分足りてないんじゃないの？
便の6割か7割は水分だよ
0782無記無記名
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2018/06/21(木) 16:59:52.26ID:HRq3ySox
とりあえず１日かけて水２～３リットル飲んでから硬度を確認するんだ
0783無記無記名
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2018/06/21(木) 17:50:29.86ID:G7p/PnhC
水は取ってるから油取ってみるわ
0784無記無記名
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2018/06/22(金) 01:32:22.50ID:y4T88sE+
クレンは電解質を減らすから塩かカリウム摂るといいよ　あと分かってるかもだけどタウリン
0785無記無記名
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2018/06/22(金) 06:37:13.51ID:0cvcXHtg
去年から始めて、述べ6サイクルやったのだが、これも結構頭髪に影響あるな

抜け毛と毛が細くなってハゲかけてきてる

同じような人いる？
0786無記無記名
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2018/06/22(金) 07:26:13.62ID:iQGySbF7
>>785
クレンにそんな副作用無いからそれは加齢による天然のハゲだおめでとう
0787無記無記名
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2018/06/22(金) 07:30:23.38ID:kR9dgpdW
>>784
このスレで撮ってないやついないと思う
0788無記無記名
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2018/06/22(金) 09:15:17.70ID:ZWVb5FdW
>>785
ないだろ。散髪行ったら毎回毛が硬くて昔のハサミだとすぐに刃こぼれしてたわと泣かれてる。
0789無記無記名
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2018/06/22(金) 10:48:33.10ID:0mH76ppW
>>785
ほぼほぼAGAだろうが、馬鹿みたいにカロリー制限してもそうなるぞ
AGAじゃなきゃ復活するから心配すんな
AGAなら諦めてw
0790無記無記名
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2018/06/22(金) 11:53:57.63ID:wgAHi2hi
塩分量電解質対策　→カリウム（塩でもいいけど体内水分量を無駄に増やしてしまう）
神経伝達補助物質タウリン枯渇対策　→タウリン（マイプロテインで大量に安く買えます、タウリン生成能力が高い人には不要）
0791無記無記名
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2018/06/22(金) 13:24:51.57ID:FOcfn2b/
>>マイプロテインで大量に安く買えます
買えなくなりました。
0793無記無記名
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2018/06/22(金) 14:29:27.53ID:Hw2ET0wx
なんでそんなにタウリン厳しいの？
0794無記無記名
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2018/06/22(金) 15:01:00.49ID:+egkxkX/
サイクル12日目なので、効き目が薄れてきたかと思い
40ｍｇ錠ｘ4服用したら大胸筋が千切れるんじゃないかってくらい効いちまったｗ
0795無記無記名
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2018/06/22(金) 15:07:28.43ID:rLX5FokW
タウリンは老化の原因です
0796無記無記名
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2018/06/22(金) 17:19:40.77ID:46NsYfVg
タウリン規制はやりすぎやろ
0797無記無記名
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2018/06/22(金) 17:33:15.80ID:VCRxywqY
自主規制じゃねーの？前々からタウリンは大量輸入NGですし
0798無記無記名
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2018/06/22(金) 19:20:01.85ID:rKDcqGx+
２ヶ月分くらいは平気で買えるしそんな困らんでしょ
0799無記無記名
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2018/06/22(金) 23:52:09.73ID:mxujLMvr
ほんとにトレーニングしてない状態で摂取すると5週ぐらいは筋肉つき続けるな
0800無記無記名
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2018/06/23(土) 03:20:41.45ID:yXE8Ui9p
>>799
理屈は置いといてどういうふうに飲むんだよ
アンダーカロリーでも筋肉つくのか？
0802無記無記名
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2018/06/23(土) 08:18:15.65ID:yXE8Ui9p
>>801
おおーありがとう
タウリンで検索しても前は全く出なかったのに良く見つけたね
いまは250gなら買えるのかな
0803無記無記名
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2018/06/23(土) 14:13:06.87ID:RV1AA6c3
>>802
250gでもクレンサイクル1年分は足りるから是非買ったらいいと思う。
しかし税関に聞きもしないアホからの突っ込みが入って1kgパッケが無くなったのかなあｗ
東京税関では10kgでも100kgでも余裕で通すよって言ってたけどね。
0804無記無記名
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2018/06/24(日) 15:50:05.27ID:bR1FUbuE
サイクル中は毎日朝タウリン1000mg、カリウム500mg、夜タウリン1000mg、カリウム500mgの摂取なんだが、みんなどんなもんよ？
0805無記無記名
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2018/06/24(日) 22:39:40.94ID:FAnTGEZt
>>804
運動1時間前にタウリン1000mg、カリウム300mg
攣りがひどい日はタウリンを都度摂取してる。ワイの場合は大体5分くらいで効いてくる。
0806無記無記名
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2018/06/25(月) 06:48:48.05ID:YybW0cCA
タウリン一日100mgしかとってないけど大丈夫
体質なのかな？
0807無記無記名
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2018/06/25(月) 08:36:07.00ID:MaYIE1jP
俺はサイクル中は一日一食でサプリは鉄とマルビタしかとってないがほぼつらない、指は一日中プルプルしてるけど、サイクル中は対人恐怖になるぐらいの
0808無記無記名
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2018/06/26(火) 02:38:54.63ID:h4CUboRS
>>805
他人のタウリンの摂取量がどのぐらいか知りたかったけど、俺と同じで安心した。

>>806
さすがに少なすぎると思う。
その量なら摂取しても意味ないレベルなんじゃないかな。
0809無記無記名
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2018/06/26(火) 20:11:04.94ID:oTsG99F8
タウリンだけじゃなくてカリウムとのバランスも考えないと攣り対策にはならんぞ
0810無記無記名
垢版 |
2018/06/27(水) 13:28:49.82ID:Qh45zlXz
シリマリンって要らない？
0812無記無記名
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2018/06/29(金) 18:44:08.56ID:dYnbzl26
値段に釣られてスピロテロール試してみたが、これは全然効かんな。
80摂ってやっと効いてきた感じだわ。
品質証明みたいなの出してるけど、全然ダメ
0813無記無記名
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2018/06/29(金) 18:52:00.15ID:263TG/+u
効く効かないとは何でわかるの？
0814無記無記名
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2018/06/29(金) 23:53:59.62ID:Rrla8vKr
毎日頭痛がすごい
0815無記無記名
垢版 |
2018/06/30(土) 01:56:20.63ID:Sb6Y0Bue
クーラー動かせないんですが、今の時期からやるのはキツいですかね？
0816無記無記名
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2018/07/02(月) 12:04:18.89ID:o9JZ+kjL
ネットで他人に質問する前に
クーラーを稼動できない自分の環境を改善すべきだと思う
0817無記無記名
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2018/07/02(月) 19:49:28.93ID:ThY0lmSy
動かせないとは言ったが、スイッチを入れられないとは言っていない・・・
つまり・・・「クーラーの室外機/室内機自体を動かせないほどのクソガリです」ということもありえる・・・ということ！
0818無記無記名
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2018/07/02(月) 20:41:46.43ID:+3lDCHr3
180cm76キロ
体脂肪15
ですが、１日1500,1600キロカロリーならクレン取ってもあまり、意味ないですか？
前回は副作用で身体のツリがトレーニング中にかなり出て悩んでいます
0819無記無記名
垢版 |
2018/07/03(火) 09:06:19.92ID:K56AQO0X
180あって、76kgで15%？
鍛えてる？
今でさえ細いのに、絞ったらヒョロガリやん！
クレン入れる前に、喰いまくって鍛えろ！
0820無記無記名
垢版 |
2018/07/03(火) 10:14:28.78ID:05FWWvUu
身長180あるなら絞って80キロはないとガリガリに見えるだろうね。
0821無記無記名
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2018/07/03(火) 11:24:27.38ID:/nFm8rze
そーでも無い、大会コンディションで75あれば立派なマッチョよ
ここで言う細マッチョよ
0822無記無記名
垢版 |
2018/07/03(火) 11:48:14.94ID:emYqhKAp
180で76kg の15%なら、静脈が浮き出るまで絞ると60kg台後半になるだろうね。
持久系のスポーツ、例えば自転車とかやるにしても、もう10kgぐらい体重増やしてからにしないと意味なかろう。
0823無記無記名
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2018/07/03(火) 13:11:44.61ID:IXOVyIO4
自転車選手なら180㎝で60㎏前半が普通かな
0824無記無記名
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2018/07/03(火) 14:02:14.82ID:PoaTO1gk
自転車の場合は180cmで76kgもあったらドンガメ過ぎてアカンね。
180cmって時点でエアロとPWRで若干不利になることもあるし。
0825無記無記名
垢版 |
2018/07/04(水) 09:07:50.49ID:VKquQg30
>>823
トッププロのヴィンチェンツォ・ニバリでも１８１ｃｍ６５ｋｇだから１８０ｃｍ６０ｋｇ前半は絞りすぎだし全然普通じゃないと思う
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