【お手て】クレンブテロール　Part.6 【プルプル】

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 07:40:10.96

clenbuterol　筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう

前スレ
【お手て】クレンブテロール　Part.5 【プルプル】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1501805269/

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 14:56:08.15

>>551
クレンサイクルでサイクル3回を2週オン2週オフでやる場合、オフのカロリーはみんなどうしてますか？
アンダーカロリー？イーブン？オーバー？

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 14:59:57.33

>>551
ロードレーサーいるぞ。
超絶デブしか居ないって事はないと思うな。
デブが１０００キロカロリー制限とか出来るわけないし。

一人か二人くらいなら居そうだけど。

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 15:10:02.94

ザジテン飲みながらオンオフ2週1週で回そう、な！

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 15:28:35.76

>>553
俺もだよ

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 15:57:02.24

デブなんてダ板から流れてきて散らかった書き込みしてるやつくらいだろ

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 17:12:48.64

https://www.telegraph.co.uk/health-fitness/body/leg-gruesome-pictures-cyclists-scary-pins/
自転車乗りは体脂肪率低いよね。

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 17:43:40.06

>>557
身体の重さがタイムと楽さに直結するんで。。
耐久力と瞬発力、絶対筋力まで求められる特異な競技なので70年間薬物まみれですね。

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 17:47:16.90

4回目のオンサイクル入って頬がこけて肋骨浮いてきたけど腹がブヨブヨで笑える

**無記無記名** · 2018/05/08(火) 17:51:22.34

取れない中年太り

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 11:47:21.12

2週で耐性がって話が本当かどうか試してみた
16日で体重の減少も止まり手の震えも汗も減り攣ることもなくなった

ずっと効果が続けば減量楽なのにw

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 13:38:44.07

体重の減少はクレンとは関係ないんだけどな。
いつまで経っても勘違いしてる馬鹿がいるのは何で？

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 14:09:11.23

昨日3回目のオフサイクル計12週間目終わったわ、体重72→64、体脂肪率30→24
重量はベンチ75デッドリフト120が変わらずスクワットが100から105に上がった
体脂肪率15パーぐらいまではずっと使うつもりだったんだけど海外サイト見てると
2週間サイクルもずっと繰り返し続けるのは良くないって書いてあるの多いからここで一旦休憩するわ

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 14:19:32.28

みんなオンサイクル中の血圧どう？

今日、家庭用の血圧計で測ったら164の95もあったんだけど、サイクル中はそんな感じに皆んななるの？

ちなみに普段は120台です

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 14:42:09.91

>>563
そんなデブなら、まだクレン使わなくても良くないか？
普通のPFC管理だけでも重量落ちないと思うぞ？
15％くらいになってから始めた方がいいぞ。勿体ない。

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 14:57:22.22

563のペースだったら使わんでも良いだろうし
使わないで栄養管理した減量のペースと同じようなもんだから無駄があるな

倍のスピードで減量するなら使った方がいいとは思う

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 15:10:05.14

終わった今だから言えるけど俺も必要なかったと思うわ

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 15:46:32.13

でも減量のモチベが上がるのは事実

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 15:48:42.43

あんまり関係ないけど10kg落とした辺りからメチャメチャ落ちにくくなるんだが俺だけ？

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 15:53:23.96

減量時のカタボリック対策で皆クレン使ってるんだよな？

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 16:04:33.50

そうだと思うよ、普通カタボらせずに上手いこと減量するには大体1500～1800ぐらいでやるんだっけ？
俺はクレン入れたら生きるのに最低限のカロリーでも(ほぼ)カタボらずにいけるって聞いたから
オン中は800以下だったよ、オートミールと鶏胸肉とプロテインとカーボドリンクしか口にしてなかった

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 16:19:19.27

>>571
意外とちゃんとタンパク摂ってると思ったがカーボの比率が多いかもな

そのカロリー通りだとすると普段の燃費が良すぎる（悪い意味で）
800ならもっと減っててもおかしくないイメージがあるわ

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 16:42:10.57

たんぱく質は120ぐらいだったから体重で言うと2倍も取ってないことになるな

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 19:04:11.78

>>563
ただのデブ w

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 20:42:08.05

>>574
ダ板の豚と違ってやることやってんだから言ってやるな
参考程度にお前の身体見せてくれよ

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 21:56:17.58

浴びるように200mcg突っ込んだら攣りがすげぇｗｗ
副作用の発現には個人差があるけど俺の場合は震えではなく攣りに出るようだｗ

あと最近気が付いたけど、トレしてると一定のところで筋肉が止まるね。打ち止めって感じになる。
異化して持たせてるものが異化できなくなって動けなくなるんだな。

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 21:58:27.12

まあでもよ、体脂肪率30%ってマジだとしたら煽り抜きになんかの病気だよな
おおかたなんの参考にもならないインピーダンス法の数値なんだろうけど

**無記無記名** · 2018/05/11(金) 23:14:12.31

>>575

お前の方から見せろ、このザコ

**無記無記名** · 2018/05/12(土) 17:33:06.72

そんな脂肪プルプルさせながら怒らなくてもいいじゃないか

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 02:39:25.41

顔真っ赤にしてレスしてそう

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 09:15:16.44

クレン入れて筋トレしたら、いつもより筋肉痛が酷いのだが、それでokですか?
今4日目(60)、1-2日目(40)に軽い頭痛と肘と膝の軽い関節痛、3日目水分ちょっと抜けてる感じと足がつりそうな感じ

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 10:05:55.18

古傷などの潜在化していた箇所の痛みが強く出ることはある

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 10:06:35.95

>>581
発現は人それぞれだけど、それでOK。筋肉痛は異化とは関係ないので、異化できない
ぶんだけ酷くなる（ことがある）。俺もそうだよ。

容量20mcg/dayまで減らして受容体リセットのケトチフェン入れれば結構緩和されると思うよ。
この場合でも効果はあまり変わらない。

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 12:21:57.00

ありがとうございます。
昨日4リットル程水分取ってましたわw
2週間頑張ってみます。

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 14:23:05.11

day80mcgの所をケトチフェン入れたらday40mcgでもいけるって聞いたんですが本当ですか？理由がわからない。

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 14:44:08.20

>>585
塞がっていく受容体に対応して増やして行くのがピラミッドサイクル。
ケトチフェンを使うと受容体をある程度回復してくれる。だからサイクル始めに入れる程度の少ない量で、
かつピラミッドせずにそのままの量で回していける。

もちろん個人差はあるんだが、やってみて損は無いと思うよ。
クレンは結構高額な薬だから、抑えられるならラッキー。
もしケトチがイマイチでつかえねーってなっても睡眠導入用に転用できる。

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 21:02:20.78

>>586
わざわざありがとうございます。
理解できました。
ちなみにケトチフェンは2週間後から飲みはじめるとして１日3mg位ですかね？

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 21:58:11.20

>>587
1mg
3mgなんて飲んだらバタンキューまったなし

**無記無記名** · 2018/05/13(日) 23:46:57.02

>>588
ありがとうございます。

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 00:20:21.25

ケトチ30錠だとたけーな
500とかいらんし

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 08:34:06.46

>>442
>>588
なんで3mgなんだろ？
どこかのサイト見たのかな？

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 08:45:04.63

ケトチって1日1mg取ると120入れるところを80とかでよくなるんでしょ？
んで副作用が眠くなるだっけ？まぁ両方試して自分の体に合う方を見つけるしかないよね

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 09:05:28.18

後さ～言っておくけどクレン以上に酒には気を付けろよ、スレでもたびたび酒の話題がでるが上司や職場の飲みが避けられないのは重々わかってるがケトチとアルコールは相性最悪だからな。便器や地べたに這いつくばって地獄見ないようにな、言っといたぞ。

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 10:06:10.43

>>591
ドリエルを50mgでってあったからそれでですね。

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 10:42:12.81

>>592
人によるけど、もっと少なめの40でも行けると思うよ。
すんげぇ眠くなる。

>>594
ドリエルの有効成分はクレン（の受容体）には効かないんじゃないかな。海外に解説が
あったよーな気がする。あれで効くなら世界中で定番になってるし。

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 10:57:04.61

>>595
ジフェンヒドラミン塩酸塩はクレンには効かないのかぁ(泣)

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 11:06:32.21

>>595
海外調べてみたら仰る通りにβ2需要体のアップレギュレーションに影響与えないのが証明されてるんだね。ありがとうございました。
睡眠薬として使います。

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 11:09:30.76

>>597
やっぱそうでしょ。純粋に睡眠用としても効果が弱いけどｗ

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 13:06:01.82

ケトチのみながらクレン120 、T3を75
3週目　後はT3軟着陸で終了
効果大だったな

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 14:08:34.78

T3はリスキー過ぎて飲めんなぁ
摂取カロリー絞って、甲状腺機能が落ちてる所に無理矢理T3食って代謝あげるとか・・・
甲状腺機能は取り返しがつかないから怖いぞー

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 22:24:22.74

T3単体だと筋肉かなり持ってかれるの？

**無記無記名** · 2018/05/14(月) 22:28:14.67

スポポビッチさんみたいになるぞ

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 07:32:40.16

>>602
ドラゴンボールしか検索しても出て来ない

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 07:40:30.74

>>600
T3は上限75ぐらいで一ヶ月サイクルなら問題ないよ　その分多少食べれるから体は楽

コアなやつは維持でT4も飲んでる

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 07:46:22.42

>>604
T3に関してはタイミングやら資質やらで許容量が全然違う
何より甲状腺機能は壊れたら元に戻らないからそのリスクを取ってまで飲むもんじゃないと個人的には思ってる

そもそもT3は減量中に低下して当たり前の物だし、コントロール出来るものじゃない、代謝を上げるなら適宜糖質とってレプチンレベルの調整で切り抜けるべきだと思う

ま、自由だけどね

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 07:50:28.15

>>605
肝に命じます　中にはテンカン患者の薬飲んで痩せる剛の者もいますからねw

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 07:55:25.06

トレーニングは毎日で

二週間クレン食事軽減
二週間T3 食事制限なし
二週間クレン食事制限

で考えてたよ

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 08:44:58.56

クレンのサイクル中も週一でリフィード入れた方が良いし、カロリー制限しすぎない方が良い
怪我や抜け毛の元になるし、極端なカロリー制限は逆に落ちない原因になる

能無しアホアホマンは1000kcalで回すみたいなドヤ顔してるけど、確実にレプチンレベル最低になって代謝が下がって逆に効率悪いぞ
筋量によるけど、最低1500はとらないと

よく「食べてないのに太る」って言う奴いるだろ、あれは「実は食ってる」パターンばかりと思われがちだが、本当にろくに食ってなくて甲状腺機能が低下し、レプチンレベルも最低になって飢餓モード入ってる場合も有る
そうなると本当に落ちない
クレン飲んでたって効率の低下は避けられないぞ

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 11:13:21.75

食べてないのに太る言う奴って今もいんの？
最低でも他人には伸長体重とランニングでキロ換算タイムで何分走るかと一日の食事回数ぐらい言ってればそんなこと言えないだろ？

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 11:16:49.07

>>609
お前みたいな馬鹿には理解できないだろう
甲状腺機能低下症の存在自体知らんのやろうし

ってか、ランニングのタイム基準とかダ板の豚か？
ダ板の池沼はウ板に書き込むな、ROMってろ

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 11:38:11.63

>>608
飢餓モードなー。体験するとホントビックリだよ。中々元のモードに戻らないし、

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 11:46:19.76

ナチュラルでやってたらそこにカタボの恐怖も付いてくるからな
成功するわけがない

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 16:44:47.08

>>610
甲状腺機能やレプチンレベルが低下してるかどうかってどう調べればいいの？(´・ω・`)

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 17:20:54.47

そういう難しいことをサクッと調べられるならそれに越したことはないけど
体重と体脂肪率の推移でも充分でしょ

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 17:49:56.58

餓鬼モードは何しても落ちず去年全日本予選落ち、やまちゃんカーボゼロゼロ言ってたので真似したら失敗したわ。

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 19:25:09.88

パブロンゴールドでもいいですか？

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 21:15:06.53

>>613
簡単だよ、冷え性になったり、汗かかなくなったり、関節が傷んだりすればそれは代謝が落ちている証拠
ちなみにT3はちょっとやそっとじゃ回復しないからレプチンレベルにフォーカスするしかない

そんでレプチンレベルを上げるにはどうすればいいかだけど、これも簡単、糖質をとれば良いんだよ
チートデイと言われていた物の正体はレプチンレベルの回復に他ならない
代謝の低下を感じたら糖質とタンパク質中心で維持カロリー程度の食事を摂ればまた代謝が戻ってくる
この時脂質は要らないからできるだけカットして糖質量を稼ぐのを忘れずに

**無記無記名** · 2018/05/15(火) 21:15:48.95

>>615
糖質入れる勇気があればまた代謝戻ったのにな
ちなみにカーボゼロでやるなら脂質は意識して摂らないと足りなくなるぞ
多分この2つが失敗の原因だよ

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 07:29:40.86

2日で二キロ減ったけど水分だろうね

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 15:29:53.47

クレン食ってケトジェニックで最高ボディや！！

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 15:47:01.02

6日で3キロ落ちたわ。

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 17:06:24.70

>>621
水分？

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 17:14:35.33

>>622
そらそうやろ　3日で24000キロカロリーも落とせないですよ

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 17:39:02.62

体に元気がでない…しんどいわ。

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 18:49:09.30

>>624
カロリーカットしすぎ

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 22:08:50.34

>>625
クレンくうならそれぐらいでいい

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 23:41:26.49

MCTオイルとか取ってる？

**無記無記名** · 2018/05/16(水) 23:42:26.26

>>626
ちょっと前の甲状腺の流れも読めない馬鹿かよ

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 07:54:37.79

二週間クレンしてるんだけど週一ぐらいチートデイ入れてる？

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 07:58:47.69

必要なら入れる、不要なら入れない
カットしすぎてる場合は必要な事が多い

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 10:21:11.73

MCTオイル摂取してますよ。

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 12:56:19.69

半減期35時間ぐらいなのに一日置きに飲むの？
一日置きだと濃度高くなる時間帯大丈夫なの？

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 15:53:29.20

毎日頭痛がひどいわ。

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 16:51:22.56

>>632
どこで隔日なんて情報を見たんだ、そんな話初めて聞いたわ

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 17:53:20.45

>>633
同じく頭痛がする

**無記無記名** · 2018/05/17(木) 18:40:47.02

>>633,635
俺もだ。この時期特有じゃないかな。熱中症になりやすい感じ。
冬は冬で運動中に低体温になることがある。

**無記無記名** · 2018/05/18(金) 07:44:03.14

>>633
俺も頭痛がする。
クレンが影響していたのか・・・

**無記無記名** · 2018/05/18(金) 08:34:15.98

ロキソニン飲んでるけど治まらないからたはちがわるいわ。トレーニングしてても集中出来ない。

**無記無記名** · 2018/05/18(金) 11:27:55.75

1,2 20
3-5 40
6-8 60
9-11 80
12-14 100
でやろうと思いますがあってますか？
2日おきに20mcgあげて140mcgまでやったほうがいいですか？

**無記無記名** · 2018/05/18(金) 12:05:52.76

調べもせずに使おうとすること自体が間違ってます

**無記無記名** · 2018/05/18(金) 12:17:29.58

いいんじゃね、副作用キツくないとこでとめとけよ

**無記無記名** · 2018/05/18(金) 16:02:02.45

わりと自由な感じで投与していいんだよな。ピラミッドである必要もないしスパッとやめてもいい。
最大量を初日から入れてもいい。1週間でオフにしてもいいし。
使用3年目だけど個人差だけでなく季節や体調で結構変わると思った。

**無記無記名** · 2018/05/18(金) 17:45:24.64

まぁスペックもろくに書かないで相談してる時点でお察しだわな

**無記無記名** · 2018/05/21(月) 10:05:28.69

カタボリックはしにくいけど筋肉は少し落ちていく？

**無記無記名** · 2018/05/21(月) 19:03:54.02

写生したら玉裏激痛で大変だった

**無記無記名** · 2018/05/21(月) 19:57:45.93

アナボリック作用はどんなもんなんだろう
肉の赤身を増やすって言うくらいだから結構強力なのかなと思うけど
これ使うときはみんな減量サイクルだろうから
増量には栄養が足りないのかね

**無記無記名** · 2018/05/22(火) 07:02:20.10

3日目まで順調に減ってたのに4-8日は全く減らないわ

**無記無記名** · 2018/05/22(火) 07:04:46.06

水が抜けただけ定期

**無記無記名** · 2018/05/22(火) 07:57:09.11

オンサイクル中だけ咳が出るんだけど俺だけ？

**無記無記名** · 2018/05/22(火) 08:49:02.24

最近ダメだ、クレンと相性が悪い。トレーニングが捗らずにものすごく疲れるわ…ｗ
それでも痩せられるからサイクルを頑張るけど、それにしても辛い辛すぎる。
心拍が上がるせいではなく筋肉自体の持久力が落ちるんだよね。。
あと寒暖に弱くなって熱中症になりやすいかも。

**無記無記名** · 2018/05/22(火) 08:56:31.09

自宅のトイレで立位放尿してたんだが、あ、大便も出そうだ、
と気付き、括約筋を収縮させて排尿を一時強制終了し、
ズボンを脱いで便座に座ろうとした瞬間、訪れた・・・・
強烈なアリの門渡り痙攣・・・・・・orz

**無記無記名** · 2018/05/22(火) 08:59:27.33

クレン飲まなくてもなるわ

【お手て】クレンブテロール Part.6 【プルプル】

【お手て】クレンブテロール　Part.6 【プルプル】