俺も横からすまん。俺自身はトレの割合いがウェイトより有酸素やHIIT重視のトレーニングが大多数を占めてるんだが競技者でクレン使うってのが結構わからん
明らかに筋持久力落ちるのが実感するし減る体重も水分量だろなってのが正直な感想、減った体重の筋タンパク割合は少ないかもしれないが競技パフォーマンスはあがらない薬だよねこれ？