NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ52
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マイプレが今まで30程試したプレワで一番まずいし内容はモンスターエナジーレベル。 >>718
俺は飲みやすかったぞー？マイプレがモンスターエナジーだとしたらそれよりマイルドで成分少ないのC4とかどうなるんや、オロナミンCか？ マイプレのブルーラズベリーは、前に飲んだ事あるけど激マズだった バスクリン飲んでる感じだった。オレンジは割といける味だった ブルーラズはどれでもマズいぞ笑
スパパンも薬の味だったわ マズいと言えばプレケージド
泥水飲んでるみたいで使いきれなかったわ >>666>>674
確かに国内で買ってもそんな変わらんかも
水分がーって事はクレアチンと併用すると良さそうだね
ここ数年ローディングがいらないクレアルカリ飲んでるからなんとも言えないけど
クレアチンにパンプ効果あったか・・・？
とりあえず医薬品グレードのグリセリンが手元にあるから
ハイドでも飲む時に追加してみて人柱やるわ おはようございます。
本日最後の旧メソワンスク決めてトレしてきます。
旧メソユーザーはみんな何に移行してんのかな？
自分は旧ハイドが３つあるからしばらくはそれで行くけど 俺も旧メソ後半分しかない次何にしよう。まさか旧メソが販売中止になるとは・・2、3個買い溜めしとけばよかった。 体感として効くサプリって何？
オレは
ホエイ（P含有8割以上の奴）
アルギニン
ベータアラニン
カフェイン
ぐらいなんだけど。この4つは飲んだら確実に何かが変わる。
MVMとかは欠乏すれば実感するかもしれないけど、とりあえず飲んでも何も感じない。
効くと言われて効かなかったもの
マカ
ロディオラ
ハマビシ
ドーパムクナ
甲状腺系
カルニチン
亜鉛 オルキリン、マオウ、メルドニウム、ＤＭＡＡ６０ｍｇ、Edge of Insanity
もうこれで終わってもいい
だからありったけの力を！！！！ 自作した時、シトルリンとアルギニンを混ぜたら固まったから、プレワが固まるのもシトルリンとアルギニンが原因の一つかも、割り箸で突く程度では割れない硬さ >>723
クレアチンとグリコーゲンで筋肉に水分を引き込んでおくんだよ
血管拡張させて80から100にするのと
元々水分を引き込んでおいて100から100+αにするんじゃ体感が違う
勿論水分補給と乳酸が貯まる負荷のトレーニングも必要だけど >>734
使ってるedge of insanityて旧版？
TFに旧版の在庫あるみたいだから興味あるんだ
新版も良さそうなんだけど
GOD OF RAGEと比べてどうかな？
今プレワ買うの悩んでて
edge of insanity
EUに何故か在庫があるDMAA Jack3D
VPXホワヒクローンのVIPER XTERM WHITE HEAT
のどれか買ってみようかと思ってるんだ
下2つは日本に送ってくれるか聞かなきゃならんし送料がバカ高かったら諦めるけどね どちらも4分の1ほど使った冷蔵庫で保管してある旧メソと旧クラーケンセットでオク出したら、いくらで買う？
参考程度に聞いてみる ホワヒと旧メソは大事にせなあかんな
TFのホワヒは19ドルで神だったな Buked Up Buked Up Buked Up >>744
夜トレだから昼間カフェイン取って夜プレワ決めると単純に寝れなくなるから控えてる ばーかーやろい！
コーヒーでプレワ流し込むんだろうがあ！ 昨日の夕方テアクリン単体200mgをはじめて飲んだけど一睡も出来なかった
旧メソやハイドは眠れるのに AMP
DMAA
テアクリン
シネフリン
この辺って抜けるまでどれぐらいかかるの？
カフェインは血中最大が50分後、4〜5時間ぐらいだったが
それ以外はデータが見つからない >>753
ホワヒはAMP、カフェイン、テアクリン、ヨヒンベと刺激物の固まりだからよかった。 プレワ興味あるんだけど
どういう層に必要なの？減量期だけ飲む感じ？ >>762
初心者はオロナミンCやデカビタから始めましょう。 >>762
まずプレワに何を求めてんの？
必要無いなら飲まなくていいよ >>760
必要な物じゃないよ
興味があれば飲めばいい
ドーピング検査ある奴はやめとけ 初心者こそ基本のカフェイン錠
まずは400mgから >>762
他の人も書いているが、
プレワークアウトサプリは
何もカゴライズされたNO系一択ではない。
力が出る、気分が上がると言うなら手軽な飲み物だけでも選択肢は多岐にわたる。
(以下飲み物具体例)
・おしるこ
・ジュース
・スポドリ類
(カフェインありなら)
・コーヒー
・ココア
あとは
・炭酸飲料(コーラ、ファンタ、7up等々)
・エナジードリンク
・ドリンク剤
とか。
要は糖類が力の湧き上がりに寄与するということ。
前提として、何を口にするか以前に
トレ前に顔を洗う・歯を磨く・シャワーを浴びる、といったことだけでも、もしやってないのならやってみたらどうだろうか。 うちのジムなんか筋トレ前にサウナ入って気合い入れる奴もいる >>770
最初から400飲んだらやばいだろ
適当な事ゆうな
体重少なかったら死ぬぞ >>773
致死量は約5g程度からだよ
成人の1日摂取量の目安は400mgだからギリギリ許容範囲
400mgを一度に摂ったら多くの人が軽い中毒には陥るとだろうけど
体重50kg位なら300mg程度目安でドリップコーヒー3杯、レッドブル4本かな
未成年はやめようね! カフェイン毎回400mg入れるけど毎回頭痛と吐き気と寒気に襲われる
入れないとやる気にならないから入れるしかない悪循環やで 体重70kgだけど私は400-500mgを
出来るだけ空腹時に摂るのが
色々試して見たけど今のところ1番良いなあ プラズマジェットにカフェインどれぐらい入ってるかわかりますか？ 762だけど、皆ありがとう
パンプしたり、レップ上がったり、やる気出たりって聞いたから、そーいうの体感したくて有名どころのNO系挙げただけなんだけど、まずはエナジードリンクとか、手近なカフェイン、糖質で試してみるよ No系ってウエイトトレ以外に
パワーとか持久力が必要な競技練習前に
飲んでも効果あるもんなの？ >>782
パワーが目的なら、ＮＯ系サプリじゃなくて、クレアチンを飲むんじゃなかろうか？
http://cp.glico.jp/powerpro/training/entry22
持久力が目的なら、ＮＯ系サプリは、効果あると思うよ。
ＮＯ系サプリを飲む
→血管内でＮＯ（一酸化窒素）発生
→血管拡張
→血流量ＵＰ
→酸素とブドウ糖の供給量ＵＰ
→持久力ＵＰ
ただし、筋肉がパンプアップしてしまって、競技の動作がしにくくなると言ってた人もいた。 >>782
競技練習にはNO入ってないか少な目の興奮剤メインのものが良い >>788
え、まずいの？
ビルダーのみするからいいや 粉末キャップのカフェイン2個で400ミリ飲んだことあるけど手に震えみたいのと、吐き気がしたからやめた
多ければもっと効果あるのかなと思ったけど違った＾＾；
その後カフェイン1個200ミリと、チロシン1個500ミリの2個飲んでみたけどチロシンの効果は全く不明！
カフェインは寝れなくなって危ないｗ、錠剤より粉末カプセルって効きやすいのかな、ちょい高めだけどね
で、無くなったんでプレケージドのアップル買った、なんかフルパンより飲みやすいけど効果が感じにくい気がする・・・
カフェイン+チロシンとそう変わらんねえ。。。パンプ感もフルパンよりなかったしアップルがダメなのか、それか中身が変わったのか。。。
チロシンの効果が分からないのでもう買うのやめよっと
多分次はプレケジアップルは買わないな、まだｓｐマックスのがいい気がした、中身微妙に不明だけどｗ >>791
一気に400mgて殆どの人間が中毒起こすに決まってるだろうがw チロシンて作用時間が短いよね
>>792
400mgは大した量じゃない >>793
一日の摂取量ならいいけど一気には話が別だろ
デブは除外するけど 初プレワで400mgはキツイだろうけど
体が慣れてると600mgでも体感無くなるからな それは良いことじゃないし自慢にもならんからたまにはカフェイン抜きやれ >>798
煽りじゃなくて純粋な心配で言ってるのよあたし
自己判断で閾値上げても筋肉とは違って成長するとこじゃないでしょ 旧メソって気管支拡張してくれるんだっけ。もうすぐ無くなるから他に気管支拡張？呼吸が楽になるプレワある？メソだと1分インターバルでもガシガシやれるから気に入ってたのになぁ・・ DMAAが点鼻薬として売られてたって話だし代替品になるようなプレワってそうないんじゃない？ なんか最近プレワのせいでオーバートレになってる気がする
一年以上一回もぬかずにトレーニングしてるから次なしでやってみようかな >>810
iherbだとこれとか
ttps://jp.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-IMPACT-Igniter-Pre-Workout-Citrulline-Malate-Beta-Alanine-NAC-Fruit-Punch-11-6-oz-328-g/78248
使ったこと無いし高価だけど成分的には良さそうなんだよね 今日トレの一時間前くらいにラーメンと半チャン餃子食べたら捗ったわ
おすすめ >>783
>>784
>>885
参考になりました。ありがとうございます。 >>811
ちょっとお高いけどメソ同等の効果期待して買ってみようかな。今のが無くなったらポチってみるよ。使ったら使用感レポします。さんくす ここの住人は、本当に優しい。
カフェインをいきなり400mgはやり過ぎだろうけど、変な物質勧めないだけ優しいと思う。
カフェイン400mg摂るなら、Mr.HYDEで良いでしょう🤗 >>804
うーんメソに含まれてる
カフェインとテオブロミンには運動中の
呼吸を楽にする効果はあるけど
これなら他のプレワでも代用は十分できるし
その他心肺機能の補助をしてくれる成分も
あるし心配はいらないかと、、
もしDMAAのアノ効果が欲しいなら
難しいと思うけど 超久々にドクターペッパー飲んだらホワイトヒートの味だわコレ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
