>　追い込んで疲れてるときに余計な手間をかけたくない
何かしていたほうが気がまぎれるぞ。
いまは　“アクティブレスト”　が有効ともされてるし。
それに、そういう理屈なら　“アジャスタブル・バーベル”　も必要になるぞ。

＞　クイックロックをアジャスタブルダンベルに分類すること自体疑問
“アジャスタブル”　の英語の意味を知らないな。スクリュー式のダンベルも立派にアジャスタブルダンベルだぞ。
https://www.bestproducts.com/fitness/equipment/g383/adjustable-dumbbells-and-weights/