0478無記無記名 (オイコラミネオ MM7f-JWO0 [61.205.1.32])垢版 | 大砲2018/06/20(水) 15:45:24.60ID:phj9KMKfM >>474 これ2つ並べて隙間に足先入れてダンベルデッドするつもりやで。パワーラックなしホームトレーニーには下半身鍛える良い選択肢だと思ってるんだが https://i.imgur.com/g7B2BsC.jpg