RYU【肉体改造】Lv1
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愚痴ツイート連発豚
出るはずだった大会は完全スルー決め込む RYU 【肉体改造 Lv.1】
@kiitopapa0225
こういう時こそ助けたいちゃうの?
我先に我先にばっか考えて!
これ大阪だけか? うちは後回しでいいんでって言ってくれるのは2割程度!
残りは付き合い長いだ、早よこんと契約切るだ、勝手に切れや!
わしら、飯も食わず、休憩もせずひたすら近畿地方走り倒しとるのに。
勝手に切れやとかいうなら自分から契約切ればいいんでない?そしたら寝られますよ(笑) 飯食う時間は無いけどTwitterしてる時間はありまぁす >>798
これ交通事故する確率飛躍的に上げてます宣言してるけど話し盛ってるだけだよね?
本気で何日も不眠不休で運転されたらいつ爆発するかわからない爆弾が走ってるのと変わらないんだけど こいつのツイートって、自分age他人sageばっかりだよな
常に自分が正しい前提で欠席裁判みたいに自分の言い分だけドヤる
もう動画もTwitterも足洗え糞禿豚 どうせ部下が運転してる時に寝たり買い占めたお菓子ボリボリ食べたりTwitterしたりしてるのになんで話盛るん? >>798
ネットで顔出ししてんのにこんな愚痴吐いて大丈夫か? 睡眠不足だろうが、飯も食わずは流石にないだろw
現場向かいながらいくらでも食えるやんけ 仮にベッドで満足に寝てないとしても普通運転は交代でその間に寝てるよね。飯だって揺れの強い地域はコンビニスーパーで品不足かもしれないけど近畿地方走り倒してるなら揺れの小さい地方では絶対に食べ物売ってるだろ
こうやって噓つきまくる所はケタマと同じだな ろくに食べる時間も無いなら減量もさぞかし捗ってるんだろうなぁ どうせ食べてないアピールして裏では食いまくり肥えたと指摘されたらストレスで太りましたとか言いそう 何日も不眠不休で全く食べていなくても増量できる人もいるでしょ 得意のツイートがまた出たwww
なんせ筋トレ時間もなければ寝る時間も2〜3時間しかない状態なので! 嘘ばっか、ら自分に周りにも
その、結果があの体。何もしてないレベルなのに、自己顕示欲だけ強すぎる、奇形モンスター 師匠のモテブスボディみたいに謝罪動画出すべきでしょ! 家解約して、器具売るかなんかしてエニタイムかゴールドでも契約しよかな!
まともにトレも出来てない状態で維持費だけ飛んで行くのキッツイわ!
地震、豪雨、水害いつ落ち着くねん 夜の公園あたりでかっこいいスタイリッシュな謝罪動画上げようぜ! ホームトレにしろジムトレにしろ、根本的に筋肉つかねーから無駄じゃね
全部売っぱらって他の趣味見つけた方がいいと思う 普通は太りやすいと筋肉もつきやすいじゃん。減量きついけどさ
痩せ型は逆だけど
この人は太りやすいのにバルクないの何で 仮にパワもんに才能があっても頭が悪過ぎて適切なトレーニングが出来てない >>835
テストステロン低い奴は太りやすく筋肉つきにくい。
要は女みたいなもん。 >>837
どうりでパワもん、どことなく色っぽいわけだ 太りにくくて筋肉もつきにくいやつはなんなんだ?この場合ステ入れれば解決するから悪くもないのかな?w >>837
その話は関係あるっちゃ関係あるけど、関係ないっちゃ関係ない。
トレーニングする時の精神状態でも、おそらくはテストステロンの分泌量は変わるのだろうし。 いくらトレしても、永遠に筋肉付かないんだから方向性変えた方がいいよ
デブにしか見えないし禿げ散らかしただけだしなw
師匠みたいにロードバイクでも買って走ったほうが痩せるよ 人差し指と薬指の長さの差でデストステロンわかるらしい 台の上に手のひらを下にして置いて測る
男は普通薬指が長いけど、この差がデカイほど才能あるらしい
自分はほんのすこしだけ薬指が長い程度だから才能ないわ
RYUはたぶん人差し指のが長いんじゃないかな >>841
スクワット扱う重量も増えてるし、筋肉ついてないって事はない。
>>842
あまりそういうので決めつけなくても・・・。
要は、誰かに殺されそうになるとか、それで戦おうってなればテストステロンは
あがるわけだよ。佐山サトルのシューティング合宿で、有名なシーンあるでしょ?
https://www.youtube.com/watch?v=kjRgumdcuWE
「本気で蹴れ」って言われて、思いっきり脅されて殴られたら、
あきらかに強い蹴りになったと。ああいう状態を自分で作り出せるかどうかが
ウェイトトレーニングでも大事って事。katochan33も言ってたよ。 賃貸ジムやめてこのままフェードアウトかな
結局標準体重にすらなれなかったのか まだ未定やけど、8〜9月あたりに今回の豪雨の被災地に復旧応援に行くかもしれない!
来月でジム解約してしまうか!
筋トレはできるようになったら再開しよう! しばらくは無理だ! >>848
うおおお!
緊急呼び出しラッシュ!
徹夜確定!
もう何日筋トレ出来てないんだ!
やる気はあるのに出来ないのはほんまキツい。 Ryuジム解約通知提出してきたから、来月いっぱいで出ます!
無理に器具は売らずにおける場所はあるから置いておこう!
とりあえず9月からエニタイムに入会しよ! エニタイムなら仕事の合間である所は行けるし、出来なかった分取り戻さないと! ジム解約したのかよ
結局ktmに振り回されただけだったな ちゃんと金を払っていたのだから部外者が文句を言うのは筋違い
以前は折半だっけど今は単独費用負担だとしても、おかげで冷房使い放題だから夏も快適で申し分ないしケタマに感謝すべき しかもすぐ後に兵庫行くとわかってたのにな
そのことをRYUに隠して契約させたのだろうか >>856
バカ?器具のほとんどはリュウの物だろ
それで家賃折半とかヅラは感謝するべきだろ、器具あってのトレーニングなんだからよ 契約者はいろいろ面倒だしな
ケタマはそういう面倒事なしに金を払ってただけ
実際すぐに捨てて他行ったわけだし >>864
金払ってない感じするけどな。せいぜい器具の持ち込み手伝ったくらいじゃないかな? 愛嬌のあるいい奴なんだけどね・・・
ちょっと勿体ないとこがある こういう人が万年ダイエッターっていうのか 女しかいないと思ってた 戻ってきてくれryu!
ステロイド仕込みのユーチューバーたちはもう見飽きたお前のナチュラルボディを見せてくれ! あんだけ色々豪語して有言実行できずにバックレる奴はもう出てこなくていいです これからはダイエットも兼ねてロードバイク編が始まるYO〜\(^o^)/ >>878
マジでこのアホ豚ならやりそうで怖い>ロードバイク かなり腹が出てるのに三角筋だけに太い血管が浮いてたから俺はステ入れて帰ってくると期待してるぞ またドザエモンみたいにパンパンに膨らませてしれっと肉体改造物語3シーズン始まるよw
いつものことやんww 始まるのかね?ktmに振られたショックはデカイんじゃない? きっとそのうち、くそしばと食べ歩き始めるから大丈夫w ブクブクの豚のくせにチートデイとかほざいてたあの頃が懐かしい 増量期に筋肥大しないで、脂肪肥大する
減量期に元々少ない筋量が更に減るが脂肪は減らない
体毛が少なくてテストステロンは低い筈なのに
何故か頭は禿げてる
これだけ筋トレ、ボディーメイクに向いてないという
素質が揃ってるのも、ある種の才能だな
その才能を生かせハゲ豚 RYUたん、体しぼる気まんまんやん
懲りないとこが大好きw 定番だけど太りやすい人ってバルクしやすいけど絞りにくいじゃん 例:ビースト村山
逆に太りにくい人はバルクしにくいけど絞りやすいじゃん 例:コアラ
こいつはこんだけ太ってるのにバルクしてない、しかも絞れない なんなん? 今のRYUには、脳ミソが病的な過剰反応を起こしているように思われる。
つまり素人がよくやる減量と称した過度の「飢餓状態作出」と増量と称した
「リバウンド」を複数回繰り返したことにより、自称減量期に脂肪よりも必要以上の
筋肉を減らし、自称増量期に筋肉よりも次の飢餓状態到来のために必要以上の
脂肪を蓄えようとする脳ミソの作用が働いてしまっているものと思われる。
しかもこれも素人がよくやることだが、筋トレの重量ばかりに拘って、きちんとした
効果が上がるフォームを身に付けないままずっと「有酸素運動に近い運動」を行ってきて
しまったので、これでは結果はいつまで経っても出ないのは明白である。
そこでもしRYUにアドバイスをするのなら、先ずは日常が飢餓と飽食を繰り返している
異常な状態にあるのではなく平穏無事に過ぎていると脳ミソに確信させるために、
消費エネルギーと摂取エネルギーの均衡をPFCバランスにしたがって保ち、トレーニング
については、ウエイトを持たずに水中ウオークとかラジオ体操を1年から2年かけて行い、その後
きちんとした減量及びワークアウトを行ったほうが良いと思う。
だいぶ前に「リバウンドを経験した人の場合、次のダイエットはゼロからの再出発ではなく、
マイナスからの再出発になる」とかの有名な「僧帽筋高稲」が言っていたが、「これだけは」妙に
納得できる話なので、RYUもこのことを頭に入れて、今後の活動をやっていったらいいのにと思う。 なおRYUに難しい事言っても理解する能力が無い忙しくも無いのに忙しいアピールする悪知恵はある こいつの自己愛の強さは師匠のステヅラと同レベルだな
テメーは何もかも失敗してて画像も晒せない状態でも
「僕の指導で後輩N君も云々」
て、他人の減量を自分の手柄誘導に使って
最近も
「僕を後輩が祝ってくれて云々」て
後輩に慕われてる自分アピとか
扱う重量もショボくて減量も毎回失敗してるクズ禿デブの癖に
自分ageだけは欠かさないんだよな
後輩が祝ってるんじゃなくて、ただお前が焼肉をおごってるだけだろ?
お前誰からも慕われてないし好かれてないから
金とか物で他人を釣るだけだよな
くそしば、セス、ステヅラ、トレホ
もう誰とも関係が続いてないしコラボもないよな豚 長文で妄想垂れ流すなよ。
時間的にも相当暇な奴だなwww 減量なんてカロリー減らせばいいだけなのにな。
厳密にいえばPFCとか、カーボの量とか、人によってはケトとかいろいろあるが
基本摂取カロリーを減らしてれば、筋量の食われ方に違いはあれ痩せれるよ。
つき2キロでも数カ月であっという間に減るだろ。
減量できない奴は単に食い意地がありすぎるだけ。
食いたい衝動を抑えられないだけのだらしない奴なんだよ。
こんな簡単なこともできない奴は甘えてるだけ。 あの評判の悪いどこぞのパワーラックはヤフオクにでも出したん? パワもん、マナーの悪いトレーニーに爆発寸前w
KTM師匠にも注意しろよなwww デカなったるわ!だってさ
減量する気なんか無いみたい 250でトップサイドはガチですごいよな。流石ドカタ系だな。 パワもんはトップサイドだけならフィジーカー中でもトップクラスだからな 身の丈に合わない事してドヤ顔するのがコイツの悪い癖なんだよ あんなもんデッドリフトじゃねえよ
上半身立ったままでヒザをこぶし1個半程度曲げてるだけだ
こぶし1個半スクワット 筋トレかじった事がある人間ならトップサイドが何の自慢にもならない事は
誰でも察する話だが
筋トレ10年やって、最近やっとこベンチ110`挙げて大喜びしてる素質の無さの方が重要だな
本人の承認欲求の強さと、自分自身の素質の無さのギャップが
この禿豚の最大にして唯一の魅力 だいぶ前に販売してたステッカーのデザイン料今頃払ったらしいわ。師匠みたいにせこい人なのかな? >>915
金がないなりに長屋ジムを解約してでもちゃんと金を作って払う誠実さがある 負荷逃がしまくりのハイキングレッグレイズまたやってくれんかな? 基本減量できない奴は屑だよ。
減量にすら耐えられない精神の弱さ。問題外だね。
なにもビルダー並みに絞れといってるんじゃない。
腹筋をきちんとしたのラインまで出すまで絞れということ。
これすらできない豚はもうただのヘタレ、根性なしでしかない。
ぶたもんはこれに当たる。 エストロゲン体質だからしゃーないよ
筋肉付けようとしてもデブに見えるし減量しても小太り程度が限界。
本人はあれでも一生懸命なのかもしれないが、こればっかりはな。 禿デブ「後輩N君も、僕の指導で着実に搾れて着てますキリッ ただの甘えだよ。
カロリー減らして運動すればいいだけのことを、口が意地汚いから
食い意地を押さえられなくて、やっちまうだけ。
根性なしのダメ人間だよ。
エストロゲンとかそういう問題以前の問題。 どっちにしろ永遠にぱわもんはマッチョにはなれないなw
来世に期待しましょう >>926
嘘ばっかついてるから、来世は虫ぐらいにしかなれねぇけどな。 >>919
これ衝撃的な頭の悪さ。ケタマの滑舌が悪くてこう聞こえたとしても筋トレ何年もやってんだから脳内変換出来るだろ よく痩せれないヘタレが言う言葉
これからはガチムチ路線でいくことにする。
一番簡単な路線ね。大した筋肉なく、絞れもしないのを脂肪をまとって
でかく見せる。でかい気分になって胸張って歩いてる奴いるだろ。
あれ。 ようやく量より質に気づきだいたパワもん
どうなるか楽しみ♪ こいつケーブルで五セットとかなに目的なの?普通大胸筋のケーブルなんてパンプさせるのが目的だから五セットもいらねぇよ トレーニングは量より質や!(一種目目から5〜7set) >>939
パワもんってなんでこんなにアホなん。IQ80の偏差値35くらいだろこれ BP 100kg 10repだって
この板でも正直負けてる奴けっこういるんじゃね? 体重が100kg近くあるんだから逆にそのくらい出来ないとおかしいんだよね
60kgの奴なら文句無く凄いけど >>942
今のあいつの体重知ってんの?
本当なら換算だと120超えるし頑張ってるやん。
ある程度の頭がないとアンチにすらなれないwww ようつべ更新止まってるんだがおまいらなんの話ししてるんだ? こいつ食欲に負けた瞬間にYOUTUBEやめやがった。
だから今はまた元の豚のまま。
なんどもダイエットし一度もやせたことがない女とおなじ精神レベル。
一度も痩せれない。食べなきゃいいだけの事。
どうしようもないヘタレ。 まぁ痩せたところで小太りにしか見えないんだよ
かと言って増量すれば脂肪細胞には恵まれすぎてるからあっとゆう間に顔面肥大 KATAGIさんが「日本の筋トレユーチューバーでデブ系が出てきてくれると嬉しい」って言ってたよ
パワもん狙い目だと思うんだけどwwww 一回ぐらい痩せてみろよ。
簡単だよ。食わなきゃいいんだよ。口にいらないもの詰め込むな。
卑しい奴だよ。
もう一度言うぞ。いじきたない口にいらないものを詰め込むな。
それだけで痩せるんだよ。
言い訳ばかりしやがって、真性のヘタレ野郎が。 この人のbefore afterって大デブが中デブになった程度なのに、さも頑張りましたよって感じがすごい
どんだけ自分に甘いんだよって思った 豚さんホームジム再建のためにアルバイト始めたそうだけど、本業は暇なのかな… あれだけ本業が忙しい寝る間も3時間しかないなんていってた人がアルバイトする暇あるの?
しかし立派なジム持ちたいというのはカネキンにでも影響されたのかな…
自分が有名人だと勘違いしてるのかもね
豚さんなんて誰も知らないし行かないよ この人は努力は苦手だけど金で解決することは実行しそうな気がする…
減量はできなくても、労働はそれほど苦労に感じない人みたいだし
まージム建てるまではありそうだけど、ジムはすぐたたみそう…
身を粉にして働くことはできても経営なんてできない、豚さんに 早く動画出して変わった肉体見せてくれよ。ぶくぶく太って可動域が狭くなってベンチプレスの記録更新したとかじゃないよな? いつの間にか成長してる。
しかしあいつ換算値好きだな。 種目数減らすとか言ってたのにまたアホみたいな種目数やっとるやん。コルチゾール出まくりやな エニタイム追い出されたかw
遠回しに来んなて言われたようなもんだな 今現在の体の写真も出さないからこんだけのメニューやりましたってもなぁ
また見た目太っただけかもな 早く痩せた姿見せろよ。減量諦めて大デブに逆戻りか? スパイダーマンのコスプレもして欲しいな
ケタマより絶対似合うよな 今は、1000を超えて書き込みができなくなるのことを、ただひたすら待つのみ。 スクワット160kg8レップか、ぱわもんってこんな強かったのか >>969
ktm師匠が姫路に動く頃には皮下脂肪たっぷり腹筋見えないパワもんの三角筋前部に極太の血管を完成させてたよな
二頭筋の血管も皆無なのに肩だけゴリゴリの血管浮かせて圧巻だったぜ 去年の動画のでスクワット120で踏ん張ってたのに今170まで行ってんのか。
くそしば追い越せるんじゃね? 動画で見ないとフカシかもしんないしなぁ
コイツの悪い癖だろ最初大口たたいて後に尻つぼみになり消えるw 尻すぼみ な。
尻つぼみってなんだよw
ケツに花が咲くのかwww この人はパーシャルな動きが多いからスクワットも可動域狭い思う >>969
減量諦めて大増量してんだろ。増量プラスパーシャルでスクワット以外も重量大幅更新中やぞ!! しかしカタギやパワモンは胴長短足低身長だからフィジークは向いてないけど、パワリフにはすげえ向いてそうなんだけどなあ
才能の塊みたいな体型だよ こいつ懸垂まともにセット組める回数出来ないくせに背中トレの四種目目に懸垂持って来るって馬鹿なのかな
ネガティブだけか反動使いまくりの糞パーシャルでやってんのかな 産廃処理のバイトかあ…
まあ時給はいいんだろうけどね…へんな病気にかからないように気をつけなよ豚さん
ジムを開店したら、通ってあげるよ…どうせすぐつぶれるけど >>985
間違いねぇなwwカツミが目をつけただけあるわ。 3月頃のくそしばの動画内で130を3レップみたいなことを言ってて、今170を3レップって凄くね。
これはパワもんのもん方はモンスターのからだろ。 誰も本当にやってるところ見てないからな。MAXは〜kgなんだけど今やってみたら駄目だったみたいなのってぱわもんの常套句だぞ ステロイド疑われる人の気持ちわかったわとか勘違いも甚だしいアホ このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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