RYU【肉体改造】Lv1
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筋トレしてハゲるやつはどんな食生活してるのか知りたい
ぱわもん公開してくれ もともと筋トレを半年や一年程度みっちりやったくらいで、筋肉が肥大化するほどあまいもんじゃない
ましてや豚さんは減量中の身なわけで
身体を大きくするなんて話は、無理な欲求な気がする… ただ豚さんみたいに3、4年と筋トレしてくせに、初心者特有のぎこちなさみたいものがまったく抜けていない
自分で動画見返してみたらわかるだろうに、よくそのブザマな筋トレ姿を人前に晒す気になれるものだ
俺なら恥ずかしくて絶対できないね ぱわもんは種目やりすぎてみんな中途半端になっちゃった感じなのかな おいRYU
6月のフィジークに出るって言ってたよな
まさか出ないなんてことはないだろうな やってもないトレーニングメニューを、あれほどまめにツイートしている、構ってちゃん体質の豚が何も呟かないのは、なかった事にしたいんだろうぜ。 RYUさんが大会に出てくれないと、僕の収入が減っちゃうでしょうが! はっきり痩せたって分かるまで動画上げないとか言ってもうクリスマス動画から三ヶ月半も経つのにまだはっきりとは分からないくらいとかヤバくない? >>236
太鼓腹でカット皆無だから脂肪率25%以上は軽くある この豚さん昔はメチャクチャいじられとったけど
最近くそしばと動画撮ってたの見たらryuに対しての対応が普通になってる
カースト上がったのかな? >>239
くそしばのカーストがめっちゃ下がった
もうくそしばは飯動画出すだけの豚になってしまったので ステヅラがくそしば警戒してるのって奴なら炎上目的でガンガンやってきそうだからだろうな。 糞なんて一対一ならあんなもんだろ
大人数になると勘違いするタイプだろうし 最近の動画でもくそしばがもんもん馬鹿にしてる雰囲気がもろ出てたじゃん パワもんはバカにされるオーラ出しまくりだが
くそしばも人の事をバカにできるほどかってレベルだよね セスが大阪に遊びにきたとき豚さんには連絡入れたけど、
くそしばには電話一本なかったらしい…
キャタピラコマンドーも今ではくそしばと一切交流が無くなったらしいけど、
豚さんとは今でも頻繁に連絡取り合ってるそうな
豚さんは意外とコミュ力高いのかもね 合コンでメンバーに自分よりランク低い子を呼んでしまう現象に似てる 犬用のプロテイン飲まされたりしたら流石に距離置きたくなるだろ
全く面白くないし くそしばは悪気はなくてもガチで空気が全く読めないからな
まともに付き合ってくれるのは匠しかおらんだろうな
RYUはコミュ力高いと思う
くそしばとケタマ、両方とまともに絡めるってそうそうおらんと思うわ 匠はくそしばと同じ会社の後輩だから仕方なく付き合ってる家に来るのは迷惑だとぼやいてた 匠の家は奈良県だからくそしばはそんな頻繁にいけないでしょ くそしばは食事しても太らない体を作るのが目的で筋トレしてるんだろ
なんであんなトレ歴であの薄っぺらい体なんだろ
重量にこだわりすぎて筋肥大あんまりしてない感じ
パワもんもトレとしては同じ傾向だよね >>256
大胸筋と背中は確かに薄いかもだけど、前腕と足はすごくないか?
特に足はすごいと思うんだけどな
大胸筋はベンチの重量見ると理解に苦しむけど >>257
くそしばベンチ160キロあげるんだよね
160だよ
普通の奴が普通にトレしたら160いかないよ
160挙げて何で胸あんなに薄っぺらいの? くそしばが大胸筋肥大してないのは
現役の頃の三土手も筋肥大が大した事ないのと同じだ
未だに1RMが重い=バルクも凄い
って勝手に盲信してるアホが多いよな >>258
全身使って挙げてるんじゃないかな
腕ぶっといし、なんだかんだ若干ケツあがってるしさ
それでも160キロあげるんだからすごいし、もっと大胸筋のボリュームないとおかしいよね ケツあがってるっていうのはメインセットの後半とか無理やりなマックス挑戦の時とかだけどね >>261
マッスル北村や合戸さんは高重量にこだわった
結果あの体だから高重量にこだわるのは別に間違いではない
三土手はインチキフォームやってるから何やっても筋肥大しないだろ
つまりくそしばはフォームが間違ってると思う SRはRYU以上に才能ないんじゃないか?
全然進歩してない SRは重量はあんまり伸びてないけど、身体はカッコいいからいいんじゃないの
RYUと比べるのは失礼だよ >>264
そもそも>>261に高重量にこだわるな!とか書いてないから
それと北村も合戸もビルダーで1RMの更新なんか一切拘ってないだろ
ベンチ160挙げるのに胸が薄いのが可笑しいっていう発想が無知だって教えてやってるのよ
ベンチ1RMと大胸筋の肥大なんて、それほど関係ないって事を理解しろよ
あとくそしばのフォームなんて素人だから間違ってるのは当然だが
そもそも1RM狙いと肥大狙いでもフォームやメニュー、セット数レプ数インターバル全部違ってくる
お前の可笑しいのは筋肥大目的のビルダーを例に出して
肥大目的でやってないくそしばや三土手が間違ってるとかインチキとか言ってるのがアホ丸出し
それぞれ目的が違うし、自分の目的に応じた事をやってるだけなのに
それと北村はユーザーな
鈴木雅が他の部位に比べて胸が薄いって言われてるが
脚が強すぎる人はベンチやっても脚の動員が増えるってのもあるんだよな >>268
お前が筋トレエアプなのわかる
160キロ1回でも大胸筋に意識して大胸筋にいかに効かせるかでやれば十分
くそしばは大胸筋にいかに効かせるかじゃなくてあげることを意識してるから
重量のわりにショボいだけ
こんなやってればわかる事を長々かくお前はエアプかパワもん本人だろ
あと三土手大介の話題はいい
上で嫌われてるから動画見たけど
『三土手大介ベンチプレス105Kg×55回』みらた
ベンチプレスですらないじゃん
効かせるとかあげるなら分かるけど腹でバウンドさせてるだけだし 三土手がやってるのは競技だからな
インチキと言われようが何だろうが挙げたもん勝ちの世界だ
お前らなんぞにとやかく言われたく無いだろ >>270
>160キロ1回でも大胸筋に意識して大胸筋にいかに効かせるかでやれば十分
これ読むだけで、お前がいかに無知でアホか判りやすいw
>くそしばは大胸筋にいかに効かせるかじゃなくてあげることを意識してるから
>重量のわりにショボいだけ
これは俺が書いた事をアホみたいになぞってるだけ
人か書いた事をイチイチなぞる暇人乙
>あと三土手大介の話題はいい
何を書こうが俺の勝手で
読んでるお前がアホで暇なだけ
>ベンチプレスですらないじゃん
お前ってベンチプレスの意味も判ってないんだろうな
それともベンチプレスであるか否かは俺が基準てか?
ああ、ついでに書いとくと禿豚(RYU)は1RM更新やパワーもボディもフィジークも
全部向いていない絶望的や奴だが筋トレやめられないのが気の毒だ >>272
お前ぱわもんやろw
わかったら俺の言った通り効かせるの重視してトレしろ
あと三土手は豚
あいつのせいで日本のパワーリフティングが障碍者スポーツのイメージになってしまった >>273
お前って禿豚の事を、わざわざまわもんて言うよな
お前の正体がなんとなく透けて見えるよ
まあ、増量期に脂肪だけ増量して
減量期に筋力筋量だけ減量してしまう
筋トレに関して何やっても誰よりも素質が無くて
惨めで悔しいだろうけど
精々がんばって
その効かせる()の重視()とやらでトレしてくれよ
脂肪肥大、筋肉燃焼の天才くんw まわもんwww
ぱわもんが進化したんかwww
そういえば『肉体改造Lv.1』とかいっとったしな
Lv.2はまわもんで行こう ぱわもんの最新動画ってKTMと2頭やってたやつかな ずっとフードかぶってたから変化がよくわからんかったわ そういえばぱわもんってKTMとのジム引き払って新しいホームジム作りたいとか書いてなかったっけ?
今でも後輩から利用料とってるけど新しいジムは会員制で自分はパーソナルトレーナーやりたいとか言っとったような >>277
変化がよくわからんからずっとフードかぶってたが答えだ >>279
いやいや、「太ってるのがバレないようにフードかぶってる」が正解。バレバレだけどね。 >>279
>>280
そうなんか 全体的にはほっそりしてたように感じたけどね 足なんかとくに
あとどっちかというと髪の毛の変化を見せてほしかった >>282
正確には161無いよ160.6だか7だか
ヅラが166〜7だからね >>285
ヅラスレの最近の集合写真見たら160後半もないことは分かる。何故なら10何人もいる中で一番小さいから 周り俺含めみんな180とかなんだけどな
何も知らねーなら口出さない方が悪い良いよ 大会に出ない豚は出荷されないイベリコ豚と同じなんだよ
さっさとトラックに乗れや 自分でも出荷されたいって願望があるから最近くそしばとコラボしたのかも モン豚の野外ロケ動画で筋トレ動画この時間って指でさすところ好きな奴いない? 豚さんって今の共同ジムでホームジム3代目なんだね
3代って結構ホームジム歴としては強者だわ >>283はネタだが、逆にサヤ読んでる奴がグループ内に1人いると
身長比較が崩壊、みんな盛りすぎの見栄っ張りになってしまう
いやいや、チビのクセに盛らずに小さめに申告する奴なんていないだろ
って思うだろ?
そうでもなくて、これが意外とやってる奴が多い
(芸能人でも中居正広あたりがやっていたと告白している)
2〜3cm盛った所でチビはチビ、本人達も良く分かっている
それどころか、会った人から「実物は更に小さかった」
「チビの上にサヤ読んでる見栄っ張りだ」と酷評されるのがオチ
そこで逆に申告してみる、2〜3cm削った所でチビはチビ
本人は辛いかもしれないが、他人はどうも思わない
そして、チビが逆サヤなんてしないだろうという先入観から
会ってみたら実物は意外と大きく見えるマジックが起きる
「実物は意外とでかかった」「筋量があるからかでかく見えた」
と、プラスの評価される事がある レスアンカーで長文書く奴は無能
人に読んでもらうって意識して書きなさい 僕の話に興味ないよって方は筋トレ動画ここの時間からだから!みたいな感じのかっこいい。 少しでも認めるレスがあると、反射的に本人認定する人も頭悪そうだって思われるよ
どんな外道にもシンパや取り巻きはいる >>302
いやネタの意味でよ!すげぇカッコつけてやってんのがおもろいのよ! サヤじゃなくて多分サバのことだろうね…
「鯖を読む」のサバ
鞘は収めるもの あ、サバね。
>>296 日本語不自由なのによくまぁ長文でw こんな豚がカッコいいとかいう奴は本人以外いねーだろ
元嫁や息子にだってバカにされてんだぞ そういえば豚さん元嫁からユーチューブやることに理解がないから別れたとかいってたけど、
よくそんな簡単に女房子供を捨てることできるよね…俺にはまったく理解できない
いっぱしのユーチューバーきどりなのはいいけど、そのなけなしの2200人の登録者だって豚さんが自力で獲得したものじゃなくて、他の中堅ユーチューバーのをゴマをすって得たものだろ?
それを自分の実力と勘違いしたのか、何をトチ狂ってグッズ販売まで始めちゃうんだろ…イタすぎて笑えないわ
そんな単細胞バカだから嫁や姑からもATMとか言われてバカにされるんだよ デブハゲバツイチとか馬鹿にされるために生きてるようなもんだし でも確実にケタマことはこいつバカにしてるよな
しぼれろーとかネタにされてるのに
つぶやいちゃうし 豚さんもケタマと知り合うまではケタマケタマとKTMの事をよんどった
後輩の事もナチュラルに上から目線で説教しとった そもそも、こんな奴にトレ指導してもらおうって神経が理解出来ない。パートナーにすらしたくない。三輪車さえ乗れない奴に、バイクの乗り方を習うようなもの。 でも豚さん
今でも弟使って後輩集めて後輩からジム利用料とってるじゃん
本人はフォーム指導や補助もしてるから得だって言ってるし 300円くらいとか書いてた気がする。
儲からんだろ。 >>318
まったく他人ならいざ知らず
知り合いから300円でも取ろうって底の浅さが豚さんをよく表してる気がしない? まあ家賃も払わなきゃならないし、一軒家のホームジムを一人で維持するのも大変だろう >>318
一日一人でも来たらゴミほどの価値も無いパーソナルで月九千円も副収入があるんだから充分だろ まぁ後輩だから金取るなっての無理があるよな
ラックのみのホームジムでも毎日手ぶらで来られたら嫌な気分になるっつーのに
そこそこの器具が揃ってるからまぁ300円は妥当じゃないかね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています