【究極の】児玉大紀8【ベンチプレス】
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この孤高の超人と、パワーリフティング界全般について語りましょう。
※前スレ
【K'sの】児玉大紀7【企業秘密です】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1499874830/ 致命的な怪我もしてないようだしやっぱバランスが重要なんだろうね
肩腕背中も凄いし関節保護の役割も果たしているんだろうね それもあるし元々筋動員率はナローのほうが高い
ワイドは筋動員率の低さを距離の利で潰して逆転できる上手い奴が上がるフォーム なるほど。じゃあブリッジ高く組めない人とかはナローの方が挙がる可能性が高いということか
ちなみにナローの定義は人によって異なるだろうけどボトムで前腕が垂直になるくらいが一番効率良いのかな? ベンチうまいのはバリバリさん違うかな
会場で見てたけどキレイにあげるな。 >>288
いやそれでもどっかのデータで見たけど一番挙がるグリップは肩幅の200%だから
超ワイドのメリットには総合的に勝てない。
狭すぎると支店作用点なんかの関係で一部分に負荷がかかりすぎるとか色々あると思う。
要はバランスとるので力使うとか それくらい自分で調べていけよ。
南アフリカの正解選手権。ポトシェフストルーム。日本選手団の調子がイマイチだった。体調不良を訴える人もいた。帰国後調べたら、なんとこの町は「高地トレーニング」に使われる町だと解った。
僕は信州の山猿なので、何ともなかったが、多くに人は動機や息切れを感じていた。ホテル間の移動だけで疲労困憊した人もいた。
旧JPA、HISの両者よ、標高が1600mありますよ、携帯酸素を持参してくださいね、アップは少なめにしてください!このくらいのアナウンスができなかったのか?儲けファーストで、アスリートのことはどうでもいいから、かかる事態を招く。
新生JPAはベストパフォーマンスのために、尽力するはず。古城先生のおかげで、TOKYOがCHIBA(NARITA)で開催できることになったし、順調な船出だ。
底辺拡大のためにも、より多くの人が参加できるようにしてくれれば、もっといい。 >>290
大会では81cmラインに収めなければならないからそれに近い理想的な幅で握れるのは骨格の小さい奴だけだな 2年後に東京パラリンピック開催なんだけど どうして児玉とか三土手は協力しないの??
吉田進さんは経営してる設計事務所とか事務たたんでやってるのに そもそも吉田さんとどてちんはなんで疎遠になったの? パラパワーとパワーリフティングは別じゃね?別に差別とかじゃなくて。 ボランティアとか募金なんかでもそうだけど、やる人を褒めるのはいいがやらない人を叩くってのはちょっと違うよな ベンチプレス世界最強はリオパラリンピックパワーリフティングで310`足上げベタ寝止め上げでパーフェクトに上げたシアマンド・ラーマンなんだけど 大体ベンチの大会なんか世間で全く注目されない 三土手とか児玉とか一般人誰もしらない
いくら世界大会で活躍してもオリパラ選手のように国から勲章もらえない パラリンピックに協力したら勲章もらえるかもしれないぞ 2020オリパラ盛り上げようと全国民頑張ってるのに!
やれよ 悔しくないのか?
ベンチプレッサーとして 悔しくないのか!?_?_
東京パラリンピックで日本選手が金どころかメダル一個も取れないことを!! >>303
やりたい人、都合の合う人はやるんじゃない?
それを強制するのは違うだろ、って話もわからないのかな? こういう人に強要する奴ほど自分は何もしないんだよなぁw 俺はベンチ149`2回しか上げれないがパラリンピックメダルのためならなんでもしたい! しかし俺には何の技量も知識も無い!
児玉とか三土手はもってっるだろ あと2年しかないんだぞ全国のベンチプレッサーが協力するべき 日本で開催されるベンチプレスの大会で1個もメダル取れないのは恥
おまえらベンチプレッサー全員の恥だと思え 肩壊すまで頑張るとか・・
金にならんことをよく頑張れるもんだ。
一旦身を引かないと気付かないもんだがね。 児玉は昔からパラパワーはスルーしてるよな
おかしいのは、児玉のチャンピオン論からすれば、パラパワーの選手にも勝たないと本当のチャンピオンとは名乗れないはずなのだが…
児玉と同等以下の体重で児玉より挙げるの複数いるからだろうな
(歩けて下半身に筋肉ある人間含) >>318
ということはやはりパラフォームとパワベンチプレッサーの練習方法こそが一番重量扱えるフォームという事だろうか 日本記録だとパラパワーのさいじゅうりょう最高記録が200弱だから それは越えてるけどさすがに世界パラ記録にはあれだね。
でもパラのほうが強い原因って普段から車いすを上半身使って漕いでるから
って理由が有力だよね。競技人口だってさすがに健常者ベンチのほうが多いだろうし。
パラリンピックを目指してるというモチベーションと世界ベンチを目指すモチベーションに
さほど差があるとも思えないし。ステータス性から考えて。
そうなると毎日車いすを使うことの有効性がエブリトレの有効性を
証明してることになる。なるほどね〜 後は同じ体重ならパラ選手の方が圧倒的に下半身が細くて上半身の筋量が多いのと神経系の影響かな?
上半身の筋量が圧倒的ならばより上半身の筋群が動員されるミディアム〜ナローグリップでの腹側に流さないフォームの方が効率が良いという事だろうかね
同体重同士で比べた場合、平均的に見てパラ選手の方が通常のベンチプレッサーより2階級は上の上半身のバルクっぽいし 児玉がパラ選手と同じ足上げでやってそれを超えればいいんだよ
できるもんなら 児玉が下半身不随になればノーギア300
くらい挙げそうだ >>292
ここは数年に1回は開催されてる場所だからな
そもそも全員同じ環境でやるのに自分の記録のヘボさを気候のせいにするとか草生える >>295
オリンピックみたいな数週間の祭りのためにお前は仕事辞めれるのか?
オリパラを特別視しすぎなんだよ。
自分の生活に関係ない人が大半だ。
パラパワーでメダルとったところで世間の関心はたいしてない。
リオパラでメダルとった選手なんて覚えてないだろ? >>305
禿同
パラの協力なんてやりたいやつがやればいいんだよ。
ベンチの大会も出たいやつが出ればいい。
審判や運営もやりたいやつがやればいい。
強要される意味が分からんわ。 東京パラリンピックで、日本は1個もメダル取れないと思う だから何?
そんなのわかってて、山口下ろしたり、理事やめさせたりしてんだろ。
移行がスムーズじゃないことぐらい事前にわからんのか。
ガキだな。
そこでみなさんにお願いがあります。現在政権移行中ですが、元政権が我々にたいし、移行をスムーズにしてくれません。
HPは私がHP担当にパスワードを聞きに行きましたが、教えれないと拒否。
国際委員会は出場メンバーを理事会承認してと依頼しましたがでずです。
明らか誰かが意図を引いています。
次の臨時総会で我々の理事を承認していただけないと、大政奉還はできず、その時点で世界ベンチはないと思ってください。
総会は都道府県から選ばれた正会員と個人正会員です。
前回の罷免決議も結局ギリギリでした。
特に関東がまとまっていません。そして山口氏関係で去年新たに入った新正会員です。とにかく世論が大事です。正会員が間違った判断をしないためにも、みなさんどうぞご理解ご協力をお願いします。
何度も言いますが、新任理事が承認されなければ、世界ベンチはなし、IPFの信用はないと思ってください。
塩田 パラは上半身の体重で階級分けるべきだよな
パラで310kg挙げた人の動画見たけど下半身が相当小さくて体重の8割以上上半身の集中している感じだったし
一方で日本人選手の多くは下半身は細いけど体重の4〜5割は占めているんじゃないかと思われるような体型
一般的に上半身の力は外人の方が圧倒的に優れてるし、可動域狭くできないから余計に不利だな
健常者ベンチで日本人が強いのは元々手足短いのとブリッジで可動域狭くできてかつ足の力も使えるからか 三土手も児玉も凄いんだが身体の見た目があれだからイマイチ嵌らない
逆に鈴木は身体もかっこいいから一番好きだわ パラの選手に上半身の階級に分けてもらって自分達は目一杯ブリッジしてワイドグリップとかセコすぎだろ
障害者にハンデもらってまで勝ちてえのか?
元々障害者が一番適性ある競技って事だろ シャチホコブリッジして稼働距離を10センチ以下
これで障害者に負ける
これ障害者以下だろ
セコイブリッジやる前に男らしく自力で強くなれよ
豚みたいな腹を必死に突っ張ってチョコン
何だよコレ
見ててつまらねぇし醜い
最悪な自己満だろ豚 >>332
>>334
お前らじゃあワイドしゃちほこで良いからベンチ200kg挙げてみろって。
そんな言い方できるくらいなら余裕なんだろ? バリバリジム今モテモテジムらしい(;´д`)
ブログに書いてた(苦笑) >>329
沖浦がまともな人間だとでも?
山口嫌われまくってたのに、沖浦がクズなせいで協力者が少なくて降ろすのにこんな長引いでグダグダになったんだぞw >>329
私利私欲、利権争いで内輪もめか
協会がこんなんじゃパワーが世に浸透したりオリンピック正式競技になるのは無理だろうな 突き詰めていくと欺きと誤魔化しだらけになる競技だからそういう輩しか残らない JPA個人登録費1万円振り込みして1ヶ月たつが未だにメールすら来ない。 >>331
挙げ方もかっこいいんだよなぁ。
ブリッジ低めでナローだし。 超一流選手はわざわざ5ちゃんねるなんか見に来たり、ましてや書き込みなんて時間の無駄なことしないだろう
暇人だけだよ
鈴木さんは自身のトレーニングも含めてジムの運営、指導、その他協会の理事等も務められてるのだから多忙で5ちゃんねるなんかに書き込んでるわけがない トップフィジーカーのjinのスレは明らかに本人が煽りに反応してるけどなあ >>337
連中にまともなやつはいないってことだな。
納得するわ >>348
根拠は?
JINさんのスレで本人が反論しているというのもアンチの思い込みに過ぎない 鈴木を神格視する必要なんてどこにもない。ただのスケベなヤンキー兄ちゃんだよ。 男は皆スケベ
普通より女好きなくらいがちょうど良いし欲がが無い男は出世しないわな 犯罪(強制わいせつ、ストーカー等)に引っかからなければ好きにすればいいんじゃない?
ホモ同士で性欲むき出しにして仲良くやってりゃいいよ でも殆どスクワットやってないにも関わらず180kgくらい挙げるんでしょ
神経系や筋断面積に対しての筋力発揮能力が高いんだろうね >>355
ジュニア時代からエロで有名やけど知らないの? >>361
お前は選手なのか?w
口だけならいくらでも言えるぞW 長野の大会はまた鈴木のジムでやってるのか…
鈴木が困ってることに気づけよ。 三土手の重量には感服するけど全てにおいて全然憧れないなw
ぺーこ?とかいうBBAとのDVDなんて購入層はどのへんなんだろうか >>369
愛人1号と同じジムでトレーニングするのか?w 本人の実績以外に、会員や塾生の指導実績(有名選手が多く所属、あるいは現有名選手が独立するまで所属していた)のあるジムってどこが一番だと思う? >>369
ぺーこは既婚者だし、撮影してるの旦那だしさすがに手出してないだろう笑 >>373
既婚者ってのは解ったけど、いったいペーコって何者なの? >>374
弟子孫弟子まで考えるとパワーハウス一強だろうな
パワーハウス→ノーリミッツ→速太郎道場の三代で団体優勝は凄い
今はパラパワーやってるから吉田進系はさらに増えるで しかし、パワーハウス、ノーリミットのトレーニングは時代遅れと小馬鹿にされている現状をどう理解すべきか。 でも初心者や中級者にとっては最短で強くなれると思うけどな
確かに新しい理論や研究結果が多く乱立してるが、やっぱ基本は大事だし アホやなぁ
進さんの8x2も古いけど、5x5なんて元々ソ連の50年前のウェイトトレーニングの理論だよ ソビエトのトレーニング理論は西側諸国と違ったアプローチするから面白いよね 選手個人じゃなくて国の指示でステ使わせられたりとかあるっぽいしな >>377
ノーリミッツは時代遅れかな?
臨機応変なトレをしてると思うがなあ
高頻度トレも低頻度トレも肯定してる感じがする
逆に児玉は高頻度トレが絶対いいと例外なく信じ切ってる感じがする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています