肩の種目ってこれ以上追い込むと三角筋断裂しちゃうんじゃないかっていう感覚があって
ここでやめとこってとこで辞めて翌日になってみると筋肉痛すら来てないんだがなんなのこれ

他の筋肉と感覚違くない？
やばそうな感覚を無視してもっと追い込んでいいのだろうか