【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.4

[0664 無記無記名 2018/06/17(日) 19:29:55.41 ID:8GzB+aZf]

>>658
増量期なら白米の方がいいし、減量期でも全てを置き換えるのはオススメしないな
それなら押し麦に換えたほうがいい
>>663
俺は250mlくらい