最強YouTuberプルコギスレ

**無記無記名** · 2018/01/29(月) 23:28:47.75

たった二ヶ月でベンチプレス100キロをあげた男を語るスレ
https://youtu.be/t1JHnbgEj7w

https://youtu.be/qBLhz4HDi-o

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 13:56:07.11

https://youtu.be/gMLeRX3-ZzY

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 14:02:12.21

>>485
全く発達してねーよw
三頭ダルダルじゃねーかよww

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 14:14:35.82

>>487
いや貶すばかりでは良くないぜ
少なくとも俺はアンチではないからな
胸筋がマイナス10としたら三頭筋はマイナス8くらいのかんじに見受けられる
その辺の小中学生よりは発達しているはずだ

あと猫は可愛い
猫に罪はない

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 15:09:15.07

悪い見本として初心者の役に立ちそう

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 15:11:28.68

反面教師で頑張ってもらいたい

**もやし** · 2018/02/13(火) 15:45:40.83

餌食珍道中で中出ししまくるプルさんが見たいぜ

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 11:16:47.59

低評価が効いてるなwww
良いものなら高評価つけるんだけどな。

**もやし** · 2018/02/14(水) 11:48:28.05

もしもプルさんがベンチ50kgとかからでﾊﾞﾁｰﾝとフルレンジで始めたらお前ら応援するのか？

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 11:49:25.26

効いてんのかね？
プルプルに言わせれば、そういう連中はみんな「変な人たち」らしいからw

**もやし** · 2018/02/14(水) 11:52:56.69

最新作も酷いなw

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 12:00:02.47

低評価つけるために見てしまうんだが

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 12:13:46.01

良くまあこんな効果のないこと続けられるよな。ある意味でストイックだわ。

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 13:00:42.44

動画は見ずに低評価は押してる

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 13:26:27.15

初心者ボーナスもクソトレで捨てたのかな？

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 13:55:46.49

実際動画始まった時点であのだらしない身体見たら効果でてないのわかるからなｗ

**もやし** · 2018/02/14(水) 14:28:17.54

ラックアップみたいな重さ慣れトレと考えてプルさん式ベンチやってみたら180kgでもプルプル出来たわ…

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 14:38:18.48

もやし180kg10レップとか神かよ…

**もやし** · 2018/02/14(水) 15:11:52.34

プルさん式はきついとこ一切いかないからラックアップ出来る重量ならプルプル出来るんだぜ…
10発はやってないよw

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 19:30:23.23

動画観るのは止めて、このスレだけ見てる

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 20:58:59.49

東京熱みたいなBGMがクッソダサいんだけど、
なんか癖になってきたわww

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 22:13:04.77

コイツ脂肪落としたら多少は引き締まってんのかな

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 22:30:06.34

この子って髪長いから可愛く見えるだけでショートにしたら髪短くなりそう

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 22:31:56.33

あの子ってブスだけど、整形したら可愛くなりそう。

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 22:42:18.59

あのブサメンが可愛いとかどういう趣味してんのよ笑

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 23:04:04.71

プルさんのおかげで知れたこと
このスレにケンモメンが結構いるということ

**もやし** · 2018/02/15(木) 10:38:47.61

光さんやAJKWさん見て自分のクソガリに絶望してる時にプルさんを見たら勇気がわいてくるわ…

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 22:48:43.01

コイツ自称17才女子高生だってさ
キモ

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 00:10:08.06

ケタマといいニコ生出身者のニート率高すぎんか

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 00:26:21.48

プル氏完全に飽きられたなぁ
ファンになったオレですら飽きてんだから当然だな
きっかけはどうであれ一応一瞬でも注目を集めたんだからチャンスをつかめばよかったのに
顔出しでユーチューバーできる上にまぁまぁ喋れるって強みがあるんだし
後はもうフィジーク体型になるだけで登録者数ガン伸び期待できるのにアドバイスですらシャットアウトで謎トレ継続するんだから惜しいわー
こっそりでもいいからパーソナル受けてNPCJあたり出たらマジで筋トレユーチューバーとして人気でそうなのに

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 00:42:45.46

>>513
ステズラは才能の塊だからな。一生弄られ続けると思うよ笑

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 01:35:29.03

プル様ニートなん？

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 01:48:19.72

ニートは早乙女太一の演劇見ないぞ

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 02:19:32.47

>>514
ほんこれ
人の意見聞いて和気あいあいやってりゃいいのにな
わざわざプレゼントで釣らなくたって高評価やチャンネル登録が勝手に増えていったろうに

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 06:42:25.49

プレゼントで釣っても悲惨な再生数

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 07:43:21.24

プル氏はヒカルってユーチューバー尊敬してて動画のラスト部分とかまんま真似てる
ヒカルがガンガンプレゼント企画してたからそれも真似たんだろうけど
金の出所の大体の見当がつくようなバックボーンないと大丈夫かこいつって思われるだけだし
登録車数がある程度いってからプレゼント企画なんてするもんなのになぁ

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 09:32:26.75

youtubeパートナープログラムが2/20から幻覚かされて、チャンネル動画の年間のべ再生時間4000時間と、チャンネル登録者1000人の条件をクリアしないと、
自称1再生あたり0.2円（最初は2円と言ってた）もらえてたのが0円になるから必死だよ。

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 12:35:04.03

こいつのベンチの真似しようにもかなり高い位置にセーフティーバーしないとダメ
ジムでやったら笑われるな

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 12:37:45.43

あの音楽も鳴らさないとダメだぞ

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 15:24:35.11

まだ僕の動画の趣旨を理解してない人がいるようなのでご説明しておきます。
僕の動画はライト層向けに作っています・・・云々言ってたけど全然理解出来なかったのはなんでなんだぜ？

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 19:34:23.28

ライト層なら超パーシャルでいいの？

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 21:39:20.31

ライトならフォームからだろうね

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 22:09:21.93

働くおっさん劇場に出てた浅見って奴に似てるな

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 22:18:18.85

ホントは何キロのプレート付けてるんだろうな？
大きさから判断して見えてるプレート１０ｋｇだよな？

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 23:46:24.20

どうみても10kgプレートの直径
あれで100kgにしようと思ったらめちゃめちゃ分厚いプレートじゃないとあり得ないなw

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 23:55:24.43

一般大画面で静止してみたけど、20kgって書いてるようにみえたわ。はっきりは分からんけど

ちゃんと100キロあるかは知らん。笑

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 00:19:15.72

やっぱ10kgだわ

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 00:56:21.02

セメント樹脂プレートだと５ｋｇって可能性も捨てられないな。あれ直径３０ｃｍ以上に見えるか？
確実に15ｋｇや20ｋｇでは無いことは確かだな。

FIELDOOR ダンベルプレート　材質ポリエチレン（内容物/セメント化合物）
20kg:(約)直径41.3cm×厚さ6.6cm
15kg:(約)直径38cm×厚さ6.2cm
10kg:(約)直径31.5cm×厚さ5.7cm
5.0kg:(約)直径27cm×厚さ5cm
2.5kg:(約)直径22cm×厚さ4cm
1.25kg:(約)直径18cm×厚さ3cm

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 11:04:37.65

もしかしてスレ立ってから一度もベンチ動画出してない？

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 12:12:19.52

100kgあげた時の喜びリアクションが嘘臭すぎて草

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 13:36:57.95

パワーグリップでペチペチ手叩いててマジ不愉快だったわ

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 16:46:17.62

つかパワーグリップでリストラップの代わりしてる時点でお察しだろ

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 19:50:19.45

はじめの挨拶がハミナッサッチェワってハングル語っぽく聞こえる

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 22:23:01.51

こんなクソガリが100上がる訳ない

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 22:49:37.05

>>538
クソガリ？真逆のおデブちゃんだろw

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 23:05:49.19

こいつ初めて見た時の衝撃はやばかったな。その日何度も見ちまったね。

**無記無記名** · 2018/02/17(土) 23:37:46.44

嘘ついて 100kg 持ち上げたフリしてなにが楽しいんだろうね。
悲しくならないのかな？

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 00:01:41.90

https://www.youtube.com/watch?v=g4z0iTEJ2w8

ショルダープレスなのかこれ
プルコギプレス全開やな

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 00:29:47.31

>>542
くっそｗｗｗ
夜中に噴出した

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 00:55:06.58

>>542
めっちゃ受けたわ笑これはファン必見だわ！

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 01:03:34.93

ショルダープレスはボトムパーシャルなんやな。
途中カメラの方見てくるのもおもろい。

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 01:20:49.68

これはもう認めざるを得ないな

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 06:13:28.52

それ見た目はごついけど一枚1.25のセメントプレートシャフトも一部プラパーツで軽い
まだどこにも晒されてないこの頃の自信満々の満面の笑みと映像セピア加工？勘違いブリが最高だねｗ

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 06:16:05.71

って思ったけど5キロって書いてあるな
さすがにそれくらいはあったか
ドンキにそれに似たのあったから勘違いした

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 08:08:41.13

>>542
こんなショルダープレスはじめてみたわ

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 08:10:01.51

トレ全部ひどいな
フォームがひどい

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 09:38:08.74

見栄はって重たいの持ってデタラメフォームでやるより、軽くても正しいフォームで着実にやる方が結局成長が早い。
なんてことを言っても馬の耳に念仏なんやろなw

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 09:43:25.85

マジでベンチプレスの動画だけださなくなったな

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 09:46:11.49

https://www.youtube.com/watch?v=6-ce4WH7V2E

プルコギって脂肪増やすためにトレーニングしてるみたいだな。
初期は脂肪少ないな。

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 10:58:48.69

サイドレイズのやり方とか見るにカトちゃんあたりの動画は見てるんだろうけど、それでなんであんなフォームになるのかね

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 11:07:42.94

>>554
プルさんの登録チャンネルは下の6人な。
サイヤマン
プロたん
Spm kato
ヒカキン
木下ゆうか
ペーコ←？？？？

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 11:10:20.46

>>551
自分に見合う重量且つ丁寧なフォームで半年以上もやってれば身体も激変しただろうに
どれを取っても重さに振り回されてるいるしベンチプレスも本来40kgくらいでセット組むのが妥当だろ

けど流石のプルフォームでもこれから3年も続ければ少しずつ筋肥大してフォームは自ずと改善してくると思う
筋量がある程度無いと効かせ方って体感出来ないしな
いずれにしても非効率な時間だよ

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 11:21:11.17

但し今後高確率で肩、肘、手首のいずれかを痛めるだろうけど

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 12:22:49.77

関節を狙って鍛えてんじゃね？

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 13:39:26.19

>>351
これ見る限りもう1年半以上トレーニングしてるんだろ
今更フォーム改善なんて無理無理

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 13:47:36.76

ぷろたんやサイヤマンの大食い動画見て毎食あれを食ってると都合よく脳内でおもって
好きほうだい食べてどんどんでぶっていったんだろうな

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 14:52:52.38

>>553
このダンベルの担ぎ方のスクワット初めて見たわ

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 20:39:37.74

彼にはこのまま周囲の声に惑わされず信じる道を突き進んで欲しい

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:03:48.88

珍動物

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:19:52.86

無駄に関節酷使してるだけだよな笑

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:34:00.18

サイヤマンもjinも言ってるが、本人が効いてれば教科書通りなパーフェクトフォームである必要なんてないんだよ
プルコギのも必要な稼動域のみでちゃんと無駄のないトレになってるし、にわかが知ったかでイチャモン付けてるだけ
そのうち人気出てきたら、もっと嫉妬がひどくなるだろうな

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:42:52.95

>>565
とんでもない擁護の仕方だなお前w

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 01:15:47.64

>>565
本人か関係者かな？

> 本人が効いてれば教科書通りなパーフェクトフォームである必要ない
→これはまだ分かる。

> プルコギのも必要な稼動域のみでちゃんと無駄のないトレになってる
→他の動画は対して見てないけど、ベンチに関してはそれはない。胸を狙うならせめてボトムパーシャル。体の変化のなさが物語ってる

> そのうち人気出てきたら、もっと嫉妬がひどくなるだろうな
→ゲーム実況は見てないから知らんが、筋トレでは今のままじゃ無理。いらん心配。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 01:22:22.03

おちつけw
釣られてどうする

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 01:27:05.37

しまった！つい。。。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 01:31:52.75

>>553
今は減量期のはずなのに全然痩せない不思議

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 01:42:26.44

ハヤテちゃんにフォーム教わった方がいいレベル

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 01:56:40.00

>>517

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 05:06:16.95

>>567
動画一個見ただけで、後は憶測で物言ってるのか
胸でバウンドだのケツ上がってる・腕が伸びきってない・あんなの一回に入らないズルだ
いつまで言ってるんだ？今どきそこにこだわってるのは要領の悪いバカだ
くそしばの胸より松っちゃんの胸のほうがカッコイイ事実
フォームよくて重量上げてウ板で認められたって、何の価値もない

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 06:35:49.43

ほぼ引きこもってるからか中年腹だよな

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 08:59:53.52

>>573
どっちの擁護に回ってるのか分かりづらい文章だな
もう少し推敲して書けよ

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 10:15:45.19

子供か？
トレ暦だって短いんだから、そんなにすぐ変化するわけないだろ
ぷろたんだって最初小バカにされてたけど、今じゃステ疑惑かけられるほどデカくなってる
何にしても認められるまでに時間かかるんだから、もう少し様子見だよ
今は単純に、２ヶ月でベンチ100kgはすごいって段階だ

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 10:39:36.38

本人乙w

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 11:12:53.70

やっぱ本人いるんだなwwwwwwwwww

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 11:23:34.55

トレ歴は長いだろ

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 11:28:16.69

他のトレーニング動画はあげるのにスクワットとベンチプレスをあげなくなったのは
この2つだけ１００キロでやってます１００キロ達成しましたって言った為
なぜならプレート枚数が合わないことが今後ごまかし切れる自信がないから

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 12:03:31.44

デッドリフトはしないんだな
一番早く100行くのに

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 12:20:29.59

プル様トップサイドデッドはやってるよ。
金玉の下くらいからちょこっと上げる。
俺が知る限り最狭の稼働域のトップサイドデッド。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 12:38:17.98

>>576
つり針でかすぎ。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 13:51:45.33

プル氏はday3.5でトレーニングは2016年7月から始めたって言ってるよ
加齢と共に使用重量が落ちて困惑してるとも言ってるからそれ以前もやってたっぽいニュアンス
どの動画か忘れたけどジムも行ってたような事言ってた

プル氏のパーシャルに飽きた人は .5 がついてるトーク動画を観るといいよ
すごい与太話で楽しい

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 13:55:17.91

もーみんなコイツほっとけよ
冷やかしでもコイツの視聴回数伸びるのが胸糞わるいわ