0831無記無記名 (スップ Sdda-cEdA)垢版 | 大砲2018/01/31(水) 21:47:52.70ID:zlZqpy9Ad 握力って加重懸垂やったりダンベルの重量が増したりするにつれて自然に強くならないのだろうか。 重量上がればそれを握っていられるだけの握力が必要になると思うんだけど。