>>617
ちなみに俺は怪我する気配すらないし筋肉痛にもなったことがない

>>618
それってたった一人のサンプル？
1人だけだとあまりあてにならないね

>>619
トンデモだよ
例えば、投擲選手やアームレスラーが朝飯前にスクワットやってるなんて聞いたことない
スクワットでアドレナリンが出た後に握力計握ると数字出やすいのはわかるけど
握力を強く握る事だけで気合を入れるのが難しいとは感じる