握力総合スレ その25
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前スレ
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1507928926/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>537
普通はこういう音するんだよ
でも自転車のチェーン油スプレー掛けたら無音になった 3mm閉じれないぞチクショーからどれだけたってんだよ、才能ないしトレ知識もないならここで下手にでて聞けよ、引きこもり脱出の為に筋トレ初めて変な自信ついちゃったんだろうがこれが現実、もう自分自身でも俺弱いかもって自信なくなってきてるだろ >>539
手が痛いという理由でほとんどやってなかった
閉じるんだ!といモチベーションは今もない
こんなもん閉じて何になる?ぐらいの感覚 >>536
お前1年ぐらいいるだろ・・・
1.5がどうのこうの言ってたのも3か月以上前じゃないのか
もう認めなさい。クッソ弱いよ > 引きこもり脱出の為に筋トレ初めて変な自信ついちゃった
またフィクションが始まったよ
正確に書くのは無理だろうけどなるべくノンフィクションで頼むよ >>541
じゃ早く挑戦してこいよ
俺のモチベーションをあげるぐらいボコボコにしてごらん
ここも弱い奴しかいないからつまらん >>543
ん?一番初めに動画上げたの俺だけども・・・ >>537の人は他の筋トレそのものもやってなさそうだしな
この人と互角ってのを恥と思わないと
カズチャンネルやダンテは60代だったが初見で問題なく閉じてたぞ
1.5は基礎の力あれば握力トレしてなくても閉じれるんだよ、本番は2から >>158 名前:https://goo.gl/..... (ワッチョイ ba95-Pdni)[] 投稿日:2018/01/27(土) 15:24:44.54 ID:eQEIopgI0 [30/49]
普通2本あげる時は二本目がメインだよね
まだあげないけどw >>546
コテつけてない時点で俺と対等ですらない格下ね >>549
いいよいいよ。コテをつけてるかどうか勝負は君の勝ちでいい
楽しいね。そういうの >>548
その動画については前に説明したとおり削除されたから見ることは出来ない
筋肉が一番フレッシュな状態でやってる動画だったのにな あの動画見た後だと↑のレスすら笑えるな
お前センスあるよ あらかじめ言っておくけど日にち開けてビジターでジム行って強い人に代替えで2や2.5閉じてもらって動画あげるなよ、握力はマジで上強くなるのは難しいから姑息な事したらばれるからな・・・ってあれか引きこもりだからそんな事出来んか 前も書いたけど2.5なんて買うつもりないよ
閉じてやろうというモチベーションがない とにかく説明したことを理解出来ないバカが多すぎる
だから何回も馬鹿に説明しないとならない
なぜおれが2.5なんて買わないとならないんだよバカ
そんなの買うぐらいならケツトレ用のミニバンド買うわと書いたハズだぞw なんか、リアルに痛い子なんだな。かわいそうになってきた。
なんかごめんな。もう自由にさせてあげるよ。でも荒らさないでね 簡単に閉じれると思って買ったのに、何か月経っても閉じれなくてモチベ下がるのはなんとなくわかるよw >>558
これは半分あたりだわ
妄想ばかり言ってる奴も数うちゃあたるんだなwww >>557
人の事は良いからおまえは格下のままでいいのか? なんか丑島くんにでてきそうなキャラだなチワワは、いきがりまくって丑島や半ぐれにしばかれそうなキャラ ホラッチョって体がスリムな人でしょ
画像いじったりしてw また別人か
この雑魚の人は2回目挙げた動画で何故一旦握りを隠したの?
カメラの見えないところで両手使ってるって事? いやー上から見下ろすの楽しいね
誰一人挑戦してこないしつまらんけど 握りを隠したのは両手使ってるってバレない為なの?
だとしたら小細工ダサいなあと思った ピッチャーが握りをグラブで隠して球種をばれなくするみたいな?w
いろんな憶測楽しいね ところでcocって普通サイズの手の人でも握りやすいん?
近所のスポーツ店で買った65kgの激安ハンドグリッパーがデカすぎて使いにくいんだ グリップは太いほうが好き
細いとあと数ミリで苦労する 開くトレーニングもしなきゃと思い立ったのですが、安く済ませるには輪ゴムの重ねたやつがいいのでしょうか?他に100均とかでありますか!? >>577
閉じてるのか微妙なとこでワザと動画切ってるのキモいんだけど
ちゃんとカチカチして終わらせてね バカのために何度も書いてるけどカチカチして終わらせる動画は消されたんだよ 格上の俺に意見を言う立場になりたいならコテつけて動画あげてみろよ
それが出来ないような格下がここはハエのようにうるさい クライマーだけどみんな握力70超えてるわ
握力関係ないと言いつつ安定して高水準 276:
>>259
> 俺のほうが張本より野球知ってる
そこらのスポクラで筋トレやってるだけの素人が
俺は小沼よりボディビル知ってる!とホザいてるに等しいよw
狂ってる本人はそう思ってないだけでな
そこまでの言葉発したら
さすがにキチガイだと思われるから
マトモなヤツは決して言わない 糖尿病患者の低握力が死亡や心血管疾患に関係
【海外短報】
 2018年01月27日 06:00
https://medical-tribune.co.jp/news/2018/0127512375/ 刻印も見えないように誤魔化す
セットを隠して片手でやってるように見せかける
閉じられなかったから動画を短く切って誤魔化す
油を使って強度を低下させる
ダサ そろそろクソコテは完全無視でお願いします
何をほざいてもスルーしてれば寂しさで居なくなります
他のスレで実績あり > 油を使って強度を低下させる
これはここで動画あげたやつの真似をした
格下からも学ぶ事もたまにはあるんだな >>593
無理に無視しなくていいと思うよ
一旦いなくなってもまた来て振り回されるだけだから、それの繰り返し、どうしようもない
ここにいる大概の人はもう残念な奴だって明確にわかってるからそれでいいよ
むしろこいつを利用することを考えよう
無視する人は無視すればいいし、ストレス発散のためにバカにしたい人はすればいい
過疎ってるスレの人集めにはなってるから、うまく利用すればいいんじゃないかな
いなくなったらなったで過疎って何もだけだから 最後ごめん
彼がいなくなったからって別にここが盛り上がるわけでもないってなことを言いたかったです
人集めのためにいてもらおう 確かにミナトが来てからスレ覗く回数はふえてるなw
言ってる内容は粋がってる小学生と同じなのにみんな無視できないって相当才能あるよ、うまいことやればユーチューブとかで稼げるんじゃないか? >>595
ちなみに556とかふると音は無くなるけど強度はほとんど下がらんぜ
実感してるだろうけど You Tubeでは稼げない
こいつらのように病的なほど体にコンプレックスを持ってる人間はそんな多くないから
少なすぎて過疎板じゃ勝負にならん >>602
そりゃそうよ
摩擦係数はほとんどない
握力計に換算すると1キロあるかないかぐらいじゃないかとイメージしてる (当たってるかどうかは知らん みなとって普段自宅でトレーニングしてんの?
ジムには言ってなさそうな雰囲気だな >>587
それはないと思うけどな
みんなってどのレベルの人、何人の話よ?
けど全く意味がないってのも確かに違うのはわかる その割には摩擦減らして強度を落とそうとしてみたわけか
ダサ >>605
おまえも空白改行をやめて
えらいえらい よしよし 最近やりたいトレーニングは階段ダッシュ
下から上を見上げた時にアドレナリンが自然と出て来る
そして登りきって下を見下ろした時の呼吸の苦しさや達成感が気持ち良い
ちなみに近所の神社の階段はトレーニングに使うなと書いてあるwwwww >>611
朝飯前にスクワットすると握力成長するらしいから、それもいいんじゃない
ジムには行かないの? > 朝飯前にスクワットすると握力成長するらしい
こんなトンデモ誰が言ってんだよw >>609
それは利き手の方が強いから同じ強度のでやってると利き手じゃない方を痛めるって事? >>616
その通りだけど少し違うのは必ずしもきき手の方が強いわけではないなぁ
とにかく強い方に合わせて無理すると怪我するから同じ強度はやめといた方がいい、理想はそりゃ左右均等だけどな
ミナトにも同じな >>615
ナンバー4閉じたジョーキニーだね
結構有名な話 >>615
ミナト的にはトンデモなのか?
なんか確か成長ホルモンどうとか言ってたぞ、根拠ないのか? >>617
ちなみに俺は怪我する気配すらないし筋肉痛にもなったことがない
>>618
それってたった一人のサンプル?
1人だけだとあまりあてにならないね
>>619
トンデモだよ
例えば、投擲選手やアームレスラーが朝飯前にスクワットやってるなんて聞いたことない
スクワットでアドレナリンが出た後に握力計握ると数字出やすいのはわかるけど
握力を強く握る事だけで気合を入れるのが難しいとは感じる >>614
そうなのか
ミナトはいろんなスレに顔出してるみたいだけど、今は何を鍛えてるの?
家に器具があるのか
チンスタとかか >>620
ちなみに慣れてくると握力はアドレナリン出てる時より割と冷静な時の方が記録出やすいぞ、気合い入れて良い記録はなかなか出ない
人によるんだろうが ミナト君も2.5買いなよ、2.5はいいぞ強くて硬くて格好いい
グリッパーのランク、車で言えばレクサスみたいな感じやし 朝食前のスクワット・・・
ジョーキニーは200オーバーでやってたらしいが
常人がまねしたら怪我か、疲れが溜まりすぎて逆に記録落ちそうだ
日本人で実践してた人を一人知ってるが
やはり回復に支障でまくりみたいだし >>621
鍛えてるのは緩めで全身
>>624
レクサスはいるけどグリッパーいらねーw
オプチマムの容器にウエイト10キロ分なんとなく入れてみたんだけど
フタの掴んで握力トレーニングになるだろこれ >>606ジムどころか外に出てないっつうのアンタが思ってるより遥かに人として終わってるから
>>626そりゃグリッパーなんていらんわな、握力40kg台に握力専門とれとか早すぎる >>626
ミナト(偽物)ってどういう意味なん
あんたミナトだろ?
それピンチトレーニングみたいにやってんじゃないの、悪くはないけどクラッシュはあんま上がらんよ
まぁピンチの方が何かと有用だけどな
ミナトは何を目指してトレーニングしてるの? >>629
200キロじゃないよ、確か自重じゃなかったかな
朝やると成長ホルモンでるんだとさキニーの理屈では 偽物が本物と書いてるから本物が偽物と書いただけ
>>631
自重なら慣れれば血行がよくなる程度の体操程度の運動だね 大まかに分けて
水曜日 グリッパー50セット
土曜か日曜 シークレットウエポン50セット
毎日 スクワット
今回はキニーが同じぐらい大事にしていたスクワットについて。
彼自身スクワットが無ければ#4を閉じられなかったと言うぐらい大事にしていたスクワット
コレはどういうモノだったかと言いますと
毎朝の日課でした。
朝早く起きてブラックコーヒーを1杯
その他何も摂取せずにスクワット⇚ここ大事
スクワットはボトムのハイレップス
彼の理論では何も栄養を取らない空腹な朝にスクワットをすることによって身体が"緊急事態"状態になり成長ホルモンがドバーッするということらしいです...。
「スクワット中に急にバーが軽くなるんだよ」
ランナーズハイ的な。
らしいぞ
あれっ自重じゃないのかな >>631
いや200で合ってる、超人を普通の物差しで計るな 200kgのセイフティーバースクワット10レップ数セット まぁ、スクワットはキニーの思い込みなのかな
50セットもやったら普通は確実に怪我するわw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています