【無差別級】ベンチプレス雑談【マウント禁止】

[0080 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 575b-Z2ua) 2018/02/15(木) 15:51:24.09 ID:8VzUcyfW0]

お前ら強いなぁ。
112.5kg×10reps×5setクリア。
来週から115で組む。
パワー狙いじゃなく肥大目的だけど120で安定したセット組めるようになりたいなぁと。
150でセット組めれば満足。