【無差別級】ベンチプレス雑談【マウント禁止】

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a35c-3kG9) · 2018/01/25(木) 19:08:39.37

ﾍﾞﾝﾁ雑談ｽﾚです。
重量ｽﾚで色々対立があるようなのでｽﾚ建てました。

お互いｱﾄﾞﾊﾞｲｽし合っていきましょう。

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**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Srab-yIj6) · 2018/01/25(木) 19:13:27.98

>>1乙

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e36b-CTcU) · 2018/01/25(木) 19:48:47.84

>>1
乙

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sdda-zziy) · 2018/01/26(金) 07:06:14.49

100kgスレ閉鎖的過ぎるな。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa77-CTcU) · 2018/01/26(金) 16:55:00.50

バーペルベンチの後にダンベルフライという流れは妥当ですか？

**無記無記名** · 2018/01/26(金) 17:20:01.93

妥当です

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bab8-W10G) · 2018/01/26(金) 17:21:17.86

ダンベルフライって肩関節痛めるだけ