0167無記無記名 (ワッチョイ 825b-rgA5 [133.202.201.181])垢版 | 大砲2018/01/26(金) 18:02:30.15ID:PVxRY/da0 >>163 とにかくフルレンジが良いとする考え方もあるが、 たとえばアップライトロウは上げすぎるとインピジメントのリスクが上がる、 レイズは下げ過ぎると負荷が抜ける、フレンチプレスは下げ過ぎると肘関節に負荷がかかりすぎる、 等があるからとにかく広い方がいいわけでもないな