横浜市営スポーツセンターについて語ろう Part4
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腹が出てきたので再び通い始めることにしたからヨロシクな。 >>172
スタッフも底辺だと思うけどな
はよスミス入れて、アジャストベンチ導入しろ
横浜市スポセンにあるような椅子の角度が
あんまつけられないやつじゃなく 他のスポセンでは感じなかったけど保土ケ谷は何から何まで汚すぎる
器具は汚いしシャワールームの床はカビ生えててヌルヌルしすぎ 泉だが、犬を外で待たせてるの可愛そうだろ。ブルブル震えて2時間も待ってて凍えてるぞ。 刺青10日で消したチワワみてえにブルブル震えてたビビリ野郎も居たことだしな 戸塚エニタイムできるって。スポーツセンター混みすぎだから、少し人流れてくれないかな。 中区のスポーツセンターは個人的におススメ
どこのゴールドジムにも置いてなかったマックスラックがあるから
上下だけじゃなくて前後にも水平に動けるスミスマシンね
どうでもいいけ中区のスポセンにたまにシバターがいる
大臀筋が小さかった >>184
戸塚スポーツセンターの隣の隣ぐらいのビルに出来るから、フリーウエイト系が流れてほしいわ。 >>187
靴脱いでる時にちょうど着替えてて視界に入ったんだ
許してくれ
ホモではない >>188
時間限られてるとはいえ、保護者入会してたら利用料無料ってすごいな。 しかし港北スポセンは周囲にあれだけ24ジムができたのに
原住民とカネキッズが増えてもうまともにトレーニングできない
ベンチとラックを記入式の30分制にするみたいだが
いいかえれば30分どんなトレやろうがお構いなしの
権利を与えただけ
いいんだよ10分交代制でスクワット220 ベンチ160の俺が
15分前後で終わるんだから 鶴見の乳首ぽっちの女性わかる?
全身ぴったりの着ててレッグレイズのときスジくっきりの人。
あれは毎回見てまう 泉のレスラー風のやつ、マナー悪すぎ
混んでるのにジャイアントセット、時間は守らない、プレートは戻さない。 今日の西スポに頭でバーベルを持ち上げようとしていた変な外人いたけど何者? それ前からいる骨鍛えてるやつだよ
忍者になりたいらしい 20sのバーに両サイドの重りが10sずつだから計40sを挙げているで良いですか?
トレーニングの合間にこれを10ラップを最低5回はノルマにしています。 >>203
四則演算できないガイジはジムに来るより作業所でパン作ってろ >>203
そう、40キロベンチプレスでOK だよ >>142
>>157
>>203
全員同じ文体なのに日を追うごとに重量減っててワロタ
七分の刺青を10日で予約から除去までやるわベンチは120から40まで減るわ虚言癖まみれのガイジ
マジで脳に病気あんじゃねーのお前?w >>206
ダイエット成功したので筋トレはもう辞めたんだ。って言ってるのにのこのこ来てて笑うわなんやこいつ なんか他の人と混同しているみたい。
思い込みなのか妄想が激しいのが知らないが一人二役で会話しているのを見ていて恐怖を感じる
なので他所へ行こ >>203宛てのレスにまるで自分が言われたかのように>>208が反応している
でも>>208は>>203にレスしてる
自演マヌケクソガリw くっそくっそ、俺もIDころころにするべきだったな
邪魔したな、また来るわ >>211
二度と来るなマヌケ、ガイジ
病院行けゴキブリ ダイエットに成功したから筋トレやめたって言ったりゴールドもフォーム習得して辞めたって言ってまたゴールドに移った?
設定ガバガバすぎだろ死ねやw おいおい混同してんじゃねえよ、ゴールドジムは俺だよ >>214
ほんそれ、自演ばかりしてるのばれてるのにな
チワワ野郎らしいわ >>194
レスラー風の人って何人か思い当たるなぁ
混んでるのに掛け持ちを平気でする人はよく遭遇するけど
プレート片付けないって人は見たことないな
ラックで床引き・ラックプルデッドするときバウンドや叩きつける人いるから
静かに使うようにって注意書増えたね 調子こいてる割には役立たずで給料泥棒なんだよな。
横浜市はもっとマシな人間を雇えないの? 横浜市営スポセンは市が直接雇用してるわけじゃなくて財団法人か民間企業のどちらかじゃないのか? 鶴見
眼鏡ピアスの兄ちゃん!ワキガでタンクトップはきつい!
アバクロズボンのベンプレおっさん!口臭きつい! 市内のトレーニングルームのランキングって
どんな感じかな
いったことあるのが
旭・保土ヶ谷・西だけど
西・保土ヶ谷・旭の順番でいい感じでした
ほかのところの情報も知りたいです 西は馴れ合いが強くて嫌だわ
プレートがきれいなのは良いが 港北でイライラしてる人は日産スタジアムのトレ室お勧めだよ。
一回千円と高いけどその分空いてて、2年近く週3〜4で通ったけど変なのと会った事ない。 >>233
そんなんあるんだ
設備は充実してるの? >>234
港北よりは良いかと思う。
フリーウエイトエリアは、ベンチ台、パワーラック、マシンのパワーラック?(軌道固定のやつ)
が1台すつあって、ダンベルは40キロまである。
EZバーと長いバーもあって、固定重量のバーベルが15?位〜27キロ位まで5本位ある。
マシンは10台位、ケーブルもある。 >>235
へえ
ダンベル40まであるのはいいね
気分転換に行ってみようかな >>236
回数券も2種類位あって少しお得になるのと、10回に一回は無料券くれるよ。 スタジアムの一回1000円は高いね
週3〜4行ってたらGG行ける気がする 1000×4×4=16000
GGの月会費払ってもおつりが来る >>233
ちょっと、よけないなこというなよ
ただでさえ港北組が増えてるんだから混んだらどうするw
日産にいこうと思ってる奴のモチベを消すために
ネガティブ面を書いていく
ダンベルが旧式、特に40キロが使いづらいグリップが
膨らんでる
シャフトがリフティング用なので81センチ目印がない
身長が170くらいの奴はスクワットラックが使いづらい
割とハイクラスっぽい年配者が多いからガチトレやると
奇異の目で見られる 俺は新羽駅周辺に住んでるけど
市営系だと
港北、国際プール、日産が現実的なトレ候補だけど
それぞれ一長一短があるわ
でもそれぞれに20年くらい通ってるけど
滑り止め使っても文句言われないのがホンといい >>239
週4もいってるのか
日産は1000円払えば一日何時間でもいていいから
俺は仕事の繁忙期とか月四回、一日全身やって
月額4000円で済ましているぞ 午前中に港南スポーツセンターに行ってみたら片腕ないおじいさんが
手作りの義手つけてベンチプレスしてたわ ID:LrKpM/lw
頭おかしそうなのが湧いてきたな
こういうのが変なトレしてるんだろうな まぁ、俺はいって月8回だから4回でも維持というか
伸びる種目もある
あと俺みたいにデッドで200以上扱う奴は
日産いけばジャッキあるから取り外しは楽だよ 神奈川県職員を現行犯逮捕 女子高校生を盗撮容疑
[2019年4月11日12時43分]
女子高校生のスカート内を撮影したとして、神奈川県警神奈川署は11日、県迷惑行為防止条例違反(盗撮)の疑いで、
横浜市神奈川区、県職員 山室和也容疑者(31)を現行犯逮捕した。
署によると、「1、2年で100件以上やった」と話している。
逮捕容疑は11日午前7時45分ごろ、横浜市神奈川区の東急東横線反町駅構内のエスカレーターで、
高校2年の女子生徒(16)のスカート内をスマートフォンで動画撮影した疑い。
署などによると、山室容疑者は県土整備局公共住宅課に所属。
警戒中の鉄道警察隊員が盗撮行為を確認して取り押さえた。(共同)
https://www.nikkansports.com/general/news/201904110000396.html >>243
その人わかる。馬車道ゴールドにも来てたよ
トレーニングエリアで上半身裸になってポーズするから
よく注意されてた 200kg以上扱う奴は市営だと厳しそう
市営のシャフトって大体200上限だろ >>199の外人さん
昨日、西スポセンにいた!
ちょっと気違いじみたかんじだったよww 港北は常連コミュがないから通いやすい。欠点は全体に臭い事 初めて市営(西)ジムを行ったけど人口密度やばいな、くせーしトレどころじゃなくて5分もせずに退散してしまった 西は刺青隠しもしない色黒の半グレみたいなのがスマホで撮影しながらトレしてたな
鶴見に比べたらあんまりガラよくない気がする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています