0189無記無記名垢版 | 大砲2018/03/13(火) 18:20:52.78ID:n0KYM32a >>188 頑張ってトレーニングすればなれるよ 俺は171cm58Kgから4年かけて92Kgになった ベンチは140Kgでセット組んでる