プロレスラー体系を目指す

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 19:02:24.89

ボディービルディング的な脂肪がない体型じゃなくて、
プロレスラーのように筋肉も脂肪もあってまさにデカいと言える体型を目指すスレ。

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 19:18:49.36

そんなん、楽だろ。
食べてワークアウトするだけ。

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 19:29:24.73

ビルダーのオフやんけ

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 20:19:19.86

解ってねえな。。

奥行きがあるのに腹が出てないのが重要。
そして横幅もある。
それで体重は100kg前後。
これが難しいんだよ。

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 20:28:13.08

>>4
身長は185くらいでってことだよな？
腹が出てなくて100だとなかなか難しい

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 20:28:58.94

蝶野さんみたいな体型って事か？

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 20:35:48.80

身長は各自決まってるから、そのなかでプロレスラー体型目指すんじゃないか？

健介みたいに背が低くても体の厚みが凄かったレスラーもいるし。

個人的には中西学みたいな体型になりたい。

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 20:44:45.59

>>6
レスナーとかバティスタとかシナ

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 21:10:48.38

>>5
170cmぐらいのジュニアヘビーでも85kgから90kg前後。
KUSHDAとか高橋ヒロムとかSHOとか。
これでさして腹も出ず、スピードスタミナあって動けるのがすごい。
ゴッチ式の高回数自重の併用も大きいんだろう。

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 21:16:07.02

プロレスラーでも
柴田勝頼みたいな
体はどう思う？？？

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 21:25:59.65

>>8
まずは、蝶野さんの体型を目指してみたらどうよ？
そっから更にレスナーを目指すとかな。
俺なんて、身長175で106

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 21:29:20.84

>>11の続き。出来損ないのレスラー体型だぜ？
あんたは、そうならないようにな(^_^;)

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 22:00:19.92

プロレスラーって井上雅央みたいなのか？

**480** · 2018/01/19(金) 22:19:30.43

体脂肪18%台で90kgまで来た。
俺も100kg目指したくなって来た。

**無記無記名** · 2018/01/19(金) 23:14:44.73

みんなザンギエフを目指してウエイトトレーニングを始めたんじゃなかったの？

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 03:35:44.24

>>11
昭和の全日レスラーみたいだな

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 07:39:59.12

ジャイアント馬場勢揃い

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 08:56:58.13

>>17
馬場は若い頃は筋肉結構あったぜ。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 09:48:21.71

2000年頃のケインの肉体が一番凄い

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 12:08:19.20

WWEはステばっかだろ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 13:09:42.04

それならレスラーじゃなくて
相撲力士を目指せよ

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 13:45:06.35

実際、少し前のWWEやアメリカのプロレスラーはボディビル上がりが多かったよね。
レスリングはからっきし出来ないからラリアットプロレスだけど、昭和だから技術より肉体の説得力が強さとして信仰されてたし。
ホーガン、アルティメットウォリアー、レックスルガー、スティングとかね。。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 13:51:43.88

>>22
その4人は少し前じゃなくてだいぶ前だろw
少し前ならHHH、シナ、バティスタあたり

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 14:08:48.33

アースクエイクことジョンてんた

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 14:41:01.26

１はプロレスラーと言っても具体的なレスラー名は挙げてないけど

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 15:15:54.58

朝青龍体型になりたい

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 16:03:21.58

画像がないからどの程度体になりたいかわからないな。

俺はこれぐらいになりたい。
ウ板だとデブって言われるだろうけど、筋肉と脂肪がいい感じてついたでかいからだだと思う。

http://img.njpw.jp/mobile/show_news_icon.php?nosize=1&;di=1&f=news/news_5505.jpg

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 16:11:03.87

>>27
ちなみに公式だと186cm120kg

**https://goo.gl/eSnXKH** · 2018/01/20(土) 16:15:38.75

デブだとは思わない
長距離走は苦手だろうけど力あるし動けるし良い脂肪量だと思う

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 16:36:23.13

若い頃の藤田和之と結婚したい

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 19:22:58.85

プロレスラーの体の厚みは凄いよね。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 21:00:59.15

>>27
中西の全盛期の体はまじで化け物
今の体も50歳にしてはかなり化け物だけど

**480** · 2018/01/20(土) 21:05:03.06

中西のTwitter可愛いじゃねーか
おはようドンo(`･ω･´)o

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 21:50:51.24

中西もう50なのか
昔新日見てたから全盛期見れたけど当時日本人離れしたガタイで迫力あったわ
アルゼンチンバックブリーカーすごかった

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 22:12:56.28

新日本の50代レスラーといえば飯塚高史の身体が地味に凄い。
キ○○イキャラだけど51歳とは思えない張りのある肉体を維持し続けているから、素の真面目さが伝わってくる。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 22:21:20.75

飯塚はブリザード自体よりバルクアップしてるよね
努力してるんだろうな
逆に邪道外道はステ抜いてブヨブヨになっちまった

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 22:22:02.90

ブリザード時代

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 22:57:45.62

女性受けなら飯伏、真田
ボディービルダーなら棚橋、北村、ゼウス辺りか

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 23:11:44.71

あまり知られてないけど、ゼロワンの小幡優作。

イケメンだし、絞ってフィジークでも出たら十分上位狙える身体してる。

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 23:29:08.53

プロレスラーの厚みを出すためには背中が重要なのかな？
ベンチ豚みたいに胸だけ凄いって感じではないよね？

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 23:31:43.44

いいね
この時期にも服着てゴツイと分かるくらいじゃないと鍛えてる意味がない

**無記無記名** · 2018/01/20(土) 23:49:49.06

>>40
バックドロップうつのに背中の強さは要りそうだもんなぁ

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 00:43:56.38

みんな体脂肪いくつなんだろ
20%ぐらい？

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 04:03:50.36

僕はザ・グレート・カブキみたいな身体になりたいなー

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 04:07:00.40

追伸…
ほかにカッコイイと思う身体は
サムソン冬木、ヒロ斎藤、橋本真也かな

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 05:27:39.80

>>45
後ろ二つはかなり脂肪多いね

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 06:17:09.51

大仁田厚もいいよね

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 06:32:01.81

現在最強は
アンドレザ・ジャイアントパンダ

異論は認めない(笑)

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 07:49:07.53

プロレスラーは太腿や背筋は勿論だけど、胸筋をしっかり鍛えてるのが特徴的だと思う。
胸筋は要らないって意見がある中で、あれで厚みを増してフィジカル、体重を稼いでるんじゃないかな。

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 09:35:22.00

>>48
中身はどうなってるの？

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 11:13:21.17

＞腹筋鍛えてる

鍛えてるわりに
腹筋割れてる奴がほとんどいない

不思議（笑）

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 11:13:39.06

>>49
プロレスラーは、やっぱり見せてナンボという面もあるから
胸もちゃんと鍛えてるのが多いのかもね

**https://goo.gl/k1T4Tw** · 2018/01/21(日) 11:25:08.29

>>51
腹筋は脂肪の量で見えるか見えないかが決まるんだけど
馬鹿？

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 11:27:36.45

関本選手とか好き？

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 12:48:27.14

ザック・セイバー・Jr.は手足が長くて細いから関節技を掛け易いんだろうね
そのレスラーのファイトスタイルに体型に影響するかも

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 15:48:39.56

>>51
誰も腹筋とは言ってないけど胸筋の間違い？

**https://goo.gl/k1T4Tw** · 2018/01/21(日) 15:50:18.99

打撃技から心臓を守る意味でも胸筋がいる

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 16:14:22.40

オカダカズチカくらいでいいやろ、もう

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 16:20:39.44

やはり、ブロックレスナー、ザロック、ハルクホーガン、スコットノートン、スタンハンセン、
このあたりから選ぶのが良かろう。身長183cm以下、肩幅62cm以下はそれでもう失格だ。帰りなさい。

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 19:22:08.91

あの棚橋がプロレスに胸筋はあまり必要ない
見映えをよくする為に鍛えていると発言してた

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 20:20:11.11

>>59
ゴーバーは？

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 20:21:52.97

胸筋が盛り上がると腹少し出ても段差があるから凹んでるように見えるからね。

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 21:54:24.39

>>61
もちろんOKだ！基準は変わらないぞ。
身長183でもまだまだかなり低いが、まあ183なら良し。あとは肩幅が62cm以上あればプロレスラー系目指していこう！

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 22:08:15.11

初代タイガーマスクはアウトかよw

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 23:19:48.92

あいつはアスリートだから。四次元さっぽうだぜ？

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 23:25:39.36

星野勘太郎のような身体になりたい

**無記無記名** · 2018/01/21(日) 23:34:08.82

はあ？豆タンクだぞ！？子鉄と貫太郎は

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 09:51:53.78

ヤマハブラザーズ、マジかっこいい！

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 10:52:37.87

佐々木義人の体も顔も好きやったわ

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 12:44:42.77

>>27
仮にもオリンピック選手やからな

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 12:46:29.22

正直プロレスラー体型っても上下ありすぎてなぁ
数年で普通になれそう
プロレスラー体型かつ新日レベルのプロレスしろって言われたら絶対無理

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 14:12:00.16

中西はレスリングやってただけあって首が太いよな。
俺首細いからうらやましい。

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 14:23:02.81

ダイナマイトキッドみたいなカラダになりたいであります

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 14:58:57.07

>>73
それはあかんヤツやで

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 15:37:00.80

https://pds.exblog.jp/pds/1/201403/13/01/b0301101_6565990.jpg
星野も小鉄もいい体してるが背伸びw

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 17:43:47.03

>>75
馬場猪木坂口小鉄星野しか分からん

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 18:25:16.05

>>75
ミツヒライ懐かしいな。
小鹿が腹凹ませてるのが笑うｗ
上田馬之助もいるな。

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 19:34:36.35

コテツは怖そうなツラしてるなあ、小さいくせに、、
ガチンコ喧嘩したら坂口が１番強いんだろうな。
優しいからやらんけど。

**無記無記名** · 2018/01/22(月) 23:44:55.43

ベンチプレス、カール、ヒンズースクワット

**無記無記名** · 2018/01/23(火) 14:04:03.79

ヒンズースクワットの他にコシティもインドレスリングからきた流れの重要な要素だよね。
コシティといえば肩の筋肉。振り回すからその周りや体幹も連動してるんだろうけど。
足腰の他に肩の筋肉もプロレスラーとして重要って事か。

**無記無記名** · 2018/01/23(火) 22:03:45.78

関本大介みたいな身体憧れる

**無記無記名** · 2018/01/24(水) 02:55:43.01

>>1は
相撲力士はどうなの？
>>1の論だとレスラーよりも力士の方がよりいいと思うんだが？

**無記無記名** · 2018/01/24(水) 03:26:52.93

>>82
脂肪が多すぎだろ。

脂肪と筋肉の比率を力士でもなくビルダーでもなくレスラーとしてるんだろ。