休憩一分で40kg台のダンベルベンチこなして
”42.5はスタポジでだいぶ力使ってしまったので慣れれば8回はいける感覚はあります”っておかしくない？

ＭＡＸ45kgで9回くらいのおれでインターバル3分で40kgのダンベルベンチプレスやると
10回　10回　7回とかなんだけどｗ
3セット目42.5にＵＰして6回とか8回はないなあｗ　そんな余力のこってない

MAXは85kgのダンベルなのかい
それならこんなレベルではないやろなｗ